सेक्सको समयमा हामी क्यालोरीहरू खर्च गर्छौं र हाम्रो मांसपेशिहरु मार्फत काम गर्दछौं। बिस्तरमा रहेका सबै प्रयोगहरूले यो अतिरिक्त पाउन्ड गुमाउन सम्भव बनाउँछ। तर सबै पार्टनरहरू प्रयोग गर्न मनपर्दैन, त्यसैले अनुभवी प्रेमी छनौट गर्नुहोस्। कस्तो पोषणले वजन गुमाउन सक्छ?
जब मानिस कम हुन्छ, र तपाईं शीर्षमा हुनुहुन्छ। धेरै मानिसहरू यो मुद्रासँग परिचित छन्। र केहि लागि, यो मुद्रा गम्भीर छ। यसको लागि तपाईलाई निरन्तर सहयोग गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईं धेरै क्यालोरीहरू जलाउन चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि हातको सहयोग बिना सार्न वा मानिसलाई झूट बोल्न प्रयास गर्नुहोस्, उनको विरुद्ध कडा दबाब दिनुहोस्।
एक खुट्टामा, जब तपाईं दुवै घुँडामा हुनुहुन्छ, यो भारी र ऊर्जा-उपभोग पनि मानिन्छ। तर एकै समयमा एकअर्का राख्न कोसिस गर्नुहोस्, त्यसैले गिरावट नगर्नु र भाग नगर्नुस्। तपाईं यस तथ्यलाई यस जटिलताद्वारा जटिल बनाउन सक्नुहुन्छ कि तपाईं दुवै एक घुटनेमा उभिन र यो स्थितिमा सार्नुहुनेछ। यस स्थितिमा यो धारण गर्न गाह्रो छ, र तपाईं पतन हुन सक्ने सम्भव छ।
एक चोटी जब मान्छे माथि माथि छ, र तपाईं पनि एक ब्याट्री वजन घटाने को लागि हो, यदि एकै समयमा यो यसलाई सानो छ। सधैँ आफ्ना खुट्टाहरू परिवर्तन गर्नुहोस्, अगाडि बढाउनुहोस्, अर्को पार्टनर लिनुहोस् वा यसलाई कंधनमा राख्नुहोस्।
जब तपाईं दुई ठाउँमा बसिरहेका छन् उनीहरूको पोसा गर्नुहोस्। यो स्थितिमा, महिलाले मानिसमा बस्छ र कमरको वरिपरि उनको खुट्टा लुकाउँछ र चल्छ। यो मुद्रा जटिल र प्रभावकारी छ।
जब मानिस खडा हुन्छ, र तपाईं आफ्नो पछाडीको साथ खडा हुनुहोस्, फलाएर फ्याँकिए र आफ्नो हात भुइँमा फ्याँक्नुहोस्। तपाईंको साझेदारले तपाईंको हिप्स खिच्दछ र तपाईलाई लिफ्ट गर्दछ। यस स्थितिमा, तपाईं भारहीनतामा हुनुहुन्छ, तपाई केवल आफैले हातले आफैलाई समर्थन गर्न सक्नुहुनेछ। र यदि तपाई अझै पनि यस स्थितिमा सार्न प्रयास गर्नुहुन्छ भने, तपाईं र तपाइँको साझेदारले धेरै क्यालोरीहरू जलाउन सक्नुहुनेछ।
त्यसैले यौनले पनि तपाईंलाई क्यालोरीहरू जलाउन र वजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।