हरियो सेम र फटा पनीरसँग सलाद

उबल नरम पानीमा एक माध्यम सससेन मा, हरी सेमलाई उकालो नदिनुहोस् जब सम्म तिनीहरू तयार हुदैनन् , ओ सामग्री:

• नमक र जमीन काली मिर्च - स्वाद गर्न
• हरियो सेम - 240 ग्राम (आधा मा कटौती)
• सुन्तला навель - 2 टुकडाहरू
• जैतून का तेल - 2 वस्तुहरू। चम्मच
• सेतो शराब सिरका - 2 वस्तुहरू। चम्मच
• कटाई फटा पनीर - 180 ग्राम
• रोमनाइन लेटू को प्रमुख - 650 ग्राम
• सानो रातो धनु - 1 टुक्रा
• सेतो सेमको एक बैंक - 1 टुक्रा

निर्देशनहरू

उबलिएको नमकीन पानीमा मध्यम माध्यमिक सस्यानमा, 4 देखि 6 मिनेट सम्म हरियो सेम तयार नहुनुहोस्। पानी नखाऊ र हरियो बीउलाई चिसो पानीमा कुल्ला पार्नुहोस्। तीव्र चाकूको प्रयोग गरेर, सुन्तलाबाट छील र स्लाइसमा काट्नुहोस्। एक कटोरा मा, तेल र शराब सिरका सँगसँगै whisk, नमक र काली मिर्च संग मौसम। फिटा पनीर, सुँगुर, रोमेनाइन सलाद, रातो प्याज, सेतो र हरियो सेम। हलचल र सेवा।

सर्भरहरू: 4