निस्सन्देह, यो धेरै कडा र आपत्तिजनक हुन्छ जब एक जना मानिसले तपाईंलाई भीडबाट छनोट गरे जुन सबै भन्दा साधारण स्त्री, सबै बाँकी जस्तै जस्तै तपाईं फेरि बुझ्न सुरु हुन्छ। तर यो अवस्थाबाट पनि यो सम्मान संग बाहिर जान आवश्यक छ। यो असंभव छ कि हराएको प्रेमको लागि सामान्य ढङ्गले अपर्याप्त, दुखाइ र विनाशकारी कार्यहरूलाई धक्का दिइयो। एक छोडिएको महिला को संवेदन भयानक हो। दिमागमा आउनु भएको पहिलो कुरा कुनै पनि लागतमा तपाईंको प्रियजनलाई फर्काउनु हो। उनको फिर्ती संग, महिलाले उनको घायल आत्मालाई निको पार्न खोज्छ। तर बेकारमा ...
विनाश
प्रायः एक महिलाले कुल विपत्तिको रूपमा मानिसलाई हटाउँछन्: "यो समाप्त भयो, त्यहाँ अझ राम्रो हुँदैन, म कहिल्यै जीवनको आनन्द उठाउन र कसैलाई माया गर्न सक्दिन।"
अवसाद र अनैतिकतामा बिस्तारै, एक महिलाले दुखाइको वर्तमान भावनालाई कल गर्दछन् जुन उसले कलको अपेक्षा गर्दछ। र, सबैभन्दा डरलाग्दो भविष्यवाणीको निर्माण गर्दै, उनको गहिरो र "प्रलोभन" को स्वादमा गहिरो र गहिरो गहिराइन्छ।
गिल्ट कम्प्लेक्स
अक्सर स्त्री यस्तो कारणहरू छन्: "उहाँले मलाई रोज्नुभयो, धेरै अरूबाट छान्नुभयो, त्यसपछि मलाई साँच्चै असाधारण!" गर्व गर्नुपर्ने कारण हो।
तर यहाँ उनले छोडे, जसको मतलब: "उहाँले मलाई प्राथमिकता दिनुभयो, उहाँले मलाई आवश्यक छैन, मेरो लागि केहि पनि मतलब छैन, त्यसैले मेरो लागि प्रशंसा गर्न केही छैन।" एक मानिसको पछाडि सधैं महिलाको आत्म-सम्मानमा क्रश झटका ल्याउँछ। र पूर्णतया आत्म-भरोसा व्यक्तिमा समेत, आत्म-अविश्वसनीय पर्दाहरू छन्:
"मैले केही गलत भने, केहि गलत गरे, यो हुन सक्दैन कि यो सबै अपरिहार्य छ ..." आफ्नै आफ्नै अपराधको खोजी सुरु हुन्छ। र त्यहाँ कुनै गल्ती भए तापनि, यो जस्तै केहि पनि पाउन सकिन्छ।
"सामोकुकियु" को लागि एक जना साथी संग आकर्षक भद्रहरु लाई प्रिय संग एक ब्रेक मानिन्छ, आफ्नो कुल लापरवाही को प्रमाण को रूप मा। उनी आफैमा धेरै कमजोरीहरू र दोषहरू पत्ता लगाउँछन्: "म धेरै चिसो (पतली) हुँ", "म पर्याप्त र रोचक छैन", "म डराएको छु", "म धेरै पुरानो (बदसूरत) ..." र त्यसमा।
तर्क सरल छ: "अर्को ढोका - म ठीक छु, मानिस छोडियो - र" मेरो साथमा मेरो आत्म-सम्मान "ले गयो।"
आदतको बल
घर फर्काउनु भएको छ, तपाईं कलको डिनर गर्व एकै ठोलो न्यानोमा हुनुहुन्छ र टिभी हेर्नु भएको छ, टिभी हेर्दै। वर्षौं!
