अल्गा लिपिहरू: तरिकाहरू।
अल्गा लपेटो चिसो र तातो हुन सक्छ।
तातो रैपिंग अल्गा संग , रक्त परिसंचरण सक्रिय हुन्छ, रक्त वाहिकाहरु लाई पतला बनाइन्छ, बोसो को बोसो को उत्तेजित गर्दछ। यो विधिले तपाईंलाई सेलुलाइट र मोटापे को विभिन्न रूपहरु को सक्रिय रूप देखि लडने को अनुमति दिन्छ।
ठुलो लपेटो संग अल्गा अक्सर स्थानीय रूपमा गरिन्छ, यो, शरीर को एक निश्चित भाग को प्रक्रिया मा छ। यसकारण, सुँगुर हटाउन सम्भव छ, लिम्फको बहिष्कारलाई सुधार्न, थकानको भावना घटाउनुहोस्।
अहिले पनि, अल्गा को एक विपरित लपेटो लोकप्रिय छ। पहिलो, एक गर्म रैप गरिन्छ, र त्यसपछि अल्गा को ठंडा कम्पा शरीरको एउटै साइटमा लागू गरिएको छ। यस विपरित लपेटको यो विधि अक्सर सेल्युलाइटको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ।
घरमा सेलुलाइट लपेटो।
अल्गा लिपि गर्ने प्रक्रिया घरमा लिन सकिन्छ। लपेट गर्नु पहिले यो छाला सफा गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईं सौना वा स्नानको भ्रमण पछि तुरुन्तै प्रक्रिया लागू गर्नुहुन्छ भने सबैभन्दा ठूलो प्रभाव प्राप्त हुन्छ। यस अवस्थामा, विस्तारित विस्तारित पोर्सेसहरूले छालाको मा खनिजको सबैभन्दा गहिरो र प्रचुर मात्रामा प्रवेश गर्दछ।
चिसो रैपका लागि, अल्गा (यो उदाहरणका लागि, केश हुन सक्छ) 18-20 डिग्रीको तापमानमा दुई देखि तीन घण्टाको पानीमा भिजेको छ। र तातो प्रक्रियाका लागि यो अल्गा पानीको झन्डै 36 घण्टा 8-3 डिग्री को लागी अल्ट्रा घण्टाको लागि आवश्यक छ। दुवै अवस्थामा, अल्गा 100 ग्राम प्रति लीटर पानीको दरमा लगाइन्छ।
प्राय: अक्सर हिप र कमर क्षेत्र मा आकृति को सुधार को लागि, सेल्युलाईट को मुकाबला र बोसो को सिफारिश को गर्म लपेट को जलाने को लागि। शैवाल को सक्रिय घटक को गहिरो प्रवेश प्रदान को अतिरिक्त, यसले अन्य प्रक्रियाहरु को प्रभाव को मजबूत गर्न को लागि अनुमति दि्छ। साथै, छाती र चम्किलो छाला क्षेत्रको छाला बलियो बनाउन आवश्यक छ भने, गर्म रक्सी राम्रो छन्।
लपेटिङ प्रक्रियाहरू प्रदर्शन गर्ने प्रक्रिया सामान्यतया निम्न हो:
कम्प्रेमको रूपमा भिजेको अल्गा सम्पूर्ण शरीर वा समस्याको क्षेत्रमा 40-60 मिनेटमा सुपरमार्केट गरिन्छ (प्रक्रियाको समय क्रमशः बढ्न सकिन्छ)। प्रक्रियाको समयमा अधिक सहनशीलताको लागि, तपाईं भुज वा कपास कपडाको तह बनाउन सक्नुहुन्छ, तर यो पनि सम्भव छ कि शैवालले सीधा आवेदनलाई शुद्ध छालामा लागू गर्न सक्दछ।
जब एलर्जी विरोधी सेलुलाइट प्रभाव लपेट्दा इलाका इलाकाहरू प्लास्टिकको लपेटो, तौलियामा वा थर्मल कम्पासमा लम्किरहेको छ। एल्गा हटाउन पछि, छाला इन्फ्युजनको साथ छोडिदिनु, बाख्राबाट बायाँ हटाउन आवश्यक छ, वा स्नान गर्नुहोस्।
यो लपेट गर्ने प्रक्रिया साँझमा (करिब 18 देखि 22 घण्टा सम्म) गर्न मनमोहक छ, किनकी यो यस समयमा छ कि छाला सबैभन्दा अधिक संवेदनशील छ र अत्यधिक मात्रामा खनिज पदार्थहरू अवशोषित गर्दछ। साधारणतया राम्रो प्रभाव प्राप्त हुन्छ जब पाठ्यक्रमहरू द्वारा यस्तो प्रक्रियाहरू लिँदै। एक कोर्समा 6 वा बाह्र प्रक्रियाहरू दैनिक वा हरेक दिनको प्रदर्शनमा पर्दछ (छालामा अन्य प्रायोगिक प्रभावहरूसँग वैकल्पिक)। पाठ्यक्रमहरू बीच त्यहाँ 2-4 महिनाको ब्रेक हुन्छ। जब कम्तीमा 2-3 महिनाको प्रक्रिया कम्तीमा एक चोटि कार्यान्वयन गरिन्छ एउटा ठोस परिणाम प्राप्त हुन्छ।
