वातावरण सिर्जना गर्नुहोस्
सुरुका लागि, नरम संगीतमा राख्नुहोस् जुन तपाईंको मनपर्ने हुन, रोशनीहरू बन्द गर्नुहोस्, फोन बन्द गर्नुहोस्, अरोमेटिक मोमबत्ती हल्का। आफैलाई सोध्नुहोस् कि तपाई वास्तवमा चाहनुहुन्छ, र जवाफ सुन्नुहोस्। सामन धारणा एक उत्कृष्ट सल्लाहकार हो, यो अनलाईनले हामीलाई बताउनेछ कि हामी वास्तवमा हामीलाई के चाहिन्छ। उदाहरणको लागि, यदि हामी ऊर्जामा ताजा सुगंधमा आकर्षित हुन्छौं, यसले हामीलाई थकान र बल बहाल गर्न आवश्यक छ। र यदि हामी गहिरो, सुगन्धित नोटहरू चाह्यौं भने त्यसपछि तनाव अहिल्यै पुग्न सकिन्छ। र यो समय हामीलाई आराम र रिकभरी गर्न ब्रेक लिनको लागि समय हो। मुख्य कुरा कहीं पनि चाँडै छैन: कपाल धेरै शान्त हुन्छ मात्र फाइदा हुनेछ।
हेड वेंटिलाइट गर्नुहोस्
प्रत्येक हातमा लिनुहोस् प्राकृतिक सामग्रीको मालिश ब्रश, तपाईंको टाउको अगाडी झुकाउनुहोस्। एक-एक गरेर आचरण गर्नुहोस्, त्यसपछि फ्लास्कको नाप बाट दिशामा सम्पूर्ण लम्बाईको साथ अर्को ब्रश, त्यसपछि - कानबाट मुकुटबाट। ती आलोचनाहरूलाई बत्तीको बिरोध दिनुहोस्। आफ्नो टाउको उठाउनुहोस्, आफ्नो कपाल फिर्ता फर्काउनुहोस् र आफ्नो टाउकोको साथ आफ्नो टाउकोमा ब्रश। यस्तो रस्वास्थ्यले प्रदूषकहरूको कपाललाई सफा गर्न मद्दत गर्दछ, यो मात्रा दिनुहोस्, धीरे बाल को पहिले देखि नै हानि हटाउन को लागी हटाउनुहोस्, र स्टाइल उत्पादनहरू हटाउनुहोस्। यो प्रक्रिया हरेक साँझ तीन मिनेटको लागि, सधैं सुत्ने बालीमा प्रदर्शन गरिनु पर्छ। र साबुन पानी संग नियमित रूपमा आफ्नो ब्रश धुनु नबिर्सनुहोस्।
तपाईंको छाला मालिश गर्नुहोस्
यो अनुष्ठानको एक अत्यन्त महत्वपूर्ण चरण हो, किनभने खोपडीको अवस्था बालको स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ। हाम्रो कामलाई रगतको माइक्राइकोल्युसनलाई मालिशको मद्दतले जडहरूमा प्रवेश गर्न पोषक तत्वहरूको लागि अनुकूल अवस्था सिर्जना गर्न सक्रिय छ। आफ्नो कपालमा फोकस गर्नुहोस्: तपाईंको औंलाहरूसँग उनीहरूले झरना कपडा जस्तै कसरी हेर्छन्, कपालको जरामा छालाको कष्ट र नरमतालाई ध्यान दिनुहोस्। तल बस्नुहोस्, टेबलमा आफ्नो कोलाहरू भुइँमा राख्नुहोस्, अगाडि बढाउनुहोस्, तनाव छुटाउन तपाईंको मुख थोडा खोल्नुहोस्। आफ्नो टाउकोमा आफ्नो हात राख्नुहोस् (पछि औंठा) र तपाईंको गर्दन तिर छाला सार्ने प्रयास गर्नुहोस्। यो गर्नुहोस्, नपबाट अगाडीतिर घुमाउनुहोस्, त्यसपछि मुकुटबाट कानमा। त्यस पछि, सुरूवात र खुट्टासाथ अनुहारका पैडहरू छोडिदिनुले हल्का गतिमा गतिमा खोपलाई मसला दिन्छ, पाँचवटा ऊर्जा प्वाइन्टहरू लुकाउँछ: टाउकोको शीर्षमा, मुखमा पछाडी र कानहरूमा। यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि सबै कुरा सही गर्दैछ, यो डराउनु हुँदैन। यो महत्त्वपूर्ण छ कि हाम्रो मनसाय निष्कपट हो - तब कपालले हाम्रो हेरविचार उपहारको रूपमा लिनेछ। कुनै पनि राम्रो छाला मालिश उनको लागि राम्रो छ। यो प्रभावकारी बनाउन, यो आफ्नो टाउको धुनु अघि, सुत्ने बालमा कम्तिमा दुई पटक पचास मिनेटको लागि हुनुपर्छ।
