ककड़ी-पनीर सलाद हाम्रो साइटमा, र धेरै अन्य पाक संसाधनहरूमा मासुको पातको लागि धेरै व्यञ्जनहरू छन्। तिनीहरूमध्ये त्यहाँ सरल र छिटो तयार छन्, र धेरै जटिल, कौशल र ठूलो अनुभव चाहिन्छ। बच्चाहरु खाना खाने र वजन खोने को लागि पर्याप्त उपयुक्त छ, तर त्यहाँ धेरै उच्च-क्यालोरी, फैटी, विशेष अवसरहरूमा तयार छन्। तर, तपाइँ कुन छनौट गर्ने छनौट गर्नुहुन्न, गारिशको प्रश्न खुला छ। धेरै जनाले मासुको भाँडामा केही नुहाउने बिना पूर्ण रातको कल्पना गर्दैनन्। र प्रायः यो आलु, पास्ता, वा चावल वा अन्य अनाज हुन्छ। तथापि, पोषण विशेषज्ञहरूले लामो समयसम्म र असफल रूपमा उत्पादित संयोजनको धारणालाई तुरुन्तै प्रयास गर्न खोज्छन् र चेतावनी दिन्छन् कि एक खानेकुरामा यो राम्रो हुँदैन कि यस्तो अनुपयुक्त उत्पादनहरू संयोजन गर्न र मासु ताजा ताजा वा स्टाइल भएका सब्जिहरूसँग सेवा गर्न सकिन्छ। प्रस्तावित ककड़ी-पनीरी सलाद भारी मासुको व्यंजनको लागि एकदम राम्रो हुनेछ: शिश कबाब, पोर्क चोप्स वा पकाइएको पोर्क। यसको तातो स्वादले तपाईंलाई मासुको हरेक टुक्रालाई पूर्णतया मज्जा लिन मद्दत गर्नेछ, र कुखुरा-पनीरी सलादले पाचनको लागि यति मेहनत हुनेछ।
सामग्रीहरू:- ककम्बर 2 पीसी।
- सेलेरी 4 पीसीहरु खडा हुन्छ।
- पार्श्व ताजा 0.5 गुच्छा
- जैतून का तेल 3 चम्मच। l।
- साल्ट 2 चुरोट
- चरण 1 सलाद तयार गर्न, ताजा ककुलहरू, अनुहारको 3-4 स्टकहरू, अजवालीको सानो गुच्छा, जैतूनको तेल र नुन।
- चरण 2 कचौरीहरू धुलाई र चौथाईमा काट्नुहोस्।
- चरण 3 माध्यमिक टुक्राहरूमा कालोरी राम्रोसँग राम्रो छ।
- चरण 4 अजफ्मा टाँस्नुहोस्, नाली र पनीर चोरी।
- चरण 5 संयोजन कर्कर, अजमेर, अजमोद र जैतून का तेल।
- चरण 6 राम्रोसँग सलाद राम्रो बनाउनुहोस्, नमकमा नमक थप्नुहोस्।