महिला सौन्दर्यको Connoisseurs महिलाहरु लाई आफ्नो वजन हेर्न को लागि निरंतर रुपमा सहमत छन्, किनकी कुनै पनि मामला मा अतिरिक्त पाउन्डहरू खराब: स्ट्रोक र हृदय को आक्रमण को जोखिम बढ्छ, र महिला यति आकर्षक र वांछनीय छैन। समयको साथ, महिलाहरूले अधिक वजनको साथमा कम आत्म-सम्मान, परिसरहरू देखा पर्छन् र तिनीहरू आफैमा विश्वास गर्न संघर्ष गर्छन्। नतिजाको रूपमा, तिनीहरू मनोवैज्ञानिक निराशा र अनियमित इच्छा र मोडेल आकारमा वजन कम गर्न चाहन्छन्।
वास्तवमा कुनै पनि पूर्णताका फाईलहरूको बारेमा थाहा छैन (तर यो सम्झनाको लायक छ कि पूर्णरूपमा मध्यस्थ हुनु पर्छ र हार्मोनहरू संग समस्याको नतिजा)।
सुरक्षित फारामहरू
अक्सर, वजन कम गर्न क्रम मा, महिलाहरु लाई कुनै विशेष कारण छैन, उनि केवल सबै मोडेल, अभिनेत्री र गायक जस्तै हुनु पर्छ। प्रत्येक व्यक्तिले एकदम साधारण सूत्र द्वारा अनुमति योग्य वजन आत्म-गणना गर्न सक्छ र पत्ता लगाउन सक्छ कि यो आहारमा वा आफैं गुमाउने सार्थक छ कि छैन। शरीर को वजन को सूचकांक किलोग्राम मा एक शरीर को बराबर को बराबर छ। यो अनुक्रमणिका वर्गमा निर्माण गरिनुपर्दछ। यसैले, यदि तपाईंको आंकडा 18 देखि 25 सम्म हो, त तपाईंसँग धेरै वजन छ र यदि आंकडा 28 सम्म पुग्छ भने, तपाईलाई स्वास्थ्य समस्याहरु संग धम्की दिइन्छ। तपाईं वजन गुमाउन सक्नुहुन्न भने, यदि तपाईं आफ्नो किलोग्राममा हस्तक्षेप गर्नुहुन्न भने। तर यदि तपाईंको सूचकांकको मूल्य 28 भन्दा बढी छ भने, तपाईलाई आफैंमा सानो काम चाहिन्छ, तर कुनै पनि अवस्थामा भोक लाग्दैन।
स्वास्थ्य र पूर्णता
मानिसहरू, जसको वजन सामान्य र स्वस्थ छ, कम चिसो रोगबाट ग्रस्त हुने सम्भावना छ, किनभने मोटो तह शरीरको सुरक्षा गर्दछ। त्यसैले शरीर supercooled छैन, तर nazyvestno को रूपमा, यो चिसो को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारणहरु मध्ये एक हो।
गर्भावस्था र पूर्णता
महिलाहरु, जो हल्का रसिलो छन्, बच्चाहरु को असर संग सामना गर्न सजिलो छ, किनकि एस्ट्रोजेन जस्तै एडिओस ऊतक मा उत्पादन गरिन्छ। र यहाँ यो पर्याप्त हुडेनकिमदेशकुमार छैन, त्यसैले गर्भावस्था भारी छ र प्रजनन प्रकार्यले साथसाथै हामी काम गर्दैन। यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई सुरक्षित ढंगले सहन चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि आहारहरूमा खाना रोक्नुहोस्।
तनाव प्रतिरोध र पूर्णता
अंग्रेजी वैज्ञानिक, उनीहरूको अनुसन्धानको लागि धन्यवाद, थाहा पाए कि एक तनावपूर्ण अवस्थामा रसिलो मानिसहरूको हृदयघात जस्तै नै यो थियो। साधारण वजन संग मान्छे को बारेमा के भन्न सकिदैन। त्यसोभए, अतिरिक्त पाउन्डले हृदयघातलाई रोक्न रोक्छ, जुन ओवरवर्क वा ओभरटेक्सनशनको परिणामको रूपमा हुन सक्छ।
थप वजन भएका मानिसहरू जसले यसबाट शर्मिंदैनन् र आफैं पूर्णतया सन्तुष्ट हुन्छन्। प्रायः धेरै समलैंगिक र सकारात्मक हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरूसँग सधै धेरै मित्र र साथीहरू छन्। र जो मान्छे सबै समय असफलता र आफैंमा ठगिएको छ, अरुलाई केहि पनि मतलब छैन, कुनै पनि रुचि छैन र उनीहरूको आदर्श उपस्थितिको बावजूद उनीहरूको आदर गर्दैन।
रूप र पूर्णता
महिनावारी महिलाहरू सधैं उनीहरूको भन्दा धेरै सानो देखिन्छ: अनुहार 50 वर्षमा पनि चिकन रहन्छ, जुन पतले भन्यो। हाम्रो अनुहारहरू 30 झिम्मेलाको उमेरमा पहिले नै छन्, जसको साथ यो लड्न गाह्रो छ। ती महिलाहरु जसले वजन गुमाएका छैनन् धीरे-धीरे, तर तीव्र गतिमा, चिसो, छालाको छालाको र शरीरमा र अनुहारमा रहन सक्छन्।
पुरुषहरूको लागि, तिनीहरू पूर्ण विकसित भएमा महिलाहरू र मोडेल-हेर्ने केटीहरू यो गुमाउँछन्। के भएको छ? आखिर, महिलाहरु पुरुषहरु को लागि सुन्दर हेर्न को लागी। डेल्भ भनेको छ कि अवचेतनासाथ मान्छेले केटीलाई रोज्ने र स्वस्थ बच्चा जन्माउने छनौट गर्छन्। यो आनुवंशिकीमा निहित छ, यस तथ्यलाई ठीक पार्न सबै प्रयासहरू बेकार हुनेछन्। यसको अतिरिक्त, चिसो रूपहरू अधिक यौन हो, त्यसैले जब तपाइँ आहारमा बस्नुहुन्छ, सम्झनुहोस् कि न केवल पेट पेट हुनेछ, तर लूट पनि छातीमा।
तपाईंले वजन कम गर्नु आवश्यक छैन किनकी तपाईंसँग कम आत्म सम्मान छ, तपाई आफ्नो स्वास्थ्यलाई अन्य तरिकामा सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। प्रेम र तपाईंको शरीरलाई स्वीकार गर्नुहोस् जस्तै, तपाईंले "पत्रिका" आयामहरूको लागि प्रयास गर्नुपर्दैन। आफ्नो पछि हेर्नुहोस्, तर सम्झनुहोस्, मुख्य कुरा उपस्थिति छैन, तर ईर्ष्या दया!