आरेखण - कला थेरेपी को सबैभन्दा लोकप्रिय तरीका
एक परिचित अवस्था। बालबालिकाहरू, पफहरू, प्रयास र स्पष्ट रूपले प्रदर्शन गर्दछ। यहाँ सूर्य, आकाश, घर, कुकुर, मान्छे, मैदान वा अर्को यार्डबाट केटा आयो। यसले बच्चाहरू बुझ्न योग्य चीजहरू आकर्षित गर्न लगाउँछन्, तर तिनीहरूद्वारा तिनीहरूको आन्तरिक संसार, दिमागको अवस्था, तिनीहरूको भावनाहरू व्यक्त गर्दछ। बच्चाहरूलाई पेंसिल, कागजको टुक्रा र पूर्ण स्वतन्त्रतालाई चित्रण गर्नुहोस्! तपाईं वास्तविक खोजहरूको प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ।
आरेखण लामो समय सम्म मनोविज्ञान मा एक अलग सेक्शन भएको छ र यहां सम्म कि विभिन्न रोगहरु लाई बच्चाहरु को उपचार को एक साधन पनि छ। वास्तवमा, यो तस्वीरको रङ, आकार र प्रस्तुतीकरण हो जुन बच्चाले बोल्ने कुरा बोल्छ कि उसले जोरजसो भन्नेछैन। उहाँले सोच, समन्वय, कल्पनालाई पनि विकास गर्नुहुन्छ र धैर्यता सिकाउनुहुन्छ। र चाँडै तपाईं ड्राइंगको मनपर्ने, सुविधाजनक र सहज तरिकामा मास्टर मालिक हुनुहुन्छ, यो धेरै असहयोग कुराहरू बुझ्न सजिलो हुनेछ।
चित्रको संसार बच्चाहरूको कल्पनाको रूपमा असीमित छ, यसैले सधैं सँधै तस्बिरहरू पढ्न आवश्यक छैन। उदाहरणको लागि, कालो र खैरो टोन - जरूरी पनीर र नकारात्मक छैन। सायद बच्चा केवल प्रयोग गर्दैछ र यो रंगमा आवेदन खोज्दैछ। वा परी कथाहरूको क्यारेक्टर, लोकप्रिय कार्टूनहरूको नायकहरू, पहिचान गर्न गाह्रो छ - यो निर्देशकको बच्चा पढ्ने रमाइलो गर्ने बहाना हो। त्यो त्यो योजना महसुस गरेको छ। ढाँचामा कुनै पनि उमेरमा बच्चाहरु को रचनात्मकता राख्न र असामान्य बुझ्न प्रयास गर्नु असम्भव छ। साथै चित्रण आफैं, स्पष्टता, चिकनी रेखाहरु र शैक्षिकता को लागी जो कि आदी हो र लागू गर्न को लागी प्रयास गर्न को लागी अक्सर वयस्कों को समझ मा नहीं आउँछ। यो प्रक्रिया एक कला थेरेपी र विश्राम उपकरण बनाउन धेरै प्रभावकारी छ। जब रेखाचित्र हुन्छ:
• नकारात्मक भावनाहरु संग विभाजन र एक कठिन दिन वा घटना रेखाचित्र।
• क्रोध, रिस, क्रोधको आशा र प्रशंसा। त्यसपछि तपाईं सजाय, अपमानजनक शब्दहरू र कार्यहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ। सबै कुरा कागज, रेखा, पेंट, आंकडा र चीजहरू लाई सबभन्दा राम्रो छ।
• संयुक्त क्रियाकलाप र प्रक्रियामा एक अनोखा अवसर, ड्राइंगको बारेमा प्रश्नलाई प्रसोधन गर्दै बालबालिकालाई के समस्या छ भन्ने पत्ता लगाउन। र मुख्य कुरा भनेको तपाईं तिनलाई कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
