रेजहरू जहाजहरू हुन् जुन बाह्य ऊतकबाट हाम्रो रगतलाई हृदयमा राख्छन्। मदिरा वाल्व र मांसपेशिहरु संकुचन रक्त प्रवाह प्रदान गर्दछ, जुन संधै माथि निर्देशित हुन्छ। वाल्व खतरनाक रगत को प्रवाह को रोकथाम। विषाक्त वाल्वको प्रकार्यको उल्लङ्घन वेरिकोजि रेजहरूको मुख्य कारण हो। जब वाल्वका कार्यहरू विफल वा उनीहरूको विनाश, रक्तचाप बढ्छ। यसको कारण, नसहरू विस्तारित र आक्रामक हुन्छ। यो घातक अपर्याप्तता तिर लाग्छ। खुट्टामा दुखाइ, सूजन, बारम्बार पीडाहरू, खुट्टा र जलाउने, भाइरस नसका मुख्य लक्षणहरू हुन्।
भाइरस रेजिनका कारणहरू, जो वाल्वको अपरेशन रोक्छ, हार्मोनल ड्रगहरू, आनुवंशिक भविष्यवाणी, आकस्मिक जीवन शैली, थर्मल प्रक्रियाहरू, कामको प्रकृति, अधिक वजनमा हुन सक्छ। महिलाहरु मा, गर्भावस्था को संख्या मा वृद्धि संग, वेरिकोज रिटहरु को विकास को जोखिम बढ्छ। मानिस, आफ्नो खुट्टामा लामो रहन र भारी भारको लगातार आकस्मिक संग, यो जोखिममा पनि जोखिम हुन्छ।
यदि भाइरस रेजिन भेटिएमा, निम्न सिफारिसहरू विचार गर्नुपर्छ। रक्त परिसंचरण सुधार्न तपाईंले विशेष pantyhose वा लोचदार पट्टीहरू लगाउनु पर्छ। यदि तपाईं लोचदार पछाडि प्रयोग गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तपाईले बिहानको खुट्टामा पछाडि पछाडी पार्नु पर्छ जबसम्म तपाईले बिस्तारै बाहिर निकाल्नु भएको छ, औंलाहरु बाट घुट्ने संयुक्त रुपमा। यदि जांघलाई पछाडि पछार्ने आवश्यकता छ भने, तपाईंले घुट्ने संयुक्तबाट सुरु गर्न आवश्यक छ। तपाईंको खुट्टा ठीकसँग पछाडि राख्न, तपाइँलाई निश्चित गर्न आवश्यक छ कि अघिल्लो पछाडि पछाडि प्रत्येक पछाडि पछाडिको अन्तिम मोड हो। ब्यान्डेजिङ हुँदा थोडा रमाइलो टाँस्ने ठाउँहरूमा रमाइलो हुनुपर्छ। लोचदार पछाडि साबुन गर्न सकिन्छ, अधिग्रहण साबुनको साथ, तर फोडा नगर्नुहोस्। पछाडिको साथ, प्रभाव स्पष्ट छ - रेजहरु को व्यास कम हुन्छ, सुँगुर मा पुग्छ, खुट्टा मा दुखाइ र भारीपन को भावना गुमाए। लोचदार पछाडिको दबाबले चयापचय प्रक्रियाहरू बढाउँछ र रक्त प्रवाह वेग बढाउँछ। खुट्टाको पछाडि घाँटी अपर्याप्तता को विभिन्न डिग्री को लागि उपयोगी छ।
कुनै पनि कारणले गर्दा रेजहरु को विस्तार को कारण, केहि सिफारिशहरु लाई विचार गरिनु पर्छ। भाइरस नसका साथ रोगहरू ठीकसँग चयन गरिएका जूताहरू हुनुपर्छ। यो रिकभरीमा नि: शुल्क हुनुपर्छ, किनभने त्यहाँ सतही रेजहरू छन्। महिलाहरूलाई उच्च ऊँची एड़ीको छाला लगाउन हुँदैन। ओभरहेटिङबाट बच्न आवश्यक छ र अक्सर एक विनाश स्नान गर्न आवश्यक छ। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंलाई आहार पालन गर्न आवश्यक छ।
भाइरस नसका साथ, स्विमिंग धेरै उपयोगी छ। न्यानो स्नान पछि, ठुलो पानीको साथ आफ्नो खुट्टा कुच्याउनु राम्रो हुन्छ। जब तपाईं सुतिरहेका हुनुहुँदा, तपाईंका खुट्टाहरू ऊ बढि राख्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तल सहज कुरा राख्नुहोस्। तपाईंले सम्भव छ भने, धेरै पटक। यदि तपाईंसँग खडा गर्न वा बस्न मौका छैन भने, खडा कामको कारण, रगतको प्रवाह सुधार गर्न छिटो गतिमा पेस गर्दै।
यो तपाईंको खुट्टा घुमाउन सिफारिस गरिएको छ। प्राय: प्रत्येक खुट्टा घुमाउनुहोस् प्रत्येक घडी, घडीको वरिपरि 7-10 चोटि, त्यसपछि घडीको दिशामा। भुइँमा बस्दै, आफ्नो खुट्टा विकास गर्न, प्रत्येक खुट्टा माथि र तल धेरै पटक लिफ्ट गर्नुहोस्। प्रत्येक व्यक्ति मा ड्रग उपचार, रोग को विकास को आधार मा, व्यक्तिगत छ। यसलाई डाक्टर नियुक्त गर्नुपर्छ।
तपाईंको डाक्टर द्वारा निर्धारित उपचार मात्र पछ्याउनु पर्छ। शरीरले पर्याप्त मात्रामा रगतको भाँडाहरू बलियो बनाउन र रक्तकोटहरूको निर्माणलाई रोक्न पर्याप्त मात्रामा प्राप्त गर्नुपर्छ। तपाईंले भिटामिन फाइबरमा अमीर भोजन लिनु पर्छ। खाना खपत गर्न तपाईंलाई कम नमक र मसाले चाहिन्छ, सबै मोटाई, स्मोक्ड र ओभरकोडबाट बचाउनको लागी। तपाईंलाई थप ताजा निचोड रस पिउन आवश्यक छ। धेरै सिंथेटिक additives संग उत्पादनहरु लाई साथ, साथ साथै जमीन चावल देखि बने उत्पादनहरु, सेतो परिष्कृत आटा। कुल क्यालोरी सेवन को लागी यो आवश्यक छ कि अधिक वजन प्राप्त न करें।
जब यो टाउको प्रशिक्षणको लागी हुन्छ, वेरिकोजी रेजिनका लागि पूर्वनिर्धारित विचार गर्न सकिन्छ। किनार र जांघको मांसपेशिहरु मा परमिट वजन 20 किलो भन्दा बढी र मक्खन र फेफड़ोंको लागि हुनु हुँदैन - प्रत्येक पैरमा 1-2 भन्दा बढी किलोग्राम। गहिरो squats नगर्नुहोस्। ट्रेडमिलमा, कक्षा 3-4 हप्ता पछि तपाईं दौडमा जान सक्नुहुन्छ, कक्षाहरूमा हिड्नु पर्छ।
भाइरस नसका कारणहरू फरक हुन सक्छन्। तर तपाईं तिनीहरूलाई लड्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ डाक्टरहरूको सिफारिसहरू पछ्याउनुहुन्छ भने, त्यसपछि यो रोगले जीवनको गुणस्तरमा बिग्रेको कारण हुनेछैन।