भावनात्मक प्रकृति को परिवर्तन र व्यवहार सहित। पहिलो उमेरमा जवान युवतीको लागि महत्वपूर्ण दिनदेखि नै, प्राकृतिक रूपमा एक डर छ जसले आफैलाई तनाव र चिन्तामा प्रकट गर्दछ। तर एक निश्चित अवधि पछि प्रत्येक केटी उनको लागि, त्यस्ता दिनहरु आफ्नो जीवन को एक आचरण तत्व बन्छ।
यद्यपि समयमै, मासिक धर्म र सामान्य स्थान हुन्छ, तर यस अवधिमा कुनै पनि महिलाको लागि, व्यवहारमा परिवर्तनहरू छन्। जब महत्वपूर्ण दिनहरू छन्, धेरै अप्रिय संवेदना उत्पन्न हुन्छ र यी प्रत्येक दिन तिनीहरू विभिन्न तरिकामा जान्छन्।
कोहीसँग वजनमा सानो लाभ छ, निम्न पेट मा दुखाइ दुख्ने, स्तन ग्रंथिहरु को कमजोरी र यो आश्चर्यजनक छैन कि हामी मध्ये हाम्रो अवस्थाबाट दुखी हुनेछौं। और यदि अनुहार मा मुँहासे थियो, पिक्सेल र खुट्टा, अनिद्रा, र छुट्टी को पूर्वमा पनि भित्रीपन, तब त्यहाँ कुनै उत्सव मूड छैन। यस अवधिको समयमा गर्भाशय बढ्छ, पेशामा वृद्धि भएको छ, जसले ल्याटिनमा धेरै पटक भ्रमण गर्दछ, हामीलाई केही असुविधा दिन्छ।
महत्वपूर्ण दिनहरूमा महिलाको व्यवहार सधैं नजिकको मान्छेले बुझ्न सक्दैन, त्यसैले तिनीहरूसँग सल्लाहको एक टुक्रा छ: यस्तो प्रिय हो, निविदा हो, तपाईंसँग प्रिय भएको व्यक्तिको लागि यस्ता अप्रिय दिनहरूमा सहज हुन्छ।
एक महिलाले आफैंको हेरचाह गर्नु पर्दछ: कडा कपडा लगाउन नसक्ने प्रयास गर्नुहोस् जुन तपाईंको पेट र छातीमा बाधा छ; तपाईंले पिउन को मात्रा को कम गर्न को प्रयास गर्नुहोस, नमक लाई आफु को सीमित गर्नुहोस, यदि तपाईं सुँगुर छ भने, भारी शारीरिक उत्तेजना देखि बचें, अधिक सो जाओ, एक पुरातात्विक स्नान ले लो। तपाईंको आहारमा ताजा सब्जियों र फलहरू प्रस्तुत हुनुपर्छ। तपाईंको समस्याबाट निकाल्नुहोस्: किताब पढ्नुहोस्, तपाईंको मनपर्ने चलचित्र वा मनपर्ने शो हेर्नुहोस्, राम्रो संगीत सुन्नुहोस्। र एक अन्य टिप को उपचार को जड़ी बूटियों को उपयोग गर्छन, उनको एक ठुलो असर छ र मदद को जलन देखि छुटकारा मिलन सक्छ, र नींद को बदलन को बदलन मा एक कप को गर्म दूध पीता छ।
त्यस्ता दिनहरूमा महिलाहरूको व्यवहार विविध छ। सबैले यो मासिक अवधि आफ्नो बाटोमा अनुभव गर्दछ। पाक कलाले काम गर्दैन, त्यसपछि सूप नमकियो, आलु जलायो, आलु जलायो, सफा राम्रो तरिकाले राम्रो थिएन, त्यहाँ राख्नु पर्ने कुनै पनि कुरा थिएन, वा पतिले भने, बच्चाले केहि गरे, त्यो सबै केहि मन नपर्ने, सबैले बिस्तारै, अराजकता को तत्व पनि हुन सक्छ, एक चप्पल , बेकारको कारण र यस भावनामा सबै चिन्ता। कुनै पनि महिलाको लागि, यो एक सायद सापेक्ष हुन सजिलो छ, तर जब महत्त्वपूर्ण दिन आउँछ, उनीहरूको मनमा सीमा छैन। र केहि दिन पछि सब कुछ ठाँउ मा गिर जाएगी।
महत्त्वपूर्ण दिनहरूमा महिलाहरूको व्यवहारमा तनाव, चिन्ता, कमजोरी, कम स्वास्थ्य र भूखको तनाव पत्ता लगाउन सकिन्छ।
वृद्ध उमेरमा एक महिला, घनिष्ठ दिनको अन्त्यको पूर्वमा, अधिक घाइते हुन्छ। उनको काम क्षमता कम हुन्छ, थकान बढ्छ, र अवसाद कहिलेकाहीँ विकास गर्दछ। आन्तरिक अनुभवहरू उत्पन्न हुन्छन् जुन भविष्यका महत्त्वपूर्ण दिनहरूसँग सम्बन्धित छन्। पुरानो उमेरको शुरुआत संग।
कुनै पनि महिलाको लागि उत्तम दवाई, उमेरको बावजूद, प्रेम र एक प्रेमको समर्थन हो, त्यो आवश्यक महसुस गर्नु र आवश्यक छ।
प्रिय महिलाहरू, आफैलाई आफैमा राख्नुहोस्, प्रियजनहरूमा तपाईंको खराब मन नमान्ने प्रयास गर्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि हार्मोन हर्मोन हो, र तपाईंको रिसाईल र तपाईंको रिश्तेदारहरूको राम्रो मन पूर्णतया तपाईंको हंसमुख मूडमा निर्भर हुन्छ।
केहि महिलाहरु को लागि आलोचनात्मक दिन कुनै असुविधा, दुखाइ को बिना सामान्यतया सामान्य छ, तर उनको आसपास को मान्छे कृपया नहीं।