मधुमेहको जटिलता धेरै गम्भीर छन्। आधुनिक उपचारको बावजूद, 50% भन्दा बढी बच्चाहरु बीमारी को शुरुवात पछि 12 वर्ष भित्र गम्भीर जटिलताहरु को विकास गर्दछ। टाइप 2 मधुमेह माइलिटसबाट, गुर्दे, आँखा, भाँडा, तंत्रिका पीडा। प्रकार 1 मधुमेहको घटना बालबालिका र किशोरों मध्ये प्रति वर्ष 3% र बच्चाहरु बीच - प्रति वर्ष 5% सम्म बढ्दै जान्छ। अन्तर्राष्ट्रिय मधुमेह संघको अनुमानअनुसार, प्रत्येक वर्ष 15 बर्ष भन्दा कम 70,000 बच्चाहरु 1 मधुमेह टाइप गर्दछ - एक दिन लगभग 200 बच्चाहरु! एक थप खतरनाक प्रवृति बढ्दै गति हो। यो कि टाइप 2 मधुमेह मूलतः ठूलो उमेरका धेरै व्यक्ति हो। आज, यस प्रकार को मधुमेह "साना" हो र बच्चाहरु र किशोरहरुमा भयानक बढ्छ।
शोधकर्ताहरूले तर्क गर्छन्: यस वृद्धिको कारण मात्र आनुवंशिक होइन तर बाह्य कारकहरू मात्र हुन्। उदाहरणका लागि, पर्यावरण प्रदूषण, स्तनपानको अस्वीकार र ठोस खानाको पछि लागी परिचय। वैज्ञानिकहरूले विश्वास गर्छन् कि, परिपक्व हुने बेलामा भविष्यमा मधुमेहहरूको सामना गर्नेछ, जबसम्म गम्भीर उपायहरू लिइएन। अहिले नै संसारमा 240 मिलि भन्दा बढी व्यक्तिहरू मधुमेहबाट ग्रस्त छन्। यो संख्या, विशेषज्ञहरूको भविष्यवाणीको आधारमा, एक पीढीको जीवनभर भित्र 380 मिलियन भन्दा बढि अधिक वृद्धि गर्न धम्की दिइरहेको छ। हालै, एक अमेरिकन वैज्ञानिक केन्द्रहरूले भविष्यवाणी गरे कि 2000 मा अमेरिकामा जन्मिएका सबै बच्चाहरूको एक-तिहाई उनीहरूको जीवनकालको समयमा टाइप 2 मधुमेह विकास गर्नेछ। यदि एक प्रकार 1 मधुमेह (पहिले नै इन्सुलिन-निर्भर) भनिन्छ, यो छोटो छोटो प्रारम्भिक, विलम्ब अवधि हो, त्यस प्रकारको 2 प्रकारको व्यभिचारीता तथ्य हो कि यो अपूर्ण रूपमा लामो समयसम्म विकासको लागी भएको छ। अझ ठीक छ, डाक्टरहरूले पनि कार्बोहाइड्रेट चयापचयको पहिलो उल्लङ्घन निर्धारण गर्न सक्छन् र खतरनाक रोगको विकास रोक्न (वा महत्त्वपूर्ण ढिलो) उपायहरू लिन सक्छन्। तर बच्चा आफैले, तिनका आमाबाबुहरूले यो संकेतहरू थाहा पाउन सक्दछन् र निदान र उपचार सुरु गर्न विलम्ब। प्रस्तावित लेखले तपाईंलाई आफ्नो बहिष्कारलाई पराजित गर्न मद्दत गर्नेछ, र त्यसैले तपाईंको बच्चाहरूलाई 2 मधुमेहको खतराबाट जोगाउनुहोस्।
गत दशकको अन्तमा, संरचनामा परिवर्तन र मधुमेह माइलिटसको घटनाले सबै उमेर समूहलाई असर पारेको छ। यो अब एक रहस्य छैन जुन टाइप 2 मधुमेह दुवै वयस्कों र बच्चाहरु मा हुन्छ। लामो समयको लागि, बाल रोग अभ्यासमा इन्सुलिन-रहित पाठ्यक्रमको साथ मधुमेह माल्लिटसका घटनाहरू अपवाद मानिन्छ। आज, वयस्कों मा प्रकार को मधुमेह को प्रकार 2 मधुमेह संग, endocrinologists बच्चाहरु, किशोरहरु र युवाहरु मा यस रोग विज्ञान को वृद्धि को ध्यान दिनुहोस। पछिल्लो डाटाले नयाँ निदान गरिएको मधुमेहको 5% देखि 30% मामलाहरूलाई बच्चाहरु लाई 2 मधुमेह टाइप गर्न सकिन्छ। र यो, दुर्भाग्यवश, मधुमेह को जटिलताओं को शुरुआती विकास को संभावना को सुझाव दि्छ।
