आधुनिक मानिसको लागि नयाँ जीवन

हामी प्रत्येकले एक पवित्र शब्द बोलेका थिए: "सोमबार सुरू गर्दै, म एक आधुनिक मानिसको लागि नयाँ जीवन सुरू गर्दैछु!" तर केवल केहि निरन्तर स्थापना पछि लागे, तथापि, जीवनको घृणित, सरल र सरल र बुझ्न पनि योग्य भए।

र यसैले म केहि परिवर्तन गर्न चाहन्थें ... जीवन हाम्रो लागि कति महत्वपूर्ण छ? तपाई तिनीहरूलाई कसरी जवाफ दिनुहुन्छ? कहिले लागू गर्ने र आधुनिक मानिसको लागि नयाँ जीवन सुरु गर्ने? वसन्तको कगारमा - वर्षको सबैभन्दा नयाँ नविकरण समय - हामीले हाम्रा परम्परागत गोल तालिकामा जीवन परिवर्तनमा विशेषज्ञहरू एकत्र गरे।

बुलेट ओकदुजावाले भने कि सबैले केहि गर्न चाहानुहुन्छ, र सबैले डराउँछन् कि केहि हुनेछ। परिवर्तनको लागि हाम्रो के आवश्यकता छ, हामीलाई उनीहरूको लागि के चाहिन्छ? परिवर्तन व्यक्तिको पूर्ण जीवनको लागि उत्प्रेरक हो। यसैले, एक आत्मनिर्भर, आत्म-आश्वासन व्यक्ति सधैं नवीकरणको लागि प्रयास गर्दछ। तर सबै परिवर्तनहरू स्वागत छैनन्। यो कुनै दुर्घटना छैन कि चीनी श्राप यसो भन्छ: "तपाईंलाई परिवर्तनको समयमा बाँच्न दिनुहोस्।" यद्यपि बलियो व्यक्तिहरू समेत कठिन परिस्थितिहरूमा, आफूलाई लागि उपयोगी र सकारात्मक कुरा पाउन सक्दछ।

मुख्य कुरा याद छ कि आत्म विकासमा, डाइभिङ्गको रूपमा: कति हावा छ, यस्तो गहिरो र डराएको छ। यो अर्थ: नयाँ यात्राहरूमा लगाउनको लागि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईको जीवनमा परिवर्तनहरू कम से कम हानिको साथ जीवित राख्न पर्याप्त स्रोतहरू छन् कि।

परिवर्तन आवश्यक छ र उद्देश्य। तिनीहरू यस तथ्यसँग जोडिएको छ कि एक व्यक्ति बाह्य ठाउँको भाग हो जसले यसले असर गर्छ। हामी परिवर्तनको लागि जन्मिएका छौं, उनीहरू हाम्रो खेतीमा छन्। तर तपाईंको जीवनमा यी परिवर्तनहरू कसरी बनाउने व्यक्ति आफैमा निर्भर गर्दछ। के उहाँले सुनेको छ कि यो जीवनको मार्ग परिवर्तन गर्न र आधुनिक व्यक्तिको लागि नयाँ जीवन सुरु गर्न आवश्यक छ, सोच्दै, घटनाको नजिक पुग्न, वा त्यो घुमाउरो बाटोमा हिड्नु आवश्यक छ? यसले आफ्नो भाग्य र थप विकास निर्धारण गर्दछ। हाम्रो गठन र परिवर्तनको प्रत्येक अवधि जीवनको अर्को चरण तयार गर्दछ। यदि हामी दिइएको समय अन्तरालमा सही रूपमा कार्य गर्दछौं भने भविष्यमा हामी आफैंलाई पूर्णतया महसुस गर्ने मौका पाउनेछौं।

एक व्यक्तिसँग दुई आधारभूत आवश्यकताहरू छन् - स्थिरता र परिवर्तन। हाम्रो अतीत र वर्तमान, साथै आधुनिक व्यक्तिको लागि नयाँ जीवन, हाम्रो व्यक्तित्वलाई स्थिर बनाउँछ र हामीलाई के गर्छ। यदि यो परिवर्तन भएमा, हामी अज्ञात सामना गर्नेछौं, सुविधाजनक परिचित स्थिरता तोडिएको छ, नयाँ प्रयोग गर्न र कुनै पनि अनुकूलन हुनेछ। यसकारण, हामी सबै समय एक विरोधाभासमा बस्छौं: र म एक ब्रान्ड नयाँ र डराउँछु।

कुनै पनि व्यक्तिको जीवनमा, कम से कम एक अवस्था थियो "दिनचर्या चिसो", जब पनि आनन्द ल्याउन बन्द भइरहेको छ। यो किन भइरहेको छ?