तपाईं आफ्नो आदतको सम्झना छ: "नमस्कार!", "शुभ रात्रि!" उनको लापरवाहीले कपडाको कुर्सीमा, अखबारमा अखबारहरू र पत्रिकाहरूको ढेर फलाममा राख्यो।
त्यो रात। आफ्नो चुम्बन बिना सोच्न असहाय, उनको सास फेर्ने! तपाईं ठूलो बेड को असामान्य खालीपन द्वारा बोझ गर्दै हुनुहुन्छ ... आफ्नो संगठनहरु लाई खोज्दै, तिमी एक कमीज मा ठोकर खाए जो उनि भूल गए हो, र तिम्रो दिल एक परिचित गंध देखि निचोटा छ।
कुनै आश्चर्य छैन - मान्छे एकअर्कालाई प्रयोग गरिन्छ। वास्तवमा एकै तरिकाले, बाटोबाट, आन्तरिक रूपमा। फर्नीचरको पुनरुत्थान समेत यो तथ्यलाई अगाडि बढ्छ कि हामी स्वत: कोनेहरू भित्र आउँछौं र "खाली मार्फत" खाली ठाउँहरूमा। वा स्वचालित रूपमा, पुरानो मेमोरीमा, टिभी खोल्न प्रयास गर्दै, जुन पहिले नै अर्को कुनामा छ ...
निष्ठाको डर
तपाईंले व्यक्तिलाई धेरै समय बिताउनु भएको व्यक्ति, जसमा तपाईंले आफ्नो मानसिक र शारीरिक शक्ति बिताउनुहुन्छ, निस्सन्देह आफ्नो जीवनलाई प्रभावको साथ समृद्ध गर्दछ। आफ्नो प्रस्थान संग, गतिविधि को एक विशाल क्षेत्र गायब हो - त्यहाँ "दुष्ट" फाँटने को लागि कुनै पनि छैन, पाकहरु को व्यंजनहरु संग मनोरंजन को लागि कुनै पनि छैन, फैशनेबल चीजहरु र सबै को आफ्नो परेशानियों र विफलताओं को दोषी। अन्तमा सम्बन्ध भेट्टाउन को लागी कुनै पनि छैन!
तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईंले धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा गुमाउनु भएको छ। जीवनमा एक विशाल खालीपन बनाइएको थियो, जो भरने को लागी केहि छैन। तपाईं एक्लो हुनुहुन्छ, र निष्ठा तपाईको आफ्नै अपरिचित निश्चितताले बढेको छ कि यो लामो जीवनको लागि तपाईंको जीवनको बाकि लागि जारी रहनेछ।
दृश्यहरू परिवर्तन गर्नुहोस्
तपाईं पूर्ण रूपमा एक्लै हिड्न चाहनुहुन्न जहाँ तपाइँ एक पटक एकसाथ घुमाउनुहुन्छ। एक कम्पनीमा जोडेहरूमा भेट्न मिल्दो छ, तपाइँ अब अपेक्षा गरिएको छैन। यसबाहेक, यो बाहिर निस्कन्छ, त्यहाँ ठाउँहरू छन् जहाँ तपाईं एक्लै धेरै सभ्य जस्तो लागेन।
दुर्भाग्यवश, यदि तपाईं "पूर्व" संयुक्त सेवा वा अध्ययन संग जोडिएको छ भने। भन्न आवश्यक छैन, यो प्रतिफलको आशाको छाया बिना हरेक दिन देख्न अप्रिय छ - र सम्भवतः नयाँ जुनूनको कम्पनीमा। यसबाहेक, तपाईंलाई सहकर्मीहरूसँग तपाईंको परिवर्तन सम्बन्धी सम्बन्धको बारेमा कुरा गर्न आवश्यक छ। हास्यास्पद सचिवहरू सतर्क रूपमा तपाईंको व्यक्तिगत जीवनको बारे नियमित समाचारको लागि पर्खिरहेका हुनेछन्, र, उनीहरूको जिज्ञासाका गजहरू अतीतै नराम्रो हुनेछैन, केही पनि अचम्म लाग्दैन।
कुनै पनि कम नाटकीय कामहरू परिवर्तन गर्ने सम्भावना - विशेष गरी यदि विकल्प सीमित छ।