• समस्याको पक्ष र प्रारम्भिक चेतावनीबाट अवलोकन, एक विशेषज्ञलाई ठेगानामा। नजिकको दृष्य लिनुहोस्: रंगहरू, आकारहरू, रेखाहरूको चिकनता, चित्रको अधूरो नाटकीय रूपमा परिवर्तन भयो? लामो समयमै अचानक परिवर्तनहरू पहिले नै नाजुक कुराकानीको लागि एक अवसर हो।
पढ्न र बच्चाहरु को बारे मा उनको चित्रहरु को अनुसार पढ्न को लागी, यो प्रक्रिया अझै पनि राम्रो तरिकाले व्यवस्थित हुनु पर्छ, सानो कलाकार मा रुचि राख्नु पर्छ। यो स्पष्ट छ कि सबै भन्दा छोराछोरीहरू खुसीसाथ यस्ता रचनात्मकतासँग सहमत हुन्छन्। तर यो आशिष् हरेक सम्भव तरिकामा समर्थित हुन आवश्यक छ।
पहिलो, सधैं एक प्रमुख ठाँउमा र बच्चाको दृष्टिकोणमा, तिनीहरूलाई उपकरणहरू दिनुहोस्: कागज, पेंसिल, मार्कर, पेंट र ब्रश।
दोस्रो, बच्चा छनौट गर्न दिनुहोस्। उहाँ धेरै कागज चाहानुहुन्छ - उसलाई यो गरौं। तिनी एक पेंसिल र मार्करसँग एकै समयमा आकर्षित गर्न चाहनुहुन्छ - स्वास्थ्यमा। एक ठूलो सुरक्षात्मक बाइ, एक रेखाचित्र शर्ट राख्नुहोस् - र जानुहोस्! उसले टेबल, पर्खालहरू र लुगा लगाउँदा डराउनु हुँदैन। यसैले, तपाईंलाई ड्राइंग र अन्य साना चीजहरू को लागी ठाउँको हेरविचार गर्न आवश्यक छ।
तेस्रो, ड्राइंगका लागि महंगी सामानहरू किन्न खोज्ने छैन। मुख्य कुरा भोल्युम होइन, तर उपलब्धता। त्यसकारण, ड्यार्डको कामको साथमा धेरै ड्राफ्टहरू राम्रो महसुस छ कि महँगो खरिद गरिएको कागजको एक वा दुई वटा पाना भन्दा बढी। अर्को - सिर्जनाको लागि एक काल्पनिक र दायरा, जुन वयस्कों को हरेक सम्भव तरिका मा प्रोत्साहित गर्नु पर्छ। निस्सन्देह, गृह वातावरणको खर्चमा छैन।
कुन बच्चाले वालपेपर चित्रण गर्न वा ग्याचेमा कैबिनेटको ढोकामा जान चाहँदैन? र यो सधैं यो लाश छैन। प्रायः बच्चाहरू सिक्ने इच्छा, प्रयोग र उनीहरूको क्षमता परीक्षण गर्न चाहन्छन्, जसको लागि ठाउँ चाहिन्छ। र एक मानक कोठा भित्र पनि सबैलाई सिर्जना गर्न सजिलो छ। ह्याङ्ग, टाँस्नुहोस्, कागजको ठूलो पानाहरू, पुरानो वालपेपर वा समाचारप्रिच संलग्न गर्नुहोस्। रेखाचित्रको लागि यति ठूलो एल्बम प्रयास गर्नको लागि बच्चा केही दिन चाहिन्छ। र त्यसपछि उहाँ मानक पानामा सीमित हुनेछ। यो र छवि अधिक देखिने छ, यो प्रक्रिया नियन्त्रण गर्न अधिक सजिलो छ, यो सधैँ हातमा छ र सम्भवतः एक स्थानमा जम्मा हुन्छ।
यो कुशलतापूर्वक सिकाउन पनि महत्त्वपूर्ण छ र एकैचोटि बच्चालाई चित्रकारी साजिश गर्न प्रेरित गर्दछ। यो निष्कासनको कुनै पनि शैली र तरिकामा हुन सक्छ। सानो पर्यवेक्षकले आफैले आन्तरिक तस्बिरहरू मेमोरीमा सीमित गर्न प्रयास गर्दैन। पैदल यात्राको क्रममा प्लिङ वायु को आयोजन गर्न कुनै पनि एक हस्तक्षेप छैन, डचा को यात्रा वा सर्कस को ट्रेक। एउटा सानो नोटप्याड र एक पेंसिल - छवि छापिएको छ! केटाहरूले पुरा श्रृंखला र रेखाचित्रहरूको संग्रह सिर्जना गर्न सक्छन्, जो एक अजीब किताब वा ब्रोशरबाट बाहिर निस्कन्छ।