मधुमेह mellitus प्रकार 2 निम्न लक्षणहरू द्वारा विशेषता गरिएको छ:
- प्रायजसो अवस्थामा रोगको शुरुआत थम्बनेल छ, तिर्खा मध्यम छ वा यो होइन, मूत्रमा चिनी अक्सर मूत्रको ketones को अभावमा निर्धारण गरिन्छ, कटाओकोडोसिसलाई कम्तीमा 5% परिस्थितिहरूमा देखा पर्दछ। अक्सर एक निवारण को रोकथाम को परीक्षा मा बनाइयो।
- वजन मा अधिक वजन, यस रोग को शुरुआत मा थोडा वजन घटाने हुन सक्छ। इन्सुलिन को स्राव लामो समय सम्म संरक्षित गरिएको छ। साधारण इंसुलिन प्रतिरोध इन्सुलेन को शरीर को कोशिकाओं को प्रतिरक्षा हो, किनकि ग्लुकोज कोशिकाहरु को द्वारा अवशोषित छैन। शरीर को कोशिकाहरु भोक हो रही छ, यस तथ्य को बावजूद रक्त मा चीनी को अत्यधिक अत्यधिक छ।
- हिरोइनले ठूलो भूमिका खेल्छ। 40% मा - 80% मामलाहरू, आमाबाबु मध्ये एक यो रोग छ। 74% मा - 100% मामलाहरू मधुमेहसँग सम्बन्धको 1 सेन्ट र 2 एन डी सम्बन्धी सम्बन्ध हो।
- रक्तमा स्वत :म्युन मार्करहरू पत्ता लागेनन्, विशेष छाला चिन्हहरू छन्। केटीहरूमा, मधुमेह अक्सर polycystic अंडाकार सिंड्रोम संग संयुक्त हुन्छ।
समूहहरू र जोखिम कारकहरूको बारेमा
यो सबै को लागि आमाबाबु को लागि यसको विकास रोक्न र समय मा उपचार शुरू गर्न को लागि मधुमेह को जोखिम कारक को बारे मा जान्न को लागि महत्वपूर्ण छ। बच्चाहरु को समूह मा विकसित प्रकार 2 मधुमेह को जोखिम को बढावा मा, जो यस बीमारी संग घनिष्ठ रिजर्वहरु संग शामिल हुन्छन् को लागी पहिलो हो। बच्चाको आमामा अलग जोखिम कारक जीवाणु मधुमेह हो। मधुमेहको उच्च जोखिममा पनि इन्सुलिनको क्रियाकलापमा कमी भएका रोगहरू पनि संकेत गर्दछ। पलिकोस्टिक अंडाहरु को यो सिंड्रोम, धमनी हाइपरटेन्सन, डिसिलिपिडियाम - वसा चयापचय को उल्लंघन। इन्सुलिन प्रतिरोधको छालाका संकेतहरू - अनुहारमा छालामा गाढा गहिरो धब्बे, गर्दनमा, कोलाहरू - इन्सुलिनको संवेदनशीलताको उल्लङ्घन हुन सक्छ।
अत्यधिक वजन खतरनाक छ!
हामीले बिर्सनु हुँदैन कि टाइप 2 मधुमेहको विकास पूर्ण बच्चाहरु को संख्या मा वृद्धि संग निकटता संग सम्बन्धित छ। ती बच्चाहरूको आमाबाबुले विशेष सावधानी देखाइने छ जसको शरीरले औसतको संख्या 120 वा बढी प्रतिशतले बढाउँछ। 10 वर्षमा, सबै बच्चाहरूले रक्तचापको निर्धारणको साथ एक endocrinologist द्वारा एक रोकथाम परीक्षा गुमाउनु पर्छ। तर यदि बच्चा अधिक वजन छ भने, नसोच्नुहोस् जबसम्म यो यो उमेर पुग्छ। उसलाई डाक्टरमा लैजान अघि!
