धेरै जवान आमाहरू पहिला जान्दछन् कि कुन शिशुको बेग्लै सपना कस्तो छ। तिनीहरूका छोराछोरीहरू निरन्तर जागिर गर्छन्, वरिपरि घुम्न थालेका छन्। यस सम्बन्धमा, जवान आमाबाबुसँग प्रश्न छ: के त्यहाँ एक प्यारी बच्चाबाट कुनै विनाश हो? निद्रा रोगहरु शारीरिक समस्याहरु र बच्चाहरु को स्वास्थ्य संग सम्बन्धित समस्याओं संग सम्बन्धित हुन सक्छ।
कारणहरू
हामी पहिलो कारणसँग सम्झौता गर्नेछौं। शिशु एक शिशु मा गरीब निद्रा को सबै भन्दा साधारण कारणहरु मध्ये एक हो। बच्चा चिन्तित छ, आफ्नो खुट्टा आफ्नो पेटमा थिच्दछ। केहि बच्चाहरु मा, यो दुई महिना सम्म चल्छ, र कोही कसैलाई चार तिर लाग्न सक्छ। यहाँ यो एक बाल रोग को परामर्श गर्न आवश्यक छ, उसले केहि औषधिहरु को जांच र जांच गर्नेछन्।
पूरक खानाहरु लाई पेश गरीएको बच्चाहरु लाई "नयाँ" खानाहरुमा एलर्जी का अनुभव हुन सक्छ। वा यो मेरो आमा प्रयोग भएको "नयाँ" उत्पादन हुन सक्छ, त्यसैले तपाईंले नर्सिङ आमाको आहारलाई कडा रूपमा पछ्याउनु पर्छ।
दाँतहरु चाडै छन्
6-7 महिनाको उमेरमा बच्चाले दाँत नष्ट गर्न थाल्छ, यो पनि आमाबाबुको लागि परीक्षण मध्ये एक हो। आमाबाबुले धेरै दयालु अनुभव अनुभव गर्छन् जब उनी पहिलो दाँत देख्छन् तर बच्चाको लागि यो एक वास्तविक परीक्षा हो, बच्चाले दुःख सहन सक्दैन, त्यसैले उनी चिन्ता गर्छन् र सो छैनन्। त्यस्ता अवस्थामा यो धैर्य र बच्चाहरुका लागि विभिन्न एनालिटिक्स चाहिन्छ, तर डाक्टर संग परामर्श गर्नु आवश्यक छ।
प्रायः बच्चाहरूले भोकको कारण रोए। आमालाई ध्यान दिनुपर्दछ कि उनको बच्चाको बच्चा पर्याप्त छ? यसको लागि, यो दूध व्यक्त गर्न र यसको मात्रा मापन गर्नु आवश्यक छ। र फ्रिजमा केही समयसम्म यो छोड्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि यदि शीर्षमा "क्रीम" भनिन्छ भने, त्यसो भए तपाईंसँग मोटो दूध छ वा छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।
बच्चाहरु को कोठा
यदि बच्चा भरी छ र अझै सुत्नु हुँदैन भने, तपाईंले सोच्नु भएको ठाउँलाई ध्यान दिनुपर्छ। बालबालिकाको कोठा सफा, भित्री र ठुलो हुनुपर्छ। सुक्खा हावाले बच्चाको चिसो झिल्ली सुत्न सक्छ, चिन्ताको लागी।
बच्चाको शासन
बेपत्ता नींद बालबालिकाको उल्लङ्घनको कारणले गर्दा हुन सक्छ। यो शासनको पालन गर्न आवश्यक छ र बच्चालाई समय मा सुत्नु पर्छ, यसैले उनको सानो शरीर को टायर छैन।
बिस्तारै जानुअघि निदाउने एक निश्चित मोड प्रवेश गर्नु हो। सम्भवतः यो यो जस्तै देखिन्छ: स्नान, खुवाउने, लाली वा एक परी कथा।
यो सही हुनेछ यदि तपाईं सोच्नुअघि आफ्नो बच्चा 2 सबै सक्रिय खेलहरू रोक्न ताकि उनीहरूको तंत्रिका तंत्रले कम हुन्छ।
केहि चालहरू जसले तपाईंको बच्चालाई शान्त नींद सुत्न मद्दत गर्नेछ
- बच्चालाई निद्राको साँझको अनुष्ठानको काम गर्न, यसैले उसलाई उनीहरूलाई थाहा छ कि यो निद्राको लागि समय हो।
- सानो समय अघि बच्चालाई फिड गर्नुहोस्। राती खाना खाने बेला, उज्ज्वल रोशनीहरू नलगाउनुहोस्, कुरा नगर्नुहोस् र खेल नगर्नुहोस्।
- जब बच्चा 9-12 महिना सम्म पुग्छ, रात खानपान गर्न नसक्ने प्रयास गर्नुहोस्, पहिला यो गाह्रो हुनेछ, बच्चा सान्दर्भिक र रुन्छ, तर चिन्ता नगर्नुहोस्, प्रायः बच्चाहरु 30 मिनेट पछि शान्त हुन्छ। कुकुरको लागि नयाँ शासनमा प्रयोग गर्न को लागी, यो एक हप्ताको लागी हुनेछ, र त्यसपछि कुकुर सुत्नेछ।
- एकै समयमा एकै समयमा सोच्न बच्चालाई झूट बोल्न। र बच्चाको जागरण पनि एकै पटकमा हुनुपर्छ।
- बच्चाको लागि एक कुना मात्र निन्द्रा ठाउँको रूपमा सेवा गर्न र खेल र मनोरञ्जनको लागि मात्र। त्यसैले यो मजा र मजा संग बच्चा संग सम्बद्ध छैन।
- बच्चाहरु, वर्ष देखि शुरू, आफ्नो मनपर्ने खिलौना संग सुत्न मन पर्छ, यसलाई गरौं, किनभने यसले छोराछोरीलाई आत्मविश्वास र मनको शान्ति दिन्छ।
- सुत्नको लागि एक सेटिङ सिर्जना गर्नुहोस्, कोठामा एक घाइते रोशनी, मौन, शान्त ढिलो वा एक परी कथाले शान्त पार्छ। बच्चाहरु लाई लोभ लाग्न मन लाग्दछ, भलेपनि तपाइँसँग भोकै डाटा छैन, अझै पनि आफ्नो बच्चालाई गाँस्नुहोस्, त्यसैले तपाईं र बच्चाको बीचमा विश्वस्त वातावरण सिर्जना गर्नुहोला, जुन धेरै वर्षको लागि अन्त्य हुनेछ।
यदि तपाईंको बच्चाले लामो समयको लागि सुतिरहेको छ भने, तपाईंलाई डाक्टर हेर्न आवश्यक छ, भ्रमणलाई ढिलाइ नदिनुहोस्। सबै पछि, प्रारम्भिक उपचार अधिक प्रभावकारी र छिटो छ।