केडको प्रयोग गरिएको माटो पानीमा राख्न सकिन्छ र अर्को चार देखि पाँच दिनको लागि प्रयोग गरिन्छ। यो भिजेदार लामिनार्य दुई पटक पुन: लागू गर्न सम्भव छ।
अल्गा को इन्फ्यूजन।
अल्गा कमजोर गर्न पछि, एक केंद्रित समाधान बनी रहेको छ, जो पोषक तत्वहरू बनाउन, पानीमा स्नान गर्दा थप्न सकिन्छ र अनुहार र गर्दनलाई सफा गर्न (आइस क्यूब तयार पार्न सकिन्छ जुन अनुहार र अनुहारको छाला रगतको लागि उपयोगी छ)।
- परिणामस्वरूप इन्फ्यूजन पकाउनको लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ, दुबै पछि राप्पर पछि, र एक स्वतन्त्र प्रक्रियाको रूपमा (सम्पूर्ण शरीरले तीव्र रूपमा अल्गाको इन्फ्यूजनसँग स्क्रैप गरेको छ र चालीस मिनेटका लागि पाना राखिएको छ)।
- वा, उदाहरणका लागि, केडको इन्फ्यूजनसँग न्यानो लगाइरहेछ, छालाको साथमा छाँट्न नसक्नु, यसलाई आफैलाई सुत्न दिनुहोस्।
- भित्री छाला सजिलै बर्फको साथ टिम गर्न सकिन्छ। केभ्सको इन्फ्युजन फ्रिज गर्नाले, हरेक बिहान, अनुहार र छाती घुमाउरो गतिमा पखाल्छ।
तपाईं अल्फा को प्रयोग संग केहि र अधिक जटिल व्यञ्जनहरु पनि सल्लाह गर्न सक्नुहुन्छ:
वजन घटाने (समुद्री भोजन र माछा) को लागी लिपि।
मसला र सूखे समुद्री माछा मिलाउनुहोस् (उपयुक्त र साधारण समुद्र काल)। खुट्टा र जांघका छाला पूर्व-सफा गर्नुहोस्, र पनि एक तहमा अल्गा र गहिराइको मिश्रण लागू गर्नुहोस्। फिल्मको साथ परिणामस्वरूप कम्प्रेसर राख्नुहोस् (तपाइँ खाना खाने फिल्मको रोल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ)। ऊ ऊन कम्प्लेटसँग शीर्ष राख्नुहोस् - यसले थप थर्मल प्रभाव सिर्जना गर्नेछ। बीसौं त मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि त्यसलाई न्यानो पानीको साथ धो दिनुहोस्। यो प्रक्रिया हप्तामा दुई पटक गर्न सकिन्छ, जबसम्म चाहिएको परिणाम प्राप्त हुन्छ।
विरोधी सेल्युलाइट लपेटो (अल्गा र आवश्यक तेलहरू)।
अल्गाको दुई चम्मच (उदाहरणका लागि, केभल) 0, 5 लीटर उबल पानीमा भिजेको छ, तीन मिनेटको लागि बलियो र पानी नाली। अल्गाको लागि एक अण्डा जलेको छ, दसवटा नींबू तेल र बीस क्याम्पर जोड्नुहोस्, राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। समस्या स्थानहरू राख्न र माथिको फिल्मबाट आवरण गर्न। 45 मिनेटको लागि होल्ड गर्नुहोस्, त्यसपछि राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्।
Contraindications।
यद्यपि, राप्तीको प्रक्रिया नबिर्सनुहोस्, यद्यपि यो कस्मेटिक हो, तर निश्चित रोगको उपस्थितिमा (विशेष, हृदय र डर्मल) यसको अनुप्रयोग भन्दा पहिले, यो पहिले नै डाक्टरसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ।
हामी अल्गा लपेटो मुख्य मुख्य सूची को सूची - उच्च तापमान, मधुमेह को गंभीर चरण मा, हाइपरटेन्सन, वेरिकोज रेजिन र थ्रोमबफ्लेबिसिस, ट्राफिक अल्सर र ओन्कोलोजी रोगहरु को उपस्थिति।
शल्य चिकित्सा हस्तक्षेपहरू (अनियमित सागरहरु संग) को साथ, गर्भनिरोधी को समयमा रगत गर्न को लागि अवांछनीय छ, साथै साथ खुट्टा र छाला मा रथ को उपस्थिति मा। एपिलेशन पछि तुरुन्तै रैपिंग प्रक्रियाहरू लिने सल्लाह नदिनुहोस्। Contraindicated algal एलर्जी आयोडीन देखि पीडित मान्छे को लपेटा।