कुनै पनि उमेरमा, गंभीर मुँहासे अभिव्यक्तिहरू आत्म-सम्मानमा कमी संग, मनोवैज्ञानिक विनाशको लागी नेतृत्व गर्दछ र जीवनको गुणस्तरलाई पनि खराब पार्दछ। विशेष गरी यो किशोरावस्थामा खतरनाक छ। तर, यो डेर्मोटोसिसको प्रचलनको बावजुद, मानिसहरूमध्ये मात्र 20% मद्दतको लागि विशेषज्ञहरू फर्कन्छन्, बाकी तिनीहरूको बल र ज्ञानमा निर्भर हुन्छन्, र प्रायः मुर्दा विरुद्ध यो लडाइँ हराउँछन्।
असाधारण, तर ग्रीक अर्थमा "मुर्ख" शब्द "फूल"। सायद, पुरातन लेखकहरूले यो तथ्यलाई मनन गर्थे कि व्यक्ति "फूल", फूलको जस्तो। तर अभिव्यक्ति तय गरिएको थियो।
यसैले, मुँहासे (या मुँहासे) समुद्री सतहहरु को ग्रंथिहरु को एक पुरानो बीमारी हो, अक्सर आनुवंशिक रूप देखि परिश्रम गरिन्छ, र उनको उत्तेजना को जवाब मा उत्तेजना को प्रतिक्रिया मा रजस्टर (सेक्स हार्मोन, कहिलेकाहीं मर्द भनिन्छ, तर मादा शरीर मा पनि उनि पनि उत्पादन गरिन्छन्)। साथै, मुँहासे को रूप मा छाला को कोशिकाओं को असमान स्क्वार्मिंग र ऊतकों को भ्रामक प्रतिक्रिया द्वारा प्रचारित गरिन्छ। मुँहासेको निर्माणको मुख्य कारण pores को आंतरिक मा अत्यधिक केरिननकरण छ। फ्याट र किरेनिटाइजेसन सेलहरूबाट त्यहाँ प्लग छन्, तिनीहरू फ्याट आउट रोक्न्छन्। मुँहासे अण्डाणु र भ्रामक तत्वहरु को उपस्थिति द्वारा छाला मा प्रकट हुन्छ।
र अहिले हामी मुँहासे र मुँहासेको चिन्तामा प्रश्नहरू फर्काउँछौँ।
मुँहासे के छ र तिनीहरू कहाँबाट आउँछन्? किन कल कल छाला सफा थियो, र आज एउटा समस्या हो?
निस्सन्देह, स्वास्थ्यमा कुनै पनि परिवर्तनहरू जस्तै, छाला परिवर्तन एक दिनको कुरा होइन। सामान्यतया मुँहासेको पहिलो संकेत किशोर किशोरावस्थामा उदिरहेका हुन्छन्, आन्तरिक स्रावको अङ्गहरू द्वारा विकसित हुँदा, कल गर्भ गर्दा बच्चाको शरीरमा कार्य सुरु हुन्छ। और न केवल केटाहरु मा, एन्ड्रोजन केटीहरु मा उत्पादन गरिन्छ। Androgens sebaceous-hair follicles को गतिविधि मा असर गर्छ, आफ्नो गतिविधि बढ्दै, जो, बारी मा, सीबम को मात्रा र गुणवत्ता मा बढ्छ। सेबम को मात्रा मा वृद्धि को कारण, समलैंगिक ग्रंथिहरु को नलिकाहरु फैलिएको छ, यसले छाला को pores को विस्तार गर्दछ, जसमा, वास्तव मा, हास्यों को नाम (लोकप्रिय नाम - काले बिंदुहरु) छ। Comedones खुल्ला साधारण कालो बिंदुहरु, र बन्द सेतोहेड्स, मिलियम (लोकप्रिय नाम - अपीरीरी)। दुवै खुला र बन्द हास्यहरू मुँहासेको भ्रामक रूप होइन, जो किशोरीहरू र वयस्कहरू आफ्नै लागि पनि कुनै समस्यालाई विचार गर्दैनन्। तर किन कोही कोही मानिसहरू सफा छाला छन् किनकि अरूहरू पूर्ण मुँहासे छन्। यो शरीर द्वारा excreted एन्ड्रॉन्स को मात्रा मा निर्भर गर्दछ, र पनि छाला को रङ्ग को संवेदनशीलता मा। दुई अलग-अलग व्यक्तिमा, उजुरीको उजुरीको उजुरी (उल्टै छैन) को उजुरी गर्न सकिन्छ, तर अन्डरन्सको लागी अधिक संवेदनशील छ कि यो समस्याले अधिक प्रभावित हुनेछ। यो ज्यादातर महिलाहरु को सच्चाई हो।
तपाईं मुँहासेबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ?
