सूर्यबाट कपालको सुरक्षा कसरी गर्ने?

जब तपाईं समुद्री किनारमा जाँदै हुनुहुन्छ, आफ्नो कपाल को रक्षा गर्नु, सूर्यबाट आफ्नो कपालको रक्षा गर्नु, किनकि सूर्य, समुद्रको पानी, तातो फेनको सामना गर्नु, राम्रो बलियो कपाललाई बलियो, सुस्त र कमजोर बनाउन सक्नुहुन्छ। सूर्यबाट कपालको रक्षा कसरी गर्ने, र हाम्रो कपाललाई असाध्यै सुन्दर लगाउनुहुन्छ?

सूर्यबाट समुद्र तटमा कपालको रक्षा कसरी गर्ने?
समुद्र तटमा सूर्यको रोशनीको कपालको रक्षा गर्न, तपाईंलाई हेडड्रेस प्रयोग गर्न आवश्यक छ। उत्तम विकल्प एक हल्का स्ट्रा टोपी हो। यस्तो टाउकोले सूर्यको किरणहरूलाई छोड्दैन र सास फेर्न सक्दैन। यदि तपाईं क्यान्सर अन्तर्गत धूमपान गर्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो कपाललाई सूर्यको किरणबाट पनि सुरक्षित गर्न सक्नुहुन्छ। टोपी पहनने असाध्यै हुनेछैन, तिनीहरू अनुहारमा छालाको रक्षा गर्न र सनक्रोक प्राप्त गर्दैन।

यसको अतिरिक्त, सुरक्षात्मक एजेन्टहरु लाई UV फिल्टर संग पराबैंगनी विकिरण देखि बाल को रक्षा गर्न को लागी हेरचाह गर्न को लागी हेरचाह गर्नु पर्छ। यी उत्पादनहरूको संरचना, फिल्टर घटकहरू अलावा, माईस्क्राइजिंग र पोषणयुक्त पदार्थहरू, हाइड्रोइज्जड किरणिन र भिटामिन परिसरहरू समावेश छन्, जसले मात्रा, बल र बलियो बललाई बलियो बनाउँदछ।

खोप को रक्षा गर्न को लागि जीवाणुहरु को प्रसार देखि जो बाल मा खराब काम गर्दछ, प्रत्येक स्नान पछि, उनलाई साफ ताजा पानी संग कुल्ला। यदि सम्भव छ भने, कपाल साफ राख्नुहोस्, किनकी नमी र गर्मीले विभिन्न सूक्ष्मजीवविज्ञानहरूको गुणस्तर बढाउँछ, जसले बाल र खोपडीको रोगहरूलाई निम्त्याउँछ।

छुट्टी अघि
समुद्रमा जानुअघि समुद्र वा सामु अघि गर्नु आवश्यक छैन। समुद्र र सूर्यमा यस्ता लुगा लगाइएका कपालहरूमा तपाईंले धेरै पटक नतिजा नकारात्मक परिणाम पाउन सक्नुहुनेछ। तर केडीईटिन कपाल बहाली वा लुम्बिनीको रिलीज गर्नुअघि यसलाई चोट लाग्दैन। यो सुरक्षाले सूखा र पतली कपाललाई क्षति गर्दैन।

सूर्यको बहाव पछि सूर्यबाट जोगाउनुहोस्
नुहाउन पछि, तौलिया संग कपाल सूखा, बालों मा रहन पानी को बूंदों एक दर्पण को रूप मा कार्य गर्नेछ, र बाल को संरचना को प्रभावित गर्नेछ जो सूर्य को नकारात्मक प्रभाव को आकर्षित गर्नेछ। र यदि तपाईं समुद्रमा स्वास्नी गर्नुहुन्छ भने पानीको बिरुवालाई नमकको क्रिस्टल थप गरिनेछ, र तिनीहरू धोएमा चाहिन्छ। यो गर्न को लागि, तपाईंलाई एक शैम्पू को आवश्यकता छ, जो अक्सर उपयोग को लागि उपयुक्त छ। हामी छालालाई पराबैंगनी विकिरणको प्रभावबाट जोगाउँछौं, तर कपालको बारेमा बिर्सनुहोस्। र उचाइ गर्मीको सूर्य धेरै बालहरू सुखार्न सक्छ, र तिनीहरूलाई अनियमित रूपमा स्टिकिङ प्याचमा परिणत गर्न सक्छ। त्यसोभए, कपाल पहिले अग्रिममा र समयको साथमा सूर्यलाइटको हानिकारक प्रभावहरूबाट सुरक्षित गरिनु पर्छ।