प्राय: यो, यो कारणले गर्दा मानिसहरू आफ्नो जीवनको उद्देश्य र अर्थको दृष्टि गुमाउँछन्। यसको विपरीत, एक उदाहरणको रूपमा, तपाईं रचनात्मक व्यक्ति कल्पना गर्न सक्नुहुनेछ। तिनीहरूको लामो समयको रहस्य के हो? वास्तवमा उनीहरूले नयाँ लक्ष्य र उद्देश्यहरू सँधै सेट गर्थे, तिनीहरू सपनामा गए कि तिनीहरूलाई कहिल्यै आराम गर्न र जीवनमा चासो गुमाउन अनुमति दिएनन्। यसकारण सबैको लागि यो वांछनीय छ, रोजगारीको काममा पनि, केहि नयाँ खोज्न र आधुनिक व्यक्तिको लागि नयाँ जीवन निर्माण गर्न।

डाउनटाइमको यो अवधि एक राईट हो, जुन, परिवर्तनहरू जस्तै, पनि आवश्यक छ। उनले हामीलाई भाग्यको नयाँ मोडको लागि तयार बनाउँछ। हामी, यी अवधिहरूमा, अनैतिकतामा भोग्न मनपर्छ, वृद्धिमा भारी हुन्छ, हामी पनि केहि चाहँदैनौं, वा हामी के बुझ्न सक्दैनौं भनेर हामी बुझ्न सक्दैनौ। तर यस समयमा यो महत्त्वपूर्ण छ कि सोफेमा बस्न नसक्ने, तर तपाईंको नाक हावामा र कम्तीमा केहि गर्न को लागी राख्नुहोस्। उदाहरणका लागि, कहीं जानुहोस्, पुन: ताजा पाठ्यक्रमहरूको लागि, एक व्यापार यात्रामा जानुहोस्। तपाईं अब आफ्नो प्रियजन भेट्न सक्नुहुन्छ जहाँ तपाईं अब यति अचम्म लाग्नु हुन्छ, वा तपाईं पूर्ण रूपमा जान चाहँदैनन् भन्ने ठाउँमा नयाँ परिप्रेक्ष्य कार्य हो।

कुन कुरा परिवर्तन गर्न "खुल्लापन" परिवर्तन गर्न, वा, आक्रामक रूपमा, कुनै पनि परिवर्तन गर्न अनिवार्य छ?

अक्सर, केहि डरहरू रोगसँग सम्बन्धित छन्। उदाहरणका लागि, गुर्दे रोगको साथ मानिसहरू चिन्तित छन्, जिगरसँग समस्याहरू छन्, तिनीहरू जीवनबाट डराउँछन्, मृत्युको डर मान्छन्। आधुनिक व्यक्तिको लागि नयाँ जीवनमा परिवर्तनहरू प्रायः पुर्पनी रोगीहरूले डराउँछन्। यो बाहिर जान्छ कि स्वास्थ्यलाई बलियो बनाएर, तपाईंले स्वचालित रूपमा डरबाट हटाउन सक्नुहुनेछ। जब मरीजहरूले यस्ता समस्याहरूसँग स्वागतमा मलाई आउँथे, म यो विचार गर्दछु - डरको उपचार पछि। परिवर्तनको अक्षांश मोटे तौर पर मज्जा मा निर्भर गर्दछ। फ्लैगेटिटिक र मेलाचिकलिकले उनीहरूलाई पीडापूर्वक पीडा लिन्छन्। यो हुनबाट रोक्नको लागि, प्रारम्भिक उमेर देखि स्वभाव को विचार गर्न र बच्चाहरु लाई शिक्षित गर्न महत्त्वपूर्ण छ। तर कोलोरीका व्यक्तिहरू वास्तविक विवादास्पद हुन्, जसले नचाहिने परिवर्तनको लागि मात्र होइन तर तिनीहरूलाई उत्पीडन दिन्छन्। सुँगुर मानिसहरू पनि परिवर्तन गर्न मन पराउँछन्, बेस्सरीपन, बहुमुखी चासोहरू द्वारा विशेषता छन्।

