नींबू को फायदेमंद गुणहरु मा लेख, साथ साथै उनको सौंदर्य र स्वास्थ्य को लागी आवेदन।
नींबू निस्सन्देह एक विदेशी दक्षिणी फल हो, ऐतिहासिक रूपमा वा हाम्रो देश वा विदेशबाट नजिकका देशहरूमा सम्बन्धित छैन। तर अझै पनि धेरै लोकप्रिय छ कि हामीसँग लामो समयसम्म एउटा लियोन बिना स्टोरमा फल र सब्जी विभाग छैन। हामी जुनून, मासु र यहाँ सम्म कि छील को रूप मा लगभग हरेक दिन नींबू को प्रयोग गर्छन। र प्रसिद्ध रूसी परम्परा के बारे मा केला चाय को सुगन्धित टुकडे संग प्याज गर्न को लागि!
नींबू को यति व्यापक प्रसार को कारण के हो? निस्सन्देह, यो सबै यसको उपयोगी गुणहरूको बारे हो।
- नींबू - विटामिनहरु को प्राकृतिक स्रोत जस्तै: सी, ए, बी 1, बी 2, डी, पी;
- एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक प्रभाव छ;
- नींबू - एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट;
- उच्च स्तरको जलाशय गर्न मद्दत गर्न, दैनिक तनावबाट जोगाउँछ, उच्च स्तरको आवश्यक तेलहरूको लागि धन्यवाद।
नींबू को औषधीय अनुप्रयोग, साथै कोस्मेटोलोजीमा लेमन को प्रयोग एकदम व्यापक छ। यो बारेमा एकदम धेरै।
प्रतिरक्षाको लागि आवेदन, साथ साथै सामान्य सफाई र संतृप्ति संग भिटामिन
समय देखि समय मा, हामी यस्तो अप्रिय घटना को रूप मा कमजोर प्रतिरक्षा, एक्टिटामिनोसिस, निरंतर थकान, र यो सबै को परिणाम को रूप मा, ठंड को विकास, विभिन्न प्रकार को एआरआई र ODS र निश्चित रूप देखि, इन्फ्लूएंजा को विकास को रूप मा यस अप्रिय घटना को सामना गर्न को लागी छ। वैज्ञानिक अध्ययन साबित भएका छन् कि नींबूले यी सबै समस्याहरू सामना गर्न मद्दत गर्दछ। ताजा लेमन को अतिरिक्त संग धेरै औषधीय व्यंजनहरु।
- कालो वा हरियाली चियालाई नियमित रूपमा सम्भवतः ताजा नींबूको टुक्राको साथ, विशेष गरी फ्लू वा चिसो रोगको समयमा;
- हरेक दिन अनिवार्य शासनको लागि प्रत्येक दिन नयाँ नींबूको कम्तिमा दुई टुक्रा खानका लागि लिनुहोस्;
- बराबर अनुपातमा मिक्स किशमिश, सूखे एक्वाकेट, अखरोट, प्रिन्स (एक ब्लेंडरमा फसेको), हनी; प्राप्त मिठाई मिश्रणको एक गिलास 3-4 चम्मच ताजा नींबूको रस जोड्नुहोस्, राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्; एक मिठाईको रुपमा प्रयोग गर्नुहोस् वा प्रतिरक्षा बलियो बनाउन को लागी: एक चम्मचमा कम्तीमा 30 मिनेट पहिले;
- 1 किलो ताजा वा ताजा जमेको क्रेनबेरी र जेनेस्टमा 1 लेमन ब्ल्लेन्डर मासु चक्कु को माध्यम ले पार गर्न को लागि, केहि शब्दावली संग मिश्रण (स्वाद गर्न को लागी); यस्तो नम्रता स्वादिष्ट छ, र उपयोगी;
