स्वास्थ्यको लागि जिम्मेवारी: आफैलाई निको पार्नुहोस्

धेरैले लामो साबित गरेका छन् कि आधुनिक औषधि नबिर्सने आफैलाई आफैलाई निको पार्न सम्भव छ। यो चेतनाको सहयोगको साथ गरिन्छ, यो तपाईलाई स्वस्थ हुनुहुन्छ कि उसलाई विश्वस्त पार्न पर्याप्त छ। वैसे, समस्याहरू अक्सर उहाँसँग सुरु हुन्छ। यो हामीलाई यो पर्याप्त वा यो रोगको उपस्थिति आश्वासन गर्न पर्याप्त छ, यो प्रकट रूपमा सुरु हुन्छ। त्यसपछि हामी डाक्टरलाई दौड्छौं, धेरै गोलहरू पिउन र जान्दैनौं कि उनीहरूले आफैले आफैलाई समस्या ल्याएका छन् र हामी आफैंलाई छुटकारा पाउन सक्दछौं।

शरीरका रोगहरू चेतनाको रोगको लक्षण हुन् जुन दुई प्रकारको ऊर्जा उत्पादन गर्न सकिन्छ: निको पार्ने र हानिकारक। यो बाहिर निस्कन्छ, त्यसैले नियन्त्रणमा चेतना लिन पर्याप्त बिरामी नपुगेको रूपमा। यो गर्न को लागी, स्वास्थ्य को लागी पुष्टिहरू - साधारण वाक्यांशहरू छन् जुन नियमित उच्चारणको साथ, "दिमाग" तपाइँको दिमागले मात्र सिल्वर ऊर्जा उत्पादन गर्न उत्प्रेरित गर्न सक्दछ। वास्तवमा पुष्टिहरू सकारात्मक सोचहरू छन् जुन तपाइँलाई नकारात्मक व्यक्तिहरू प्रतिस्थापन गर्न आवश्यक छ। यसरी, तपाईं आफ्नो शरीर को आश्वासन दिनुहुन्छ कि यो पुरा तरिकाले स्वस्थ छ र उहाँले निको भएको छ।

स्वास्थ्यमा असर: सही बाटो

धेरैले प्रतिक्रियाहरू प्रयोग गर्न प्रयास गर्छन् र केहि समयपछि तर्क गर्छन् कि उनीहरूले काम गर्दैनन्। अक्सर यी मान्छेले त्यहि गल्ती गर्छन्: उनीहरूले उनीहरूको इच्छाबारे कुरा गर्छन्। सम्झनुहोस्, तपाईंलाई इच्छामा ध्यान दिनुपर्दैन, तर आफैलाई विश्वास गर्नुहोस् कि यो पहिले नै सत्य भएको छ। उदाहरणको लागि, वाक्यांश: "म वजन कम गर्न चाहन्छु" सबै पुष्टिमा छैन र काम गर्दैन। यसको विपरीत, यस शब्द: "म पतली हुँ, मेरो शरीर सुन्दर छ र यसको कुनै अतिरिक्त व्याख्या छैन" - एक सफल पुष्टि।

तपाईंको चेतनाले कण "होइन" बुझ्दैन, त्यसोभए यसलाई पुष्टिकरणमा प्रयोग नगर्नुहोस्।

अर्को उदाहरण: "म बिरामी हुँदैन।" यसो भन्छु, तपाईंको चेतना दुई शब्दहरूमा ध्यान दिन्छन्: "म" र "बिरामी"। यसकारण, केवल तपाईंको रोगलाई लामो समयसम्म लम्किलो मौका हो। वाक्यांश प्रयोग गर्न राम्रो छ: "म स्वस्थ छु। मेरो शरीर ऊर्जा र स्वास्थ्य भन्दा भरिएको छ। "

यो वर्तमान मा वाक्यांशहरू उच्चारण गर्न उस्तै महत्त्वपूर्ण छ। कहिल्यै भन्नुहोस्: "म स्वस्थ हुनेछु", यो परिणामको नेतृत्व गर्दैन। यो तपाईंको लागि चेतना कार्यक्रम को लागी महत्त्वपूर्ण छ, जुन आज काम सुरु गर्नुपर्छ। यसैले, यो वाक्यांश प्रयोग गर्न राम्रो छ: "म स्वस्थ हुँ"।

यी सुझावहरू प्रयोग गरेर, तपाईं स्वतन्त्र रूपमा स्वास्थ्यको लागि पुष्टिकरण सिर्जना गर्न सक्नुहुनेछ।

स्वास्थ्यमा असर: उदाहरणहरू

हामी तपाईंलाई पुष्टिकरणका थुप्रै उदाहरणहरू प्रस्ताव गर्दछौँ। सायद यिनीहरु मध्ये केहि तपाईं आफुको लागि उपयोगी खोज्नुहुन्छ। तर तपाईं आराम से बस्नु अघि र तिनीहरूलाई पढ्न सुरु गर्नु, तपाईंको विचारहरू ऊर्जा छ। तपाईं कसरी आफ्नो वचनमा विश्वास गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा कति सफल भयो। सूचीबाट धेरै पुष्टिकरण छनौट गर्नुहोस् जुन तपाइँको लागि सबैभन्दा उपयुक्त छ र नियमित रूपमा उनीहरूको भन्न सकिन्छ। यो शिक्षाको अभ्यासले भन्नाले, चेतनाले दैनिक एक्सपोजरको 30-60 दिन पछि दिन्छ।

म पूर्णतया स्वस्थ छु।

मेरा सबै अंगहरूले राम्रो काम गर्छन्।

मलाई ठूलो महसुस हुन्छ, केहि पनि दुख्छ।

म सधैं बलियो र उत्साहजनक भएँ।

म स्वस्थ खाना खान्छु।

हावा मलाई भरिएको छ, र म गहिरो सास फेर्न सक्छु।

मेरो वरपर मात्र मैत्री मान्छे।

मलाई औषधि चाहिँदैन।

म सधै आनन्द र खुशीको भरी छु।

मेरो शरीरका सबै कक्ष स्वास्थ्य र ऊर्जाबाट पूर्ण हुन्छन्।

तनावले मलाई असर गर्दैन।

म हरेक दिन स्वस्थ हुदैछु।

मेरो प्रतिरक्षा अत्यन्त बलियो छ।

तपाईंको लागि सही के छान्नुहोस् र हरेक दिन भन्नुहोस्। यो गर्न, यो मात्र रहन वा ध्यान केन्द्रित गर्न योग्य छ। तर यो मुख्य कुरा होइन। मुख्य कुरा भनेको तपाईंको शब्दहरूमा विश्वास गर्न हो, केवल तब तिनीहरूले एक वास्तविकता बन्नेछन्।

मा पढ्नुहोस्:

पुरुषहरूलाई आकर्षित गर्न सम्भावना आत्म-भरोसामा प्रभावको सफलताको लागि जिम्मेवारी