सञ्चारको सर्कलमा परिवर्तन र एकको आफ्नै सामाजिक स्थिति अप्रिय अनुभवहरूको अर्को स्रोत हो।
यसले दमनकारी खालीपनको सामना गर्न धेरै समय र ऊर्जा लिनेछ र यसलाई नयाँ छापहरू, सुखद अनुभवहरू र मित्रहरूसँग भर्न सक्नेछ।
समानुपातिक सिद्धान्त
यदि उहाँ जानुभयो भने, तपाईंले गरिन सक्ने सबै भन्दा खराब चीज उसलाई तुरुन्तै फिर्ता लिन कोसिस गरिरहेको छ। हिंसात्मक रूपले उनको साथ स्कोर लिन नदिनुहोस्, बदलाको लागि तिर्खा संग कुकुर।
तथ्याङ्कहरूको अनुसार, विभाजनको कारणले तीव्र दुखाइ, लगभग 40 दिन पछि लाग्दछ। तर उनको शिकारीले अर्को तीन महिनाको लागि सताउन सक्छ, र कहिलेकाहिँ छ महिना पनि। यो सबैले जीवनको परिस्थितिमा निर्भर गर्दछ जुन तपाईले गर्न सक्नुहुन्छ - र! - आफैलाई बनाउनुहोस्।
जीवन समानुपातिकको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सिद्धान्त अनुसार, चार मुख्य क्षेत्रहरू छन् जसमा लगभग बराबर मात्रामा ऊर्जा को निवेश गर्नु पर्छ: शरीर (स्वास्थ्य), गतिविधि (काम, आत्म-शिक्षा), संचार (परिवार, प्रेम, मित्रता) र जीवनको अर्थको प्रश्न।
यो सबै सवारको रूपमा प्रतिनिधित्व गर्न सकिन्छ जुन (गतिविधि) अंतिम लक्ष्य (जीवनको अर्थ) तिर जान्छ। यो लक्ष्य प्राप्त गर्न, उनी एक प्रशिक्षित घोडा (शरीर) चाहिन्छ। र यदि घोडाले उसलाई हराउँछ भने, उनीहरूलाई समर्थन (संचार) चाहिन्छ। तपाईंले यी क्षेत्रहरूमा लगानी गर्ने ऊर्जाको ब्यालेन्स अनुमान गर्दछन्, तपाईं आदर्श अनुपातको नजिक गर्न यो सही गर्न सक्नुहुनेछ: प्रति क्षेत्र 25%।
सोच्नुहोस्, यो संचारमा खर्च गर्ने धेरै अधिक ऊर्जा होइन, यदि तपाईंको मनपर्ने एक प्रस्थानको साथमा, पृथ्वी तपाईंको खुट्टा तल टाढा टाढा छ? आखिर, तपाइँसँग जीवनको सम्वन्धको तीन घटकहरू छन्!
कारणहरू बुझ्नुहोस्
- के तपाईं संग भाग लिन उत्प्रेरित हुन सक्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्।
- उहाँसँग कुरा गर्नुहोस् - स्पष्ट र बिना चार्ज। यदि तपाई साँच्चै एक ईमानदार जवाफ चाहानुहुन्छ भने, थोडा नुहाउने सेवनबाट बच्नुहोस्।
- यद्यपि यदि उनले आफ्ना दावीहरू बनाएका छन्, सम्भवतः भित्री कारणले पूरै अन्य ठाउँमा झूट बोल्छ। उहाँले तपाईंलाई बेपत्ता र निष्ठाको आरोप लगाउन सक्नुहुनेछ, वास्तविकतामा पीडा र भावनात्मक गर्मीको कमीबाट र तपाईंको यौन चन्द्रमा। क्रमशः उनीहरूको भावनालाई पट्टी नगर्न, मानिसहरू प्राय: साँचो मनसाय प्रकट गर्दैनन्। तिनीहरूलाई आफैलाई समाधान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
- उनी विशेष गरी अफ्ठ्यारो देख्दा सम्झनुहोस्, र किन बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्। सायद तपाई उसलाई निराश पार्नुहुन्छ?