त्यहाँ धेरै मुर्खहरू मुँहासेको निर्माणमा संलग्न छन्, समस्या विरुद्ध लडाइँ जटिल हुनु पर्दछ। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा उचित स्वच्छ स्वच्छ छालाको हेरविचार हो। अर्थात्:
- छालाको सतहबाट अतिरिक्त सीङ कक्षहरू हटाउन - यो मेटाबोलोजिमा अझ बढी भाग लिन र छालामा ओक्सीजनको पहुँचलाई सहयोग गर्न अनुमति दिन्छ। ओक्सीजनको कमीले ब्याक्टेरियामा सर्तहरू सबै भन्दा धेरै सहज हुन्छन्।
- सेबमको उत्पादन घटाउनुहोस्। किशोरावस्थामा, यो र अधिक गाह्रो छ - शरीरमा अन्धकार भन्दा बढी, युवा पुरुष र महिला दुवै, उमेरको आदर्श हो। तर मुँहासेको गम्भीर अवस्थाहरूमा, एक कस्मेटोलोजस्टले सिब्युम (बाह्य वा आन्तरिक प्रयोगको लागि) औषधिहरू वर्णन गर्न सक्छ जसले सेमको उत्पादन घटाउँछ - यसले छाला अवस्था सुधार गर्नेछ।
- जीवाणुरोधी फ्लोरालाई असर गर्न विरोधी भ्रामक थेरेपी (संक्रामक या conglobate मुँहासे संग मुँहासे को गंभीर परिस्थितिहरु मा संदर्भित गर्नुहोस) को संदर्भ लें।
- मुँहासेको नकारात्मक नतिजाहरू कम गर्नका लागि उपायहरू (स्किङ्ग र स्फूर्तिको पुनरुत्थान, रङ्ग को धब्बेको हल्का, पोख आकारको सुधार) र नयाँ मुँहासेको उपस्थितिको रोकथाम।
- छालाको र शरीरको पूर्णतया प्रतिरक्षा बढाइयो।
तपाईं आफ्नो मुँहासे आफैं बाहिर निस्कन सक्नुहुन्न? र त्यसपछि यो ठाँउ रक्सीको साथमा मर्छ?
बिना गतिविधिको बिना यो राम्रो छ र मौका लिने छैन। कारण सरल र स्पष्ट छ: व्यक्तिको छाला जीवनको लागि मात्र एकमात्र हो, यो कपडाहरू बदल्न असम्भव छ, यो वास्तविक र एक लामो समयको लागि लुकाउन असम्भव छ। यसैले, उत्तम तरिका एक राम्रो हेरविचार हो, र मुँहासेको अवस्थामा, यो अवस्थाको क्रमिक योग्य सुधार पनि बनाइएको छ। प्रत्येक किशोरले थाहा छ कि कसरी मुँहासेको अनुहार निचोक्न सक्छ, तर लगभग कुनै पनि थाहा छैन कि कसरी यो सही ढंगले गर्ने गर्छ र जब यो सबै गर्न सकिँदैन भने, पहिले, यो संक्रमणको एक ठूलो खतरा हो, र दोस्रोमा, मुँहासे बाहिर निस्कने अनुचित (अप्रत्यक्ष) संग, घोडा र अन्य अप्रिय परिणामहरू। र तेस्रो (र यो मुख्य चीज हो), पहिले नै घुसपैठ तत्वहरू सबै हटाउन सकिदैन, किनकि उनीहरूलाई केही समय पछि बिना नै मद्दत बिना छोड्न आवश्यक छ। यहां सम्म कि एक कस्मेटोलोजी, चेहरा को सफाई गर्दा, अधिक सूजन को रोकन को लागि केवल गैर-संक्रामक तत्व हटािन्छ। तर, मेरो विचारमा, मानिसहरु निरन्तर रूपमा मुँहासे बाहिर निस्कन्छ, अर्कोमा - यो मानिन्छ कि यो निचोड हुन्छ, यो अधिक आकर्षक उपस्थिति छ, यो छ, बाहिर निकालन को कारण विशुद्ध मनोवैज्ञानिक छ। म प्राधिकरणको घोषणा गर्दछु: छैन, यो यो भन्दा राम्रो हुनेछैन - जबसम्म ठूलो निशान छैन।
तपाईं मुँहासे बिना गर्न सक्नुहुन्छ, वा यो भित्तामा अनिवार्य श्रद्धांजलि हो?