मलाई प्रकारका मानिसहरूलाई विभाजन गर्ने विचार मनपर्दैन । आधुनिक मनोविज्ञान व्यक्तिको टाइपको लागि धेरै फरक तरिकाहरूको शस्त्रागारमा छ, जुन तपाईसँग सम्बन्धित हुनसक्नु भएको छ कि तपाई भ्रमित हुन सक्नुहुन्छ। म सामाजिक वातावरण, व्यक्ति र व्यक्तिको वातावरण अध्ययन गर्न चाहन्छु। तपाईं निश्चय गर्न सक्नुहुन्छ कि सुगन्ध र कोलोरिक मान्छे परिवर्तन गर्न राम्रो अनुकूलन गर्न सक्दछ, तर एकै समयमा, क्लासिक फ्लेग्मेटिक बर्नार्ड श्वाइड एभ्याड ट्रयाकर र क्रिएटिव व्यक्ति थियो। यो मलाई लाग््छ कि यो उत्थान को बारे मा सबै छ। यू। Kozeletsky आफ्नो काम मा "बहुदलीय म्यान" ले एक विशेष उपहार, व्यक्तिगत गुण, को बारे मा लेखे जसको उनले भनिन्, कि एक व्यक्ति को क्षमता को स्वयं को सीमा भन्दा बाहिर जाने को क्षमता।

तपाईं जीवन शैलीहरु को वर्गीकरण को संदर्भित गर्न सक्छन् , मनोवैज्ञानिकहरु द्वारा विकसित। त्यहाँ मानिसहरू जो विशिष्ट लक्ष्यहरू सेट गर्छन् र तिनीहरूलाई प्राप्त गर्छन्, तर त्यहाँ त्यहाँ रहेका जीवित व्यक्तिहरू छन् जसले विश्वव्यापी परिवर्तनहरू खोज्दैनन्, केही महान् हासिल गर्न पाउँछन्। साथै, एउटै लक्ष्यमा, एक अगाडी जान्छ, बाटोमा बाधाहरू फैलाउँदछ, र अर्को सावधानीको बाधाहरू र तीव्र कोनेहरू वरिपरि हिंड्छ। यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि कतिजना व्यक्तिले अनुभव गर्छ र सबै कुरा नियन्त्रण गर्ने चाहना गर्दछ। सबैभन्दा लोभयुक्त योजनाहरूमा, अप्रत्याशित परिस्थितिहरूले आक्रमण गर्न सक्छ। त्यसपछि जो सधैं आफ्नो योजना अनुसार कार्य गर्दछ त्यो भन्दा धेरै बलियो छ; जो साहसिकता को एक निश्चित राशि छ, सबै केहि र सबै केहि नियन्त्रण गर्न खोज गर्दैन। यद्यपि सबै कुरा एक व्यक्तिमा जान्छ, किनकि सबैले विभिन्न पक्षहरू विकास गर्न र आधुनिक व्यक्तिको लागि नयाँ जीवन सुरु गर्न सक्छन्।