बच्चाहरू पहिले नै पहिचान भएको ग्लुकोज चयापचयको कारणले गम्भीर ग्लूकोज सहनशीलताको प्रकारले र बिग्रिएको ग्ल्याकोमेनियाले आवश्यकतः endocrinologist को पर्यवेक्षण गर्नु पर्दछ र उनीहरूको सिफारिसहरूको पालन गर्नुपर्छ। यसैले, बच्चाहरु को अधिक वजन वाला बच्चा हो र वंशानुगत वजन कम हो जो 2 मधुमेह टाइप गर्न को लागी अधिक कमजोर हो। सम्भवतः उपचारको लागी उपचार शुरू गर्नुहोस्, एक चोटि चिकित्सकले निर्धारण गरेको छ कि बच्चा अधिक वजन छ। यो 3-4 वर्षमा पनि हुन सक्छ।
बच्चाको उमेर संग मोटापेता बढ्छ को पालन को जोखिम। उनी एक किशोरी बन्न जब, वजन कम गर्न धेरै गाह्रो हुनेछ। साधारण शरीरको वजन बनाए राख्न यो अझ गाह्रो हुनेछ। त्यसै गरी यो साबित भएको छ कि खाना व्यवहारमा पनि सानो परिवर्तन, शारीरिक व्यायाम कम्तिमा 2 पटक हप्ता र थोपा वजन घटाएर जोखिम समूहमा मधुमेहको आधा कम हुन्छ।
शारीरिक शिक्षाले मद्दत गर्नेछ
ज्ञात जोखिम कारकहरूलाई दिइएको छ, बच्चाहरु मा प्रकार 2 मधुमेह को रोकथाम को लागि राष्ट्रीय कार्यक्रमहरु लाई विकसित गरिएको छ। तिनीहरूमा एक ठूलो भूमिका स्वस्थ जीवनशैली र शारीरिक गतिविधिमा दिइएको छ। बच्चाहरु मा स्तनपान को आवश्यकताहरु र वयस्कों मा मोटापे को रोकथाम को आवश्यकता को रूप मा, विशेष रूप देखि बच्चाहरु को उमेर मा महिलाहरु मा। आमाबाबु र बच्चाहरु लाई मधुमेह को रोकथाम मा शारीरिक गतिविधि को भूमिका को बारे मा जानना चाहिए तथ्य:
1. नियमित, मोटो मान्छे मा उदार व्यायाम मधुमेह को खतरा कम गर्दछ। भित्री शिक्षाले उनीहरूको वजनको सामान्यकरणको लागी नेतृत्व गर्दैन।
2. मधुमेहमा मध्य व्यायाम हृदय रोगको खतरा कम हुन्छ, भले ही बिरामीहरूसँग अन्य जोखिम कारकहरू मधुमेह भन्दा अन्य छन्।
3. नियमित व्यायाम इन्सुलिन संवेदनशीलतामा सुधार गर्दछ।
महत्वपूर्ण! पर्याप्त नियमहरू पूरा बालबालिकाका आमाबाबुले आफ्नो जीवनशैलीलाई राम्ररी व्यवस्थित गर्न अनुमति दिन्छन् र यसैले महत्त्वपूर्ण रूपमा मधुमेह विकास गर्ने जोखिमलाई कम गर्दछ।
- आफ्नो बच्चाहरु को भूख को सम्मान को, उनलाई भोजन को हरेक सेवा को अन्त मा खाने को लागि मजबूर न गर्नुहोस। यस तथ्यका लागि मिठाईहरू प्रस्ताव नगर्नुहोला कि बच्चा पूर्णतया पहिलो र दोस्रो भयो।
- बच्चाहरु को खाना राम्रो व्यवहार, राम्रो विद्यालय को लागि या केवल समय खर्च को एक तरीका को रूप मा इनाम को रूप मा प्रस्ताव न गर्नुहोस।
बच्चाहरूलाई खेल खेल्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्। प्रति दिन शारीरिक गतिविधिको आवश्यक अवधि 20-60 मिनेट हो। हेर्ने समय सीमा प्रति घण्टा 1-2 घण्टामा सीमित गर्नुहोस्।
- थप आहार, तरकारी, फलहरू आहारमा प्रयोग गर्नुहोस्। कुल दैनिक क्यालोरी सामग्रीको भन्दा बढी 30% भन्दा बढी हुनुपर्दछ। सरल (परिष्कृत) कार्बोहाइड्रेटमा फास्ट फूड, फूडहरू नदिनुहोस्।
यी सबै गतिविधिहरू स्थायी रूपमा विचार गर्नुपर्छ, र चाँडै वजन घटानेको लागि अस्थायी पोषण योजनाको रूपमा। तपाईंका बच्चाहरूको लागि एउटा उदाहरण बन्नुहोस्। यदि तपाइँ थोरै हो भने वा तपाईं दिनहुँ निष्क्रिय छन्, त्यसपछि प्रायः तपाइँको छोराछोरीले तपाईंको प्रतिबिम्ब हो। मधुमेहको रोगलाई आफ्नै सम्झौतामा नबिर्सनुहोस्। जब तपाइँ मधुमेहको साथ सबै सिफारिसहरू पछ्याउनुहुन्छ, तपाइँ एक रोचक पूर्ण जिवन बाँच्न सक्नुहुन्छ।