सम्पूर्ण लम्बाइ घुमाउनुहोस्
यो प्रक्रिया सुचारु कपालमा टाउको धुनु अघि गर्नु पर्छ। यो कपालको लागि कुनै तेल चाहिन्छ - या तो विशेष रूप देखि यस माध्यम को लागि डिजाइन गरिएको छ, वा "शुद्ध रूप मा": नरिवल, जैतून, देवदार। तेलले तपाईंको हातको कुखुरामा हावा र तारको पछाडिको कपालहरू तान्नुहोस्। यसलाई प्रत्येक बालको चारैतिर लिपटे राख्न प्रयास गर्नुहोस्, र सुझावहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्। सम्पूर्ण लम्बाइसँगै तेल वितरण गर्न विशेष ब्रश - फ्लैट र चौडाईलाई मद्दत गर्नेछ। तातो तौलियासँग कपाल पार्नुहोस्। अनि राम्रोसँग राम्रोसँग सुन्दर सुन्दरताको यस चरणमा जानुहोस्: भापले उपचार गर्न मद्दत पुर्याउन मद्दत गर्दछ। कपाल चिकनी, चमकदार र चिसो हुन्छ। तेलले तिनीहरूलाई शम्पूको degreasing कार्यबाट रक्षा गर्नेछ र दुबईको सुविधा दिन्छ। मैले यो तेल प्रक्रिया कति पटक गर्नु पर्छ? हप्तामा एक पटक वा दुई चोटि, बालको सुखाई र घनत्वको डिग्री अनुसार।
नयाँ सास दिनुहोस्
Gommage प्रयोग वा खोपलको लागि छातीमा सबै contaminants, मृत कोशिकाओं, डेन्ड्रफ, ओक्सीजनेट को छाला छुट्याउन र रक्त माइक्राइकोशन को उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ। यो प्रक्रियाले नवीन लाग्न सक्छ, तर वास्तवमा यो धेरै पुरानो सौन्दर्य अनुष्ठानको फिर्ती को प्रतिनिधित्व गर्दछ - लक्षण वा माटोको आधारमा मिश्रण संग टाउकोको मालिश। हप्तामा एक पटक, एक सूखी वा नम खोपडीमा कपालको लागि पेइङ लागू गर्नुहोस्, कङ्कको ढाँचा अलग। सानो परिपत्र आंदोलनमा हल्का रूपमा छाला बनाउनुहोस्, त्यसपछि धेरै पानीको साथ कुल्ला गर्नुहोस्।
मास्क लागू गर्नुहोस्
शैम्पूको साथ धुलाई पछि धीरे बाल निकाल्नु र धीरे-धीरे ती तौलियासँग टाढा। बाम को बट्टा, हेरविचार मुखौटा लागू गर्नुहोस्: तेलको साथ पोषण, यदि कपाल सूखा हुन्छ वा माटोको आधारमा, यदि कपाल चिसो हुन्छ भने। नरम नरम, राम्रो खोप बिना, र तिनीहरूलाई संयोजन, धुरी र कुखुरा दाँत संग जोडने सुझावहरु देखि शुरू। बीस मिनेटको लागि छोड्नुहोस् (भले पनि अनुदेश मात्र तीन भन्नुपर्दछ) - त्यसैले उपचारले कपालमा गहिराइ घुमाउनेछ। अन्तमा, एक तौलिया संग पानी को धेरै सूखा र कुल्ला। यस पछि, तपाईं सही स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ: सुरक्षा स्प्रेको साथ कपाल छिराउनुहोस्, हेड ड्रायरलाई टाउकोबाट बीस सेमिटिमिटरको दूरीमा राख्नुहोस्, ताकि छाला जलाउन नदिनुहोस् र बलियो तापनि टाढा नदिनुहोस्। यो सौन्दर्यको अनुष्ठानको योग्य पूर्ण हुनेछ: जीवंत, चमकदार, स्वस्थ बाल।