ल्याटिन अमेरिकन नृत्यहरू नृत्य गर्न सिक्नुहोस्

उत्साह र ईर्ष्या संग धेरै मानिसहरू जोडेहरू हेर्छन् जो लैटिन अमेरिकी कविताहरूको भित्री आवाजमा नृत्यमा उभिन्छन्। त्यसैले तपाईं यस मज्जामा सामेल हुन र कार्निवल मुड महसुस गर्न चाहानुहुन्छ। तथापि, प्रायजसो कठिनाईहरूको अनिश्चितता र डरले हामीलाई चाँडो लक्ष्य हासिल गर्न आधी बाटोलाई रोक्छ। नडराऊ वास्तवमा, लैटिन अमेरिकन नृत्यहरू नृत्य गर्न सिक्ने काम किन नराम्रो छ जस्तो लाग्छ जस्तो देखिन्छ। निस्सन्देह, प्रतिष्ठित प्रतियोगिताओं मा पुरस्कार र पुरस्कार पेशेवरहरु लाई जानेछ, तर तपाईं केहि अधिक मूल्यवान प्राप्त गर्न सक्छन् - प्रक्रिया को आनंद र ठीक मूड।

भावनात्मक अवस्था।

तपाईंले ध्यान दिनुपर्ने पहिलो कुरा भावनात्मक राज्य हो। आश्चर्यचकित नगर्नुहोस्, किनकि लैटिन अमेरिकन नृत्यले संचार, मित्रता, संचारमा सादगी र पूर्ण खुल्लातालाई सुझाव दिन्छ। यदि यो मामला छैन भने, तपाईंलाई आफैमा काम सुरु गर्न आवश्यक छ, अन्यथा नृत्य मा आंदोलनहरू रोकिनेछन् र पर्याप्त भावनात्मक छैन।

विविधता।

ल्याटिन अमेरिकन नृत्यहरू मुख्य रूपमा प्रसिद्ध रम्बा, च-चा-चा, साल्सा, माम्बो, टांगो र बाटाटा द्वारा प्रतिनिधित्व गरिन्छ। यो जुनून, ऊर्जा, तेज भावना र अविश्वसनीय अनुग्रहको नृत्य छ। धेरै व्यक्तिले आफ्नो चरित्र र स्वभावलाई खातामा नृत्य चयन गर्न सल्लाह दिन्छ। तथापि, मानिसहरू आत्म-खेती गर्छन्, त्यसैले त्यहाँ इच्छा छ भने, केहीले तपाईंलाई रोक्न सक्दैन। और यदि तपाईं चाचा-च-ना नृत्य गर्न सिकाउने विचारबाट उत्साहित हुनुहुन्छ भने, नछोड्नुहोस्। यो सम्भव छ कि लैटिन अमेरिकी कविताहरु को ताल आफ्नो चरित्र को नयाँ सुविधाहरु को उजागर गर्न मा मदद गर्नेछ।
यद्यपि, तपाईंले आत्माको व्यवहारमा नृत्य रोज्नु पर्छ। - रोमान्टिक र भावुक भव्य नृत्यको नृत्य, यो प्रेमको नृत्य हो। Cha-cha-cha बल्कि एक सजिलो इज्जत, आगो, लय र उत्साहित संचार शरीर को माध्यम ले एक साथी संग। साल्सा र माम्बो - युगलहरूका लागि ताल नृत्यहरू, तिनीहरूले अफ्रिका र भारतीय राष्ट्रिय परम्पराहरू मिलाए। तांगो - जुनूनको एक गीत, प्रत्येक साझेदारहरूको व्यक्तिगतता प्रकट गर्न डिजाइन गरिएको थियो। तर बाटाटा सबै साझेदारको साथमा एक विलयको पहिलो हो, अदृश्य बाध्यकारी थ्रेड, युनिभर्सिटीमा एक गति।
लैटिन अमेरिकन नृत्य सिकाउने पेशेवरहरूले दावी गर्छन् कि तपाईंले सिक्न रोज्नु भएको कुनै नृत्य एक सम्पूर्ण कथा हो, एक पुरुष र एक महिलाको प्रेमको बारेमा मिनी-प्ले, यति भिन्न र धेरै अनौठो छ। यही कारणले सबै ल्याटिन अमेरिकन नृत्यको आधार हिप्सको नि: शुल्क र ऊर्जावान आंदोलनहरू, हातको अभिव्यक्तित्मक प्लास्टिक, गर्व प्रत्यक्ष मुद्रा।