म मानिसहरूलाई जीवनमा एक जुनून खोज्ने व्यक्तिहरूलाई विभाजित गर्नेछु, र जो तनावपूर्ण परिस्थितिबाट बच्न र स्थिरताको लागि प्रयास गर्छु। यदि यो जीवनमा उपस्थित छ भने, अधिक र स्पष्ट र सही रूपमा, तर त्यहाँ कुनै चोटहरू, सनसनीहरूको तीव्रता पनि छन्। पछि अक्सर खतरनाक व्यक्तिहरूले अनुभव गरेको छ। एक नियमको रूपमा, यो निराशाको अनुभवको कारण हो - जब तपाईले कठिन जीवन परिस्थितिलाई पराजित गर्नुहुन्छ भने तपाईंलाई अधिक जीवित महसुस गर्दछ। यसको लागि कसैले चरम खेलमा संलग्न गरेको छ, कसैलाई प्रेममा पर्दछ, छोटो छ, जीवनको प्राकृतिक मार्ग उल्लङ्घन गर्ने केहि गर्दछ। त्यसोभए तिनीहरूले उच्च कम्पनहरू छोडेका छन्, जुन केहि हदसम्म अशक्त हुन्छ र, जस्तै थियो, हिलाउँछ। मेरो केहि क्लाइन्टहरू भन्छन्: मैले बसें र सोचेँ कि म ऊबको सेवन गर्नेछु। र अचानक यस व्यक्तिको साथ केहि हुन सक्छ कि उहाँले सपना पनि देखाउनुभएन, र यसले आफ्नो जीवन वरपरको वरदान दिन्छ। शायद पनि traumatizes। तर तथ्य यो छ कि ऊ ऊब हुन्छ। आधुनिक मानिसको लागि नयाँ जीवन भविष्यको लागि नयाँ चरण हो।

आधुनिक जीवनको लागि नयाँ जीवनमा अप्रत्याशित परिवर्तनहरू कसरी प्रतिक्रिया दिने?

त्यहाँका छनौटहरू जुन हामीले छनौट गर्दछौं, र त्यहाँ छनौट गर्नेहरू छन्, तिनीहरूलाई जवाफ दिने विभिन्न तरिकाहरू छन्। पहिला समस्यामा ध्यान केन्द्रित गर्दछ जुन यसले उत्पन्न भएको कारण परिवर्तन गर्दा उठ्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले काम गुमाउनु भयो भने, यस समस्यालाई हल गर्न, तपाईंलाई नयाँ खोज्न आवश्यक छ। यसले स्वयं-रूचि र नकारात्मक भावनाहरूलाई त्याग्न मद्दत गर्दछ। प्रतिक्रियाको अर्को बाटो समस्याबाट विचलित छ। नकारात्मक भावनाहरूलाई कम गर्न, तपाईंलाई केहि गर्न स्विच गर्न आवश्यक छ। त्यस पछि, समस्या पनि समाधान हुनेछ, वा यो समाधान गर्न सजिलो हुनेछ। त्यहाँ अर्को प्रभावकारी प्रविधि हो - रिबुट गर्ने नयाँ विचार निर्माण गर्नुहोस्। यो जब एक व्यक्ति आफ्नो आँखा मा नयाँ आंखों संग देख्छ, सकारात्मक व्याख्याहरु बनाउँछ, को रूप मा पेशेवरों पाउँछ।

एक व्यक्तिको जीवनको कुन चरणहरू सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छन्?

एक व्यक्तिको भौतिक शरीर शनिको सात-वर्ष चक्रको अनुसार विकास गर्दछ। उनी मानव विकासको बारेमा कुरा गर्छन् र लगभग केहि निश्चित चरणहरू (7, 14, 21, 28, 35, 42, 4 9, 56, 63 वर्ष, र यति)। एक नयाँ जीवनको लागि आधुनिक जीवनको लागि संकट क्षणमा ती वर्षहरूमा ठीक हुन्छ, र पुरुषहरूले यसलाई तीव्र र उज्ज्वल अनुभव गर्छन्। सबैभन्दा कठिन अवधि ख्रीष्टको 33 वर्षको उमेर हो जुन जीवनको सबैभन्दा भौतिकवादी दृष्टिकोण मानिन्छ। यस उमेर सम्म एक व्यक्ति पर्यावरण, रिश्तेदार, आफन्तहरु, कौशल अधिग्रहण को खर्च मा रहन्छ। तर पहिले नै 33 वर्षको उमेरमा, एक संसारलाई दिने काम गर्न को लागी सिक्नु भएको छ, र यसको खर्चमा बाँच्न। त्यहाँ दुई अधिक संकट छन् - तथाकथित चंद्र गनहरू। यो 18.5, 37 वर्ष र 54 वर्ष हो। तिनीहरू धेरै सही गणना गरीन्छन्। यी महत्वपूर्ण क्षणहरूमा, महत्त्वपूर्ण निर्णायक बनाउन आवश्यक छैन, सञ्चालन गर्न नगर्ने, डीलहरू समाप्त गर्न नसक्ने। जीवनको यस्तो ताल सामान्य, तार्किक हो।

