माइग्रेनहरू, लक्षणहरू, उपचारको तरिकाहरू के हुन्?

तपाईले सामान्य टाउको दुखाइको साथ माइग्र्रेनलाई भ्रमित गर्न सक्नुहुन्न। 4 लाख भन्दा बढी रुसीहरू माइग्रेन्सबाट पीडित हुन्छन्, तीनजना पुरुषहरू पुरुषहरू भन्दा बढी छन्। माइग्रेन आक्रमण एक वास्तविक सपना हो। तथापि, तपाइँ यस रोगसँग सामना गर्न सक्नुहुन्छ - विशेषज्ञहरू भन्छन्। त्यस यस्तो माइग्रेनको बारेमा, लक्षणहरू, उपचारको तरिकाहरू र तल छलफल गरिनेछ।

माइग्रेन आफैलाई घनिष्ठ सर्कल होइन। भित्तामा बिरोध भइरहेको बेला पनि छाप छ भने - सबै यति नाटकीय होइन। यो मतलब छैन कि यो बीमारी कमेन्ट हुन सक्छ। यसको विपरीत - एक निश्चित गर्न को लागी आवधिक सिरदर्द माइग्रेन्स छैन। यदि त्यसो भए, तपाईंले उपचार शुरु गर्नुपर्छ र सिक्न र आक्रमणहरू कसरी सामना गर्न सिक्नु हुन्छ।

सामान्यमा माइग्रेन के हो?

यद्यपि माइग्रेनहरू धेरै तरिकामा अझै पनि एक रहस्यमय रोग हो, हामी जान्दछौं, उदाहरणको लागि, कि एक आक्रमणको बेलामा, मस्तिष्कका कक्षहरूमा परिवर्तन हुन्छ। न्यूरोन्स को उत्तेजित कोशिकाहरु न्यूरोपपेप्डाइड को रिहाई को उत्पादन गर्दछ, जो टाउको को रक्त वाहिकाओं मा दर्दनाक सूजन पैदा गर्दछ। यसको सरलतम रूप मा, यो भनिएको छ कि यिनी पोतहरु को अत्यधिक विस्तार को कारण दुखाइ हुन्छ। मस्तिष्क को धमनियों मा, न्यूरोपपेप्टाइडहरु मा निहित दर्द रिसेप्टर्स को माध्यम ले रक्त वाहिकाहरु लाई फैलाउन र जलन गर्दछ।

आक्रमण सामान्यतया 6 देखि 72 घण्टा सम्म हुन्छ। यो कहिलेकाहीँ हप्तामा धेरै पटक हुन्छ, र कहिलेकाँही हरेक हरेक महिना वा यहाँ पनि। माइग्रेन आक्रमणहरू (असाधारण छोटो वा बलियो) सधैं हेडको एक मात्र पक्षमा हुन्छन्। तिनीहरू संग फोटोफोबिया, उल्टो, उल्टी हुन सक्छन्। लगभग 20% रोगीहरूले विशेष लक्षणहरूको समूहको शुरुआतमा आक्रमण गर्न सक्दछन्। यो एक धमिलो दृष्टि हुन सक्छ (आँखाबाट निस्कने लाइन, झन्झट), चक्करपना, हात र खुट्टामा नम्रता, भाषण समस्याहरू, चिन्ता। यी लक्षणहरू 30 मिनेटको लागि अन्तिम, र दुखाइको सुरुवात अघि हराएको।

माइग्रेनसँग सम्बन्धित सबै लक्षणहरू सावधानीपूर्वक अध्ययन गरिनुपर्छ, र यो पनि राम्रो लेख्नका लागि राम्रो छ कि उनीहरूलाई पछिल्ला डाक्टरको बारेमा वर्णन गर्नु राम्रो हुन्छ। यो सही ढंगले दुखाइको दुखाइ (सुस्त दुखाइ, घिमिरे सम्पूर्ण टाउको वा एक-पक्षीय, चिसो) प्रकृतिको वर्णन गर्न महत्त्वपूर्ण छ, कति पटक यो हुन्छ, के रोगले बिरामीसँग सम्बन्धित छ। एक सटीक निदान महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले तपाईंलाई दुखाइको गम्भीर कारणहरू हटाउन अनुमति दिन्छ, जस्तै म्यानिनिजाइटिस, हेमोर्रेज वा सूजन।

माइग्र्रेन कहाँबाट आयो?