यो पहिला सूर्यबाट बालोंको संरक्षण र धेरै सनस्क्रीन प्रक्रियाहरू पूरा गर्न आवश्यक विशेष माध्यमहरू खरीद गर्न आवश्यक छ। समुद्री भूमध्य महिलाहरूले लोक उपचार मध्ये एक प्रयोग गर्न खुसी छन्। यो सामान्य शैंपू संग सिर धोने को एक प्रभावशाली अर्थ हो, बादाम तेल, जैतून को तेल र नारंगी तेल को केहि बूंदों को अतिरिक्त संग, यो तेलहरु फैटी एसिड र भिटामिन सी संग बाल भरें, पछि बाल पूरी तरिका सूर्य र चमक देखि सुरक्षित छ।

सूर्यबाट सुरक्षित गर्नुहोस्
तपाईं अन्य प्राकृतिक बाल संरक्षण उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरू आफ्नै द्वारा खरिद वा तयार गर्न सकिन्छ। प्राकृतिक मास्कहरू सूर्यको बिरुद्ध उत्कृष्ट सुरक्षा हुन्, यो नुस्खा घरमा तयार छ। बराबर अनुपातमा नींबूको रस, बादाम वा जैतून का तेल र क्रीम। राम्रो तरिकाले हलचल र धोएदार बालहरुमा लागु गर्नुहोस्। हाम्रो कपालमा श्याम टोपी राख्नुहोस् र तौलियासँग तापनिको लागि टाउको बाँध्नुहोस्, र 15 मिनेटको मुखौटा राख्नुहोस्, त्यसपछि कपाललाई न्यानो पानीले कपाल पार्नुहोस् र कपाल बिना बाई कपाल सुकाउनुहोस्।

कपाल को भिटामिन ई को तेल समाधान संग संरक्षित गर्न सकिन्छ, यसलाई एक नियमित फार्मेसी मा किनन सकिन्छ। कपालको टुप्पोमा झर्नुहोस्, यसले कपाललाई सुत्न र सुत्नबाट रोक्न सक्छ। कपालको जराको लागि ताजा अन्डा जिरोको दैनिक मास्क, कपाललाई थप पोषण प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ।

छुट्टीमा हुँदा मास्क तयार गर्न कुनै समय छैन, तपाईं तयार-तयार उत्पादनहरू खरीद गर्न सक्नुहुनेछ जुन पदार्थहरूमा पराबैंगनी किरणहरूको हानिकारक असरलाई रोक्न सक्छ। तिनीहरू बाल्म्स, शैम्पो, स्प्रेको रूपमा रिहाईएका छन्, उनीहरूले सुरक्षात्मक कोटिंग बनाउँदछन्, जसको कारण सूर्यका किरणहरू घुसाउन सक्दैन, जसको अर्थ भनेको बालको धम्की दिइनेछैन।

हावा र पानीमा लगातार रहन, खराब रूपमा कपालको अवस्थालाई असर गर्छ। प्रकृतिमा, तिनीहरू सम्भव हुन सकेन भंग गर्न आवश्यक छ। समुद्र किनारमा जानुअघि बन्डल, एक टुक्रा वा एक पूरैमा लामो कपाल बनाइनुपर्छ। एकै समयमा, तपाईं तेलको साथ केही कपालको केही स्वरहरू निस्क्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले यो तपाइँको कपालको लागि अनावश्यक र उपयोगी हुनेछ।

तपाईं आफ्नो बालहरुमा सब्जी को तेल को उपयोग गर्न सक्छन्, उनि तोडने छैन र उनलाई सूख नदिने। एक सानो मात्रामा तेल सुकाइने बालीमा विशेष गरी, विशेष गरी कपालको अन्तमा। एकै समयमा बाली गीला देखिन्छ, तर जलवायु र निरन्तर स्नानको कारण छुट्टीमा, कपाल सधैं गीला हुन्छ। यसैले, यस मोटाई सामग्री उल्लेखनीय छैन। यदि कपाल घुमाउरो वा सुक्खा हुन्छ भने, तपाईं स्वच्छ कपालमा तेल लागू गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको कपालको लागि थप सुरक्षा उचित पोषण दिन सक्छ। आहारमा सब्जी को बोसो, फाइबर, प्रोटीन र भिटामिन हुनु पर्दछ। सम्पूर्ण शरीर र कपालको पर्याप्त तरल पदार्थको सेवन चाहिन्छ। हामी एक दिन दुई लीटर तरल पिउन प्रयोग गरिन्छ, तर ग्रीष्ममा यो रकम बढाउनु पर्छ।

अब हामी जान्दछ कि कसरी बाल देखि बाल को रक्षा गर्न को लागी। संरक्षण आवश्यक छैन केवल बालहरूको लागि, चरम घटनाहरूमा तिनीहरू काट्न सकिन्छ, र त्यसपछि नयाँ हुनुहोस्। यहाँ छाला सबै भन्दा कडा दृढताले सूर्यको प्रकाशबाट ग्रस्त हुन्छ, यसकारण पहिले नै उमेरमै जोगिनदेखि बच्न, यो सूर्य-सुरक्षा क्यान्सर प्रयोग गर्न आवश्यक छ।