साझेदारहरू बीच विश्वास गर्नुहोस्।

लैटिन अमेरिकन नृत्यहरू साझेदारहरू बीचको विश्वासको अर्थ हो, त्यसैले तपाईलाई सधैं यो सम्झनु पर्छ र तथ्यको लागि तयार रहनु पर्छ कि तपाईंको हात साझेदारको हातमा हुनेछ। सारा नृत्यको मुख्य कुरा संगीत सुनिरहेको छ। यो वह छ जो नृत्य को आवश्यक ताल र गति सेट गर्दछ। यद्यपि यदि भावनाको एक फिटमा तपाईंले हराउनुभयो भने, सङ्गीतले सधैँ सही आचरणलाई समात्न र नृत्य जारी राख्न मद्दत गर्नेछ।
प्रविधि र आधारभूत आंदोलनहरू।
जुनसुकै नृत्य तपाईंले सिक्नुभएको छैन, तपाइँ पहिला आफैंलाई मूल आचरण गर्न प्रशिक्षित गर्न आवश्यक छ। धेरै शैक्षिक भिडियो-पुस्तिकाहरू प्रयोग गरेर यो नृत्य वा स्वतन्त्र रूपमा क्लबमा कोचको मार्गदर्शनमा गर्न सकिन्छ। मुख्य कुरा छोड्न र प्रशिक्षण जारी राख्न छैन। सबै आलोचनाहरू निःशुल्क हुनुपर्छ, आत्माबाट आउनुहोस्, भावनाहरू र मूड बोलाइदिनुहोस्। आखिर, लैटिन अमेरिकन नृत्य फरक छ जस्तै, प्रेम। तिनीहरू सज्जन, भावुक, रहस्यमय, स्वभाविक हुन सक्छन्।

