निस्सन्देह, यो सबै सानो सानो एक्लै को खुट्टा संग क्रम मा के थाहा छ कि यो धेरै गाह्रो छ। खास गरी यदि उहाँले हिँड्न सिक्नुहुन्छ। यदि तपाईंको बच्चाले उमेर अनुसार हिँड्नु पर्छ भने तपाईलाई सचेत रहनु पर्छ, र उसले यसलाई कुनै पनि तरिकामा गर्न चाहँदैन: उहाँ निरन्तर आफ्नो हातमा सोध्नुहुन्छ र अझै पनि घुमक्क पर्न मनपर्छ। तथ्य यो छ कि यस्तो पासिको कारण केही प्रकारको उल्लङ्घन हुन सक्छ।
उदाहरणका लागि, यो तपाईंलाई लाग्छ जस्तो लाग्छ कि तपाइँको बच्चालाई हिड्न सजिलो छ। तर वास्तवमा, सबै पछि, यो एकदम सम्भव छ कि उहाँ मात्र त्यसो गर्न गाह्रो छ, त्यसैले त्यो महान् छ। जन्मजात फ्लैट पैरमा, खुट्टा सुरुमा स्ट्रोक र जेर्सहरू नरम गर्न असमर्थ छ जब हिड्ने। यसको कारण, स्पिन घिमिरे हुन्छ र मस्तिष्क हल्लाउन सकिन्छ, जसको परिणामस्वरूप सिरदर्द हुन्छ। त्यसकारण, यो सम्भव छ, र प्रचलित व्यक्ति कष्टकारी छ - उहाँ केवल अप्रिय र पीडादायक हुनुहुन्छ। समयको दौडान, कारबाही हिंड्नदेखि बच्न सुरु हुन्छ, किनकि उनीहरूले अप्रिय र कष्टकारी सङ्घर्षहरू गर्छन्।
औसतमा, पैदल 16 वर्षको उमेर भन्दा पहिले बनाइएको छ। यसमा 42 मांसपेशिहरु र 26 हड्डिहरु हुन्छन्। यही कारण हो, यदि प्रारम्भिक उमेर (3 बर्ष भन्दा पुरानो) को टुक्राले फ्ल्याट फीटको पहिचान गर्यो भने, तपाईसँग अझै पनि यसलाई ठीक गर्ने मौका छ। तुरुन्तै तपाईंको बच्चालाई एक सक्षम आर्थोपेडस्टमा नेतृत्व गर्नुहोस् र उपचार सुरु गर्नुहोस्।
यसैले फ्लैटफुटबाट कहाँ आउँछ? यस असामान्य रोगको कारणले प्रारम्भिक रेटिङ, टखने चोटहरू, आदि हुन सक्छ। यो पनि अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाले कठोर निश्चित ब्याकमा जूतामा पहिलो चरण बनाउँछ। सफ्ट बूट या चेक यहाँ उपयुक्त छैन, किनकी उनि फुट को आर्क को समर्थन गर्दैन, किनकी उनि यसलाई चोट र गलत गठन को जोखिम को बिरुद्ध को रूप मा बेवास्ता गर्छन। अर्को जोखिम कारक शिशुको भन्दा अधिक वजन छ। तथ्याङ्कहरूको अनुसार, यो पूर्ण बच्चा हो जसले फ्लैट फुटको समस्यालाई झन् धेरै पटक सामना गर्दछ।
तर अझै, घरको निर्धारण कसरी गर्ने कि सबै चीजको खुट्टाको साथमा छ र तपाईंलाई विशेषज्ञहरुसँग सम्पर्क गर्न आवश्यक छ कि? तपाईं करापजका जूताहरूमा ध्यान दिएर यी प्रश्नहरूको जवाफहरू पत्ता लगाउन सक्षम हुनुहुनेछ। यदि, उदाहरणका लागि, जूताहरू एकमात्र वा कुखुराको भित्रमा लामखुट्टेमा राखिएको छ, यसको मतलब यो हो कि तपाईंको बच्चाको हड्डी हड्डी ढलान संग स्थित छ, र सीधै, अपेक्षित रूपमा। यो प्लैटिपोडियाको स्पष्ट संकेत हो। र राम्रोसँग, उचित जूताहरू, तपाईं कुरकुराको खुट्टा, र दैनिक रूपमा काम गर्न आवश्यक छ। हिँड्ने बियरफुटको साथ सुरू गर्नुहोस्।
बच्चालाई चारैतिर कोठामा चारैतिर घुमाउछ, देशमा घाँसमा, बालुवा र समुद्री किनारमा आदि। यस तरिकामा, खुट्टा पूर्ण रूपमा मालिश गरिनेछ, जसले मांसपेशीको प्रशिक्षणलाई पैदलको आर्कलाई समर्थन गर्दछ भनेर सुनिश्चित गर्नेछ। बच्चाको साथ खेल्नु: उसलाई कसरी बियर चलाउँछ (खुट्टाको बाहिरमा), कसरी फक्स (औंलाहरू) स्नक्स गर्दछ, कसरी हाइट (हेल्सहरूमा) टिकटहरू। यसको अतिरिक्त, तपाईं कुरच प्रस्ताव गर्न सक्नु पर्छ दुवै खुट्टा औंलाहरु द्वारा फर्श मा बिछिएको साना वस्तुहरु इकट्ठा गर्न को लागी, र तब सर्कलहरु, रम्बूहरु, वर्गहरु, आदि। यस्तो अभ्यासले पैदल विकास गर्न र सबै मासुको प्रशिक्षणमा पूर्ण रूपमा मद्दत गर्दछ।
र सम्झनुहोस्: स्वस्थ खुट्टाको प्रतिज्ञा - ठीकसँग मिलेर जूताहरू। सम्भवतः लेन्स वा वेगको फास्टनरहरूसँग जोडिएको छ, जो पैरको अङ्ग राम्रोसँग ठीक हुन्छ, पर्ची गर्दैन र 1-1.5 सेन्टीमिटरको सानो एड़ी हुन्छ।