- स्टेक टुना - 4 टुक्रा (180 ग्राम प्रत्येक)
- नमक र काली मिर्च - स्वाद गर्न
- Canola तेलहरू - 1/2 कप
- चावल रक्सी सिरका - 1/4 गिलास
- सोया सस - 3 सेन्ट। चम्मच
- मैदान अदरक - 1 चम्मच
- चीनी - 2 वस्तुहरू। चम्मच
चल्ने स्वादिष्ट पकवान पकाउने प्रयास गरौं। जापानमा धेरै लोकप्रिय हुनाले तलबाट माछा एक नुस्खा हो। ग्रिललाई उच्च तापमानमा हिउँनुहोस्। हल्कासाथ ग्रिल तेलको साथ। उचाईको व्यतीमा वा टाढाको प्लास्टिकको थलोमा 4 टुना स्टिकहरू निकाल्नुहोस्। मज्जा तयार पार्नुहोस्: मिक्स canola तेल, शराब सिरका, सोया सॉस, अदरक र चिनो। सिरका र चिनीको सट्टा, तपाईं जापानी मिरर शराब प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। टुनामा मिश्रण, मिश्रण गर्नुहोस्। फ्रिजमा 15 देखि 30 मिनेटको लागि बन्द र खाली गर्नुहोस्, समयमै समयबाट माछाहरू घुमाउनुहोस्। अन्नबाट टाटु पाउनुहोस्। नमक र काली मिर्चको साथ माछा। प्रत्येक साइडमा 2 देखि 5 मिनेटसम्म ग्रिलमा माछा तान्नुहोस्। थोडा ठुलो र सेवा गर्न अनुमति दिनुहोस्।
सर्भर: 3-4