माइग्र्रेनको प्रवृत्ति वंशानुगत हुन्छ - 70% रोगीहरूले स्वीकार गर्छन् कि यो रोगले अन्य परिवारका सदस्यहरूलाई पनि असर गर्दछ। आक्रमणको सीधा कारण इन्ट्रेरायेरियल पोतको काममा उल्लिखित असामान्यताहरू र मस्तिष्कमा दुख्ने टेलिभिजनको रिहाई। साइजहरू प्रायः निश्चित परिस्थितिहरूमा देखा पर्दछ, जस्तै शोर, उज्यालो प्रकाश, हार्मोनमा उतार चढ़ाव (उदाहरणको लागि, मासिक भन्दा पहिले वा मल), मौसम परिवर्तन, तनाव, थकान। केहि खानाहरूको प्रयोगलाई पनि असर गर्न सक्छ (उदाहरणको लागि, मसालेदार चीज, चकलेट, मासु), रक्सी पिउने, विशेष गरी रातो रक्सी। माइग्रेनका आक्रमणहरू र दबावलाई राहतको लागि एन्जिल्सिक्सिक्सको प्रयोग बढाउँछ, र कहिलेकाहीँ गर्भनिरोधक गोलहरू।

उपचारहरू खराब छैनन्

दुखाइ पक्कै हुँदैन जब तक पतलीय पदार्थ लिन को लागी नबिर्सनुहोस्। यो औषधीले राम्रो काम गर्छ जब हामी यसलाई आक्रमणको सुरुवातमा लिन्छौँ। Painkillers शरीर को विशेषताहरु लाई ध्यान दिनुहोस र दुखाइ संग सबै भन्दा राम्रो व्यवहार गर्न को लागी डिजाइन गरिएको छ। सबैभन्दा प्रभावकारी र हानिकारक औषधि - एसिटेमिनोफेन, एस्पिरिन, इबोप्रोफन। यदि दुखाइ विलक्षण र उल्टी सँगसँगै छ भने, उदाहरणका लागि एभियोनारिन वा अयोपोलान्ट राम्रो हुन्छ। कहिलेकाहीँ, चित्रकलाहरू suppositories वा इंजेक्शनको रूपमा लिइन्छ। लगातार र लगातार आक्रमण संग, तपाईंको डाक्टर माइग्रेन सिरदर्द को सामना गर्न को लागि विशेष रूप देखि बहुकिंग सर्जरी को लागि दबाइहरु को वर्णन गर्नेछन्। यी तथाकथित टाइलिन्सहरू हुन्। तपाईं गैर-लागू औषध उपचार विधिहरू पनि प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ: एक्यूप्रेचर, अरोमेथेरेपी, ज्योतिष।

कुन कुरामा विशेष ध्यान दिनुहुन्छ

माइग्रेन्सबाट पीडित व्यक्तिहरूले सामान्यतया हिसाबहरू पत्ता लगाउन सक्नु अघि अनावश्यक दुर्व्यवहार गर्दछन्। त्यसपछि यो चाँडै कार्य गर्न आवश्यक छ, किनभने आक्रमणको दृष्टिकोण निर्धारण गर्ने पहिलो क्षणहरू, छिट्टै पास पार गर्नुहोस्। तपाइँ केवल आफ्नो दैनिक क्रियाकलापमा फर्केर लक्षणहरू छोड्न सक्नुहुनेछ। अनि त्यसपछि आक्रमण अचानक हुनेछ, तपाईंसँग यसको लागि तयार हुने समय छैन।

आक्रमणहरू विरुद्ध, मीठो पेय (रस, चिया वा कफी नींबूको टुक्राको साथ), हल्का नास्ताहरू, विशेषतया मीठा व्यक्ति (आक्रमणले चीनीको स्तरमा गिरावट हुन सक्छ) मद्दत गर्नेछ। आक्रमणको शुरुआत गर्नुअघि, तपाईं अझ अँध्यारो र शान्त स्थानमा झूट गर्नुहुन्छ र कसैलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंको गर्दन र तपाईंको टाउको पछाडीको मालिश गर्न। तपाईं एक व्हिस्की सुन्तला माइग्रेन बाट रक्सी गर्न सक्नुहुन्छ। माथेमा यो ठुलो कम्पास राख्नु राम्रो छ, हात र खुट्टा कम्पास अन्तर्गत हट राख्न। तपाईले आफ्ना छिमेकीलाई पनि चेतावनी दिनु पर्छ जुन तपाईंलाई शान्त र शान चाहिन्छ।