र मित्र र आफन्तलाई एकै ठाउँमा भेला हुने कति खुशी, उत्साह र कारण चित्रको प्रदर्शनीको कारण हुनेछ, भित्तामा सबैभन्दा ठूलो कोठामा पर्दामा भत्किएको भए पनि! त्यसो त बच्चाले मात्र आफ्नो दृष्टिकोण, प्रस्तुतिको शैली र कार्यसम्पादनको तरिकालाई व्याख्या गर्न, रचना गर्न र बुझ्न सिक्न सिकाउँछ। उनीहरूले मानिसहरूको प्रतिक्रिया पनि देखाउन सक्छन्, सल्लाह र आलोचना लिन्छन्, देखाइएको रुचिको लागि कृतज्ञ हुन। यदि, नयाँ कला फारम खोज्न र परिचितता को प्रक्रियामा बच्चाले गम्भीर चासो देखाउँदछ र जान्न चाहन्छ कि यो विद्यालय खोज्न प्रयास गर्नुहोस्। शिक्षण र एक चित्रकारी शिक्षकको एक मोडेल छान्नुहोस्, जसको निम्ति मुख्य चीज कला र एक मालिकलाई मालिक बनाउने दृष्टिकोण। सौभाग्य देखि, अब त्यहाँ धेरै स्कूल र कला स्टूडियो छन्।
कला थेरेपी को अन्य तरिका
विभिन्न प्रकारका कलाको सहयोगमा उपचार गर्दा सबै आमाबाबुले अझै पनि अपनाईएको छैन। र धेरै व्यर्थ। आश्चर्यजनक कुरा, सृष्टिको संसारमा र सुन्दरताको सृष्टिमा जब छोराछोरीमा खुसी हुन्छ, छोराछोरीहरूले मात्र भावनात्मक रूपमा आनन्दित गर्दैनन्, तर शरीरको सुरक्षा र पुनरुत्थानका कामहरू पनि उत्प्रेरित गर्छन्। यो तिनीहरूको हार्मोनको आनन्द हो, गतिविधिको एक क्षेत्र जुन दृश्य नदेखी परिणाम हुन्छ। सिर्जना सुरु गर्न, तपाईं आर्टिकल थेरेपीको प्रकार निर्धारण गर्न विशेषज्ञलाई परामर्श गर्न स्वतन्त्र वा पछि गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, रिकभरीको लागि सामान्य उपचारको रूपमा, यो सिफारिश गरिएको छ:
1. रेखाचित्र। प्यानलहरू, मार्करहरू र मार्करहरू हाइपरिमेन्ट बच्चाहरूको लागि उपयुक्त छन्। पानीको रंग, गाउच, एक्रिलिक प्यान्ट - बच्चाहरु जो तनाव र गहिरो मनोवैज्ञानिक आघात आएका लागि।
2. मोडेलिंग (माई, मोम, प्लास्टिकिन) र मूर्तिकलाका लागि विभिन्न सामग्रीको साथ काम गर्नुहोस्।
3. पेपरबाट आंकडाहरू सिर्जना गर्ने कला (ओरिगेमी, कोलाज)।
4. संगीत, गायन, vocals।
5. नृत्य, प्लास्टिक, कलात्मक जिम्नास्टिक।
6. सिनेमाहरू र भिडियोहरू।
7. परी कथा चिकित्सा। बच्चाहरु को सबै रचनात्मक प्रयास मा अनुमोदन, जो यस संसार को समग्र र सुन्दर धारणा को मदद गर्दछ। तिनीहरूका लागि उहाँ उज्ज्वल, दयालु र सुन्दर हुनुहुन्छ!