- भिटामिन लेमन सोडा: खनिज कार्बोनेटेड पानीको साथ बराबर अनुपातमा मिश्रण नींबूको रस; यस्तो पेयले निश्चित रूपमा बच्चाहरु लाई अपील गर्नेछ, र भिटामिन सी को आफ्नो शरीर को भण्डारहरुमा भरपूर गर्नेछन्, साथै साथ मा वृद्धि को प्रतिरक्षा र सर्दी र फ्लू को बिरुद्ध को रक्षा मा मदद गर्नेछ;
- सूखे जंगली गुलाबको 70-80 ग्राम 1 लीटर उबलते पानी (अधिमानतः गर्मी-प्रतिरोधी बर्तनमा राख्नुहोस्); यसलाई कम से कम 12 घण्टाको लागि बियर गरौं, त्यसपछि 1 लेमनको रससँग मिल्ने र स्वादको लागि शहद; प्रतिरक्षा वृद्धि गर्न दैनिक लिनुहोस्।
सुन्दरताका लागि नींबूको आवेदन र कपालको स्वास्थ्य, खोपडी
वास्तवमा सबै शैक्षिक र महिलाले शैम्पू लागू गरेपछि कपाल कंडीशनरमा नरमता र कपालको सजिलो कपालको लागी लागू हुन्छ। तर केही व्यक्तिले थाहा पाउँछ कि एयर कंडीशनर र बाल्म साधारण नींबूको रस संग बदल्न सकिन्छ? नींबूको रस को 1 चम्मच मात्र, 5 .5 लिटर पानीमा पतला, कपाल सुन्दर, चमकदार, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण रूपमा बनाउनेछ। आफ्नो कपाल धोएर आफ्नो कपाल कुच्याउनुहोस्, र तपाईंको कपाललाई हल्का मोटो हुन्छ। यसको अतिरिक्त, पानी संग पतला नींबू रस, दुई र अधिक समस्याहरु संग सामना गर्न मा मदद गर्नेछ।
1) स्थायी रूप देखि रंगीन बालों को रंग को बनाए राखन;
2) अत्यधिक फैटी खोप हटाउनेछ।
साथै, लेमन सबै प्रकारको पोषण गर्न वा बाल मास्क को बहाल गर्न सकिन्छ।
प्राकृतिक दाँत को कण को लागि नींबू को प्रयोग गर्नुहोस
निस्सन्देह, हामी सबैलाई अयोग्य बर्फ-सेतो मुस्कान चाहन्छौं। यो गर्न को लागि, हामी दन्त चिकित्सकहरु बाट कस्मेटिक व्हाइटिंग गर्न को लागि तैयार हो या विशेष टूथपेस्ट को कमजोर व्हाइटिंग प्रभाव को साथ खरीदें। यद्यपि पहिलो तथा दोस्रो दुबै दुवै मौखिक गुफाको स्वास्थ्यमा हानिकारक हुन्छन्। तर सौभाग्य देखि, एक प्राकृतिक ब्लीच एजेन्ट - नींबू। साधारण पेस्टको साथमा दाँतको ब्रशमा नींबूको रस को ड्रप थप्नु, तपाईले दाँत को साबुन र गज को सुदृढ पार्ने दुवै एक महत्वपूर्ण परिणाम पाउनेछ। यो नुस्खा दैनिक प्रयोग गर्न सकिदैन, किनकि साइट्रिक एसिडले अझै पनि जलन उत्पन्न गर्न मुखलाई ओभरडाउन सक्छ।
अनुहार र पूरै अनुहार को छाला को लागी आवेदन
यदि तपाइँ छालाका समस्याहरू (सूजनहरू, भित्ताहरू वा विस्तारित पोलहरू) बाट ग्रस्त छन्, वा उमेरको झलक र छालाको लक्षण (छालाको लचकताको हानि), वा छाला एक टनिक (एक स्वस्थ रंगको लागि) चाहिन्छ, त्यसपछि तपाइँ मास्क, क्रीम र स्नान पाउनुहुनेछ। नींबूको रस प्रयोग