- सायद उहाँ आध्यात्मिक धैर्यता र निर्भरताको डरलाग्दो हुनुहुन्छ। जब शौकले गम्भीर स्नेहमा परिणत गर्दछ, यो "उडान दौड्छ", तपाइँलाई यो वा अर्को महिला हो कि बाहेक।
- सम्भवतः उनीहरूले तपाईंलाई कहिल्यै मोहित पारेको थिएन, तर केवल "प्रतीक्षा" अर्को अकेलापनको लागी र गम्भीर सम्बन्ध निर्माण गर्न चाहँदैनन्।
- तपाईं उहाँसँग धेरै भिन्न हुनुहुन्छ भनेर स्वीकार गर्नुहोस्। तपाईं उनको आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्न सक्नुहुन्न, तर त्यो तिम्रो हो। एक साथ तपाईं केवल एकअर्कालाई सताउनुहुनेछ, र उहाँले तपाईंलाई पहिले यो बुझ्नुभयो।
- यो बहिष्कार गरिएको छैन कि त्यो जीवनको गम्भीर संकटमा छैन। उनीहरूलाई सबै कुरा अचानक परिवर्तन गर्न आवश्यक थियो, उहाँले पछाडी जलाउन नबिर्सनु पर्दैन र सबै चीजहरू काट्नु भयो जुन अतीतसँग जोडिएको छ - उहाँसँगको सम्बन्ध सहित।
आफ्नो स्थिति संग पुन: संकलन र यसलाई प्रयोग गर्न कोसिस गर्नुहोस्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं कति भन्दा नयाँ अवसरहरू खोल्नु हुन्छ!
अजनबी र एक भर्चुअल वाक्यांशको मुस्कानले अब ईर्ष्याको कुनै पनि दृश्यको खर्च गर्नेछैन। तपाईं एक सूट किन्न सक्नुहुन्न कि उसले मन परेन; जसलाई तपाईं चाहानुहुन्छ मेकअप गर्नुहोस्। कपाल काटेर बनाउनुको विरोधमा; अपार्टमेटको वरिपरि लुगा फैलाउनुहोस्; दिन वा रातको कुनै पनि समय एरोबिक्समा संलग्न हुनुहोस्; साथीसँग कुराकानी गर्दै। कसैले तपाईंको मनपर्ने चलचित्रहरू र कार्यक्रमहरूमा वस्तु र घृणित फुटबलमा स्विच गर्न सक्नेछैन।
तपाईं निशुल्क हुनुहुन्छ! तपाईं रातभर हिड्न र बहाना संग उठ्न सक्नुहुन्न; त्यहाँ केहि चीज हो जुन हृदय इच्छा छ; नाजुक खाना पकाउनुहोस्, फर्नीचर सार्नुहोस्, पर्दाको रङ र क्यालोरीलाई कालो र उज्ज्वल क्यानरीबाट परिवर्तन गर्नुहोस्।
अब तपाईं उत्तरमा सबै चीजको लागि जिम्मेवार हुनुहुन्छ। तपाईं एक्लै (अस्थायी रूपमा) गरौं, तर कोहीसँग पनि र कुनै पनि जोडिएको छैन! दोषी महसुस गर्नुको सट्टा निरपेक्ष निश्चित हुन्छ कि तपाई बिना गुमाउनु हुँदैन।
तपाईं सुन्दर, स्वतन्त्र हुनुहुन्छ, एक आत्मविश्वासको साथ जानुहोस्, मानिसहरूले तपाईलाई प्रशंसा गर्दछन्, र तिनीहरू मध्ये एक निश्चित रूपले तपाईंको भाग्य हुनेछ। तपाईं निश्चित रूपमा खुसी हुनुहुनेछ - सबै पछि, साँच्चै खुसी दम्पतीहरू विनाश गर्दैनन्!
assolmax.ru