कला थेरेपी अभ्यास गर्नको लागि उपयोगी सुझावहरू
• जब तिनीहरू बूढा हुन्छन्, केटाहरू ड्राइंगमा कम रुचि छ, र पहिले नै स्कूलमा तिनीहरू यसलाई र पछि आफ्नो आस्तीनमा अनिच्छुक छन्।
• चासोको शिखर र विभिन्न चित्रकारी प्रविधिहरू सिकाउने इच्छा 5 देखि 6 वर्षका बच्चाहरूमा देखाइएको छ। र 10 वर्षको उमेरमा उहाँ धीरज भइरहनुभएको छ।
• केटीहरु को रेखाचित्र धेरै उज्ज्वल, विस्तृत र विचलित हुन्छन्। केटाकेटीहरू आन्दोलनलाई मनपर्छ, त्यसकारण प्रायः तिनीहरूको भूखण्डहरू धुलो हुन्छन् र पूर्ण रूपमा कार्यान्वयन गर्दैनन्।
• 12 वर्षसम्म, तपाईं युवा कलाकारको रचनात्मक क्षमताको विकासमा हस्तक्षेप गर्न सक्नुहुन्न। केवल धीरज गाइड। यो दृष्टिकोण पहिले नै कलाको धेरै विश्व मालिकहरूले पहिचान गरेको छ।
• एक प्रतिभाशाली रेखाचित्र वरिपरी संसारको एक प्रतिलिपि वा प्रतिलिपि होइन, तर बच्चाको चीजहरूको वास्तविक दृश्यको छवि होईन।
• मनोचिकित्सकहरूका अनुसार चित्रकारी, समानुपातिक रूपमा प्राकृतिक विज्ञानका अनुयायीहरूको व्यक्तित्वलाई पनि विकास गर्दछ। यस्तो शौकले केवल टेक्निकल डिजाईनहरू मात्र महसुस गर्न मद्दत गर्दछ, तर ईन्जिनियरिङ् आविष्कारहरूमा पनि उत्प्रेरित गर्दछ।
• बच्चाको लागि चित्रकलाको पहिलो पाठ बाथरूममा प्रदान गर्न सकिन्छ। त्यहाँ यो र सबैको वरिपरी धुलाई सजिलो हुनेछ। केवल सम्झना छ कि तपाईं उनलाई एक्लै छोडेर फ्लोरमा छोड्न सक्नुहुन्न र राम्रो नरम मासु फैलाउन सक्नुहुन्छ।
• बच्चालाई सरल प्रकारको रेखाचित्रमा सिकाउने - औंलाहरू, काँटा वा ब्रश - 7 महिनादेखि नै हुन सक्छ। धीरे - धीरे आफ्नो बच्चाहरु लाई यस प्रक्रिया को आरामदायक र सुखद बनाउन को नियमहरु लाई सिखाओ। यदि बच्चा आकर्षित गर्न चाहँदैन भने, त्यसपछि पहिला यसलाई कसरी देखा पर्दछ। त्यसपछि उहाँले बुझ्न र बुझ्न सक्ने कि रंगहरू लाशको लागि होइन, तर एक रोमाञ्चक व्यापारको लागि।
• एक प्यालेट, ब्रश, एक गैर-ग्लास ग्लास, रेखाचित्रका लागि एउटा एल्बम रेखाचित्रका लागि सबै उपकरणहरू होइनन्। तपाई अझै पनि स्ट्याम्प मुहर, घर का बना इजराय वा साधारण फोम स्पंज प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
• बालबालिकाको असल कलाको विकास चरणको माध्यमबाट हुन्छ: मैनुअल प्रविधि, ब्रश रेखाचित्र र रंगको मिश्रण, रङ, साजिश चित्र र रचनात्मकताको स्वतन्त्रता।
बच्चाहरु संग काम गर्ने तरिका को चयन गर्दा, आर्टिकल थेरेपी मनोवैज्ञानिक राहतको उत्तम तरिका हो।