3 मुख्य परिषदहरू।

धेरै शुरुवात प्रविधिको धेरै मनपर्दो हो कि उनि नृत्य भावनाहरु को अन्य मुख्य भाग को बारे मा भूल जान्छन्। प्रोफेशनलहरूले तीन मुख्य सुझाव दिन्छन् जुन तपाईंलाई पनि बेजोड भ्याक्सन न्यानोर्ससँग सामना गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंले देख्नुहुनेछ कि नृत्य बिल्कुल सजिलो छैन।
सबैभन्दा पहिला, कसैको आफ्नै आत्म, एक व्यक्तिगत लक्षण देखाउन कहिल्यै डराउनु हुँदैन। यदि तपाइँको नृत्य पैटर्न बेस संस्करण बाट थोडा फरक छ भने, यो मइनस भन्दा बढी प्लस हुन्छ। यस्तो प्रयोगहरू नृत्य एक नवीनता, एक जीवित स्ट्रिम ल्याउँदछ, विकास र नयाँ तत्वहरूको गठनमा योगदान गर्दछ।
दोस्रो, सधैं भिडियोमा तपाईंको कसरत हेर्न प्रयास गर्नुहोस्। बाहिरबाट एक साबुन दृश्यले तपाईंलाई सजिलै संग आफ्नो आलोचनाहरू मूल्यांकन गर्न र आफ्नो आँखा संग बुझ्न र बुझ्न अनुमति दिन्छ कि यो गरे कि तपाईंले के गर्नुभयो।
र तेस्रो सल्लाह - प्राकृतिक हुनुहोस्। जस्तै नै नर्तकले आंदोलनहरूको बारेमा सोच्न सुरु हुन्छ, जटिल तत्वहरू सम्झनुहोस्, नृत्यले सेट चरणमा परिणत गर्छ। सबैभन्दा पहिला, मजा गर्न आवश्यक छ। यो तपाईंको कथा हो, एक पुरुष र एक महिला बीच सम्बन्धको तपाईंको दर्शन। त्यहाँ धेरै प्रशिक्षण छ, छिटो तपाईंले चरणहरू याद गर्नुहुनेछ र सिक्किने क्रमको बारेमा सोच्न बिना कसरी नृत्य गर्न सिक्नुहोस्।
यदि तपाईंले नृत्य शिक्षकलाई पहिले नै चुनेको छैन भने धेरै स्कूलहरूमा जानुहोस् र तपाईलाई संवाद गर्न सहज हुने व्यक्तिलाई भेट्टाउनुहोस्। सबै पछि, पहिलो कदम सबै भन्दा गाह्रो हुन्छन्, कहिलेकाहिँ तपाईंलाई धेरै मागिरहेको छ जस्तो देखिन्छ, र तपाईं थकाएका थियौं र यी जटिल आचरणहरू र प्रविधिहरू सम्झन सक्नुहुन्न। तथापि, यो केवल शुरुवात हो, जुन, तपाईलाई थाहा छ, धैर्य र थोरै मात्र न केवल तपाईंको भागमा, तर नृत्य शिक्षकको पनि भाग चाहिन्छ। बुझ्न सजिलो छ कि कसैले जसले आफ्ना विद्यार्थीहरूको निश्चित कौशल चाहिँदैन भने कहिल्यै नृत्य गर्न सिकाउन सक्नेछैन।
तपाईं आफ्नो पार्टनर वा नतिजासँग नृत्य गर्न सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, यदि तपाईं सायद शर्मीला हुनुहुन्छ भने, यो नजिकको परिचित मित्र वा साथीको साथ आउनु राम्रो हो जुन तपाइँको कम्पनी हुनेछ। यसले प्रारम्भिक तनावलाई हटाउनेछ र छिट्टै नयाँ सम्पर्कहरूमा प्रयोग गर्दछन्।
नियमित नृत्य कक्षाहरूसँग, एक वा दुई महिना पछि तपाईं सुरक्षित रूपमा एक नाइट क्लब वा डिस्कोको नृत्य फ्लोरमा जान सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, सफलता ठूलो मात्रामा प्राकृतिक डेटा, अनुग्रहमा निर्भर गर्दछ। तथापि, यो एकदम निश्चित छ कि तपाईंको नृत्य प्रशिक्षण को यस्तो ठूलो मात्रा पछि कुनै पनि बेपत्ता छैन।
नृत्य पाठहरूले मात्र नम्र दिनचर्या बिर्सनु र तपाईंको भावनाहरू फ्याँक्न अनुमति दिन्छ। अब तपाईं आफ्ना साथीहरू र परिचितहरू बताउन सक्नुहुन्छ: "हामी लैटिन अमेरिकन नृत्यहरू नृत्य गर्न सिक्यौं, किनकि यो उपयोगी छ र मनोभाव बढ्छ।" तिनीहरू सबै मांसपेशिहरु समूहहरुमा एक समान लोड मा योगदान गर्दछ र एक सम्मोहक रूप देखि विकसित आंकडे को रूप मा बनाइन्छ। एकै समयमा, चयापचय, सामान्य स्वास्थ्य, मूड र शारीरिक क्रियाकलाप महत्त्वपूर्ण रूपमा सुधारिएको छ। त्यहाँ व्यावहारिक रूप देखि नृत्य अभ्यास को लागि कुनै contraindications हो, मुख्य कुरा धेरै लोड संग कडा मेहनत छैन। तपाईं कुनै पनि उमेरमा नृत्य गर्न सिक्न सक्नुहुन्छ, यो बनाउनको लागी कहिल्यै ढिलाइ छैन, यदि त्यहाँ केवल इच्छा र धैर्य हो।