माइग्रेनको आक्रमण कसरी गर्ने

मानिसहरू माइग्रेन्समा प्रसोधन गरिरहेका छन्, आक्रमण गर्न सक्छन्।

- तनावपूर्ण अवस्थाहरूबाट बच्नुहोस्। यदि तपाईं क्रोधित हुनुहुन्छ भने - तनावलाई निवारण गर्ने प्रयास गर्नुहोस् (उदाहरणका लागि, दसमा गणना गर्नुहोस्, तालिमा सास फेर्ने।)

- प्राय: रमाइलो गर्नुहोस्, नजिकका मानिसहरूसँग आराम र समय खर्च गर्नुहोस्।

- धेरै समय खर्च गर्नुहोस् बाहिर (यो सडकमा हिँड्न पनि उपयोगी छ)।

- केवल राम्रो तरिकाले हानिकारक क्षेत्र मा सो जाओ। ढीलो ढोकामा नजानुहोस्।

- सानो भाग खाओ, भोक नगर्नुहोस् र दोहोरी नगर्नुहोस्।

- एक टिभी वा कम्प्यूटर स्क्रिनको अगाडि लामो समयसम्म रहनुहोस्।

- यदि तपाईं सिगरेटहरू धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने - यो आदतबाट मुक्त गर्न प्रयास गर्नुहोस्।

- अल्कोहट नगर्नुहोस् (कहिलेकाहीं तपाईं राम्रो भान्सा पिउन सक्नुहुनेछ, तर केवल एक सानो रकम)।

एन्जिजिक्सिक्स पछि कुनै पनि बाधा को तहत अल्कोहल मत करो! दुर्व्यवहार बढ्न सक्छ र कहिलेकाहीँ माइग्र्रेन लक्षणहरू हुन सक्छ।

बोटोक्सले एक माइग्रेन उपचार गर्न मद्दत गर्दछ

ब्रिटिश विशेषज्ञहरूले राम्रो तरिकाले माइग्रेन भनेको लक्षण, उपचारका थुप्रै तरिकाहरूबारे प्रश्नको अध्ययन गरे। यी डेटाको आधारमा, वैज्ञानिकहरूले प्रोटीन अणुहरू पुनःस्थापना र बाध्यकारी गर्न विधि बनाएका छन्, जसले पुरानो माइग्रेन सिरदर्दबाट पीडित रोगहरूलाई उपचार गर्न बोटोक्स प्रयोग गर्न नयाँ अवसरों खोल्छ। बोटोक्सले पार्किन्सन रोग र मस्तिष्क पाल्पाको उपचारमा पनि मद्दत गर्दछ। ग्रेट ब्रिटेनको मेडिकल काउन्सिलको प्रयोग आणविक जीवविज्ञान प्रयोगशालाका अनुसन्धानकर्ताहरूले आशा गर्छन् कि चाँडै उनी बोटुलिनम विषाक्त पदार्थको नयाँ रूप सिर्जना गर्न सक्नेछन्, जसले दीर्घ-अभिनयको अस्तित्वको रूपमा कार्य गर्नेछ।

Botox अणुहरु को जुदाई र पुन: प्राप्ति को हाल नै मा विकसित विधि मा आधारित ड्रग्स को एक सुरक्षित र अधिक आर्थिक उत्पादन को अवसर प्रदान गर्दछ। औषधीय अणुहरूमा वृद्धिको परिणामको रूपमा जो विषाक्त गुणहरूबाट अलग रहन्छ, तिनीहरूले चार देखि छ महिनासम्म काम जारी राख्छन्। पहिलो पटक डाक्टरले माइग्रेन्स र अन्य रोगले दुखाइलाई रोक्न सकेन। चिकित्सकहरू प्रोटीन अणुहरू, पुनरावृत्ति र तिनीहरूलाई संयोजन गर्न उपचारको लागि आधार सिर्जना गर्न, जसको लागि अबसम्म कुनै सम्भव छैन।

बोल्टुलिनम टोक्सिन वा बोटोक्सले दबाइको उपचारका लागी उपचारका लागी उपचारका लागी उपचार गरेको छ जसले दुखाइ, मांसपेशी तनाव र पार्किन्ससनको रोगसँग सम्बन्धित थोरै मद्दत गर्दछ। जुलाई 2010 मा, बेलायती माइग्रेन सर्जरीको लागि उपचारको लागी बोटक्सको अनुमोदन गर्ने पहिलो देश बेलायत भयो।