यसको अतिरिक्त , हामीसँग आफ्नै जीवनको व्यक्तिगत लय पनि छ। उदाहरणको लागि, केहि रेकर्डहरू जुन महत्त्वपूर्ण घटनाहरु हरेक 3.5 वा 10 वर्षमा हुन्छन्।

संकट क्षणमा नजिक छ जब तपाईं आफ्नो जीवनको लागि जिम्मेवारी लिन आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, विश्वविद्यालयको सुरुवात पाठ्यक्रममा, विद्यार्थीहरूले उनीहरूको छनौटको सहीताबारे शंकास्पद छन्; पहिलो बच्चाको जन्म पछि, कसैले आमाको भूमिका महसुस गर्नुपर्छ; जब 40 वर्षको सीमा पार गर्दै, त्यहाँ जीवनको पुन: विचलित हुन्छ। यी सबै चरणहरू सामान्य छन्, उनीहरू प्रायजसो मानिसहरूमा हुन्छन् र बिरामीको सङ्केतहरू छैनन्। अलग-अलग, म हाम्रो मान्छे - सेवानिवृत्ति को लागि सबै भन्दा कठिन क्षणहरुको बारे मा भन्न चाहन्छु। विश्वव्यापी परिवर्तन कसरी जीवित हुन सक्छ व्यक्ति एक व्यक्ति सामाजिक संस्कृति मा निर्भर गर्दछ। हाम्रो, दुर्भाग्यवश, त्यहाँ कुनै संस्था छैन जसले न केवल एक योग्य अस्तित्व संग सेवानिवृत्त प्रदान गर्नेछ, तर पनि आवश्यक महसुस गर्न र जीवनको अनुभव र ज्ञानमा पार गर्ने अवसर पनि।

हामी कम निम्न जीवनका पेंशनकर्ताहरूका कारण कसैलाई आवश्यक पर्दैन - जस्तै कि उनीहरु पपोलोजोभोलिस, त्यसपछि अचानक बाहिर फसेको छ। यसकारण, सेवानिवृत्तिको उमेरका व्यक्तिहरू र उनीहरूको सीटहरूमा हिउँदछन् युवाहरूलाई मार्ग नदिने - यदि तिनीहरूले उपस्थित हुन्छन् भने, उनीहरूले आय गुमाउनेछन्, र तिनीहरू बिर्सन्छन्। हाम्रो अवस्था यो हो: यदि तपाई परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ - अगाडि बढ्नुहुन्छ, तर यो उचित छ कि उमेर संग यो गर्न अझ गाह्रो हुन्छ - 40 मा तपाईले राम्रो काम पनि गर्नुहुने छैन। युरोपमा, 40 भन्दा बढी जीवनको सुरुवात हाम्रो साथ भन्दा सजिलो छ, र त्यहाँ रमाईलो रहेर रमाईलो, यो एक राम्रो योग्यताको रूपमा लिने। म युरोपियनसँग धेरै सम्पर्कहरू छन् र म त्यो खुशी छ कि तिनीहरू खुसीसाथ जवान जवान भएर जान्छन्, र तिनीहरू आफैं, घर, यात्राको लागि समय समर्पित। एकै समयमा तिनीहरूसँग धेरै ग्राहकहरू छन्, विद्यार्थीहरू, उनीहरूले मान्यता प्राप्त गर्छन् - केही उन्नत व्यक्तिलाई चाहिन्छ।

एक आधुनिक व्यक्तिको लागि नयाँ जीवन आत्म-सुधारको लागि एक अधिक उपयुक्त बाटो चयन गर्न डिजाइन गरिएको थियो।