हामीलाई तथ्याङ्कहरू बदल्न दिनुहोस्: किशोरावस्थामा 65- 9 0% मान्छे र 25 बर्ष पछि 30 बर्ष पछि मुँहासेका केही प्रकारको उपचार गरिन्छ। त्यसकारण, उमेरको उमेर पनि महत्त्वपूर्ण समयको साथ स्थानांतरित भएको छ, जसले दंत चिकित्सकहरु लाई मुँहासे को बोल्न सक्दैन, तर "पूर्ण" मुँहासेको। तर, कुनै पनि रोग जस्तै, मुँहासेको आफ्नै चरणहरू (विभिन्न विशेषज्ञहरूको अनुमानको अनुसार 3 वा 4) छ, त्यसैले निराशा नगर्नुहोस्। हामी सधैं यो समस्याबाट जोगिन सक्दैनौं। तर हाम्रो अभिव्यक्ति नियन्त्रण गर्न हाम्रो शक्तिमा। ओली, समस्याको छाला सधैँ फ्याँकिएको छैन।
के खाना मुर्दा को घटना मा कुनै पनि भूमिका निभािन्छ?
कुनै वैज्ञानिक अध्ययनले देखेको छैन कि मुँहासेको सुरुवात र निश्चित खानाहरूको खपत बीचको कुनै सम्बन्ध छ। मुर्गीबाट पीडित व्यक्तिहरूले पनि केहि चीज खान्छन् - चकलेट, त्रिएको आलु, अण्डा। मोटे मानिसहरूको बीचमा, मुँहासे भन्दा बढी दुबई भन्दा बढी हुन्छ जस्तो लाग्छ, बरु यसको विपरीत। अन्य शब्दहरुमा, एक व्यक्ति द्वारा अवशोषित वसा को छाला मा मुँहासे को रूप मा खुद को नहीं दिखाओ। यद्यपि, यदि कसैले विश्वस्त हुन्छ कि एक निश्चित प्रकारको खानाले उसलाई वा उनको मुँहासेको कारण बनाउँछ, त्यसपछि यो खाना खानबाट बचाउन राम्रो हुन्छ।
यो लाग््छ कि केटीहरू केटाकेटीहरूको तुलनामा ब्ल्याक ह्यान्ड्स भन्दा बढी सम्भावित हुन्छन्। के यो यति छ?
केटीहरू मुँहासेबाट पीडा हुन्छन्, र केटाहरूले मात्र यो समस्यामा कम ध्यान दिन्छन्। केटीहरूमा, मासिक धर्म चक्र र सम्बद्ध हार्मोन एक्सचेंजको लागि धन्यवाद, यी समस्याहरू मासिक विनाश हुन्छ। केटाकेटीको लागि, ओढ्ने कार्य सामान्यतया आदर्श हो, भित्ता ग्रंथि आकारमा ठूलो हुन्छ, छाला ओली हुन्छ, र मुँहासे, मेरो विचारमा, केहि चरणहरूमा बदतर उपस्थिति छ। र कितने केटाले छाला सावधानीपूर्वक हेर्नेछन्? मेरो आफ्नै अनुभवबाट म भन्न सक्छु कि धेरै केटाहरू पनि राम्ररी धुलाई पनि बलियो बनाउन धेरै गाह्रो हुन्छन्। तर हालै जवान पुरुषहरूले आफ्नै उपस्थितिको बढी हेरचाह गर्न थालेका छन्, किनकी कस्मेटोलोजी पनि पहिले भन्दा बढी भ्रमण गरिएको छ।
मुँहासे केवल एक कस्मेटिक दोष वा केही गम्भीर समस्याहरूको बारेमा संकेत हो?
किशोरतामा, यो आदर्श हुन सक्छ, तर 25 वर्ष पछि यो सामान्य छैन। मानिन्छ कि छाला हार्मोनको लागि लक्षित अंग हो। यसकारण, छालाले आफैलाई "उत्पन्न" मुँहासे गर्न सक्दैन - तिनीहरू सधैँ उनीहरूलाई वा चयापचयको अन्य विशेषताहरू संकेत गर्छन्। यदि किशोरावस्था मा यो शरीर को विकास को माध्यम ले उचित छ, त्यस पछि पछि मैदान अलग हुन सक्छ, तर यिनीहरु मध्ये अधिकांश हार्मोन को क्रिया संग सम्बन्धित छ। यदि एक महिला महिलाले उमेरको मुँहासे भएको छ भने, यसले अंडाको प्रकार्यको उल्लङ्घनको संकेत गर्दछ (उदाहरणका लागि, polycystosis को सम्बन्ध मा, जब पुरुष पुरुष हार्मोनको संख्या कहिलेकाहीं बढ्छ)। मुँहासे को उपस्थिति देखि एक स्वस्थ महिला एस्ट्रोजेन - ओर्मोन को हार्मोन द्वारा संरक्षित छ, र महिला हार्मोनल क्षेत्र मा होमोस्टासिस को अवरोध को छाला को स्थिति को प्रभावित गर्न सक्छ। मुँहासे को वर्गीकरण मा यहां तक कि तथाकथित "मुँहासे तर्दा" - लेट मुँहासे जो रजोनिवृत्ति को समयमा प्रकट हुन्छ, जो फेरि हार्मोनल पृष्ठभूमि मा बदलाव संग जुडे छ।