परिवारमा एक बच्चाको उपस्थिति सधैं एक ठूलो आनन्द हुन्छ, तर एकै समयमा एक अविश्वसनीय जिम्मेवारी। यो धेरै समस्याहरु र जिम्मेवारीहरु को अतिरिक्त छ, र परिवार मा सामान्य सामान्य को परिवर्तन, र धेरै, धेरै अधिक ठूला र सानो परिवर्तन।
प्रायः, आमाबाबुले नियमको अनुसार सबै काम गर्छन, त्यसैले आफूलाई साबित गर्न र तपाईंको वरपर सबैलाई साबित गर्न को लागी कि तपाई असल आमाबाबु हुनुहुन्छ । यस्तो उत्प्रेरक ताल संग, आमा र पिता थकित छन्, र बच्चा अझै पनि राम्रो हुन्छ, तर थकित, चिन्ताजनक र थकान आमाबाबु। पिताजीले काम गर्न जान्छ, बिल्कुल बिल्कुल निद्रा छैन। र मेरो आमाले उनको राउन्ड-घडीको काम गर्ने भोजन, हिड्ने, जिमिनिस्टिक्स, नुन, धुञ्ज, इस्त्री, सफाई, खाना पकाउनु भएको छ ... म यो समय सुत्न चाहन्छु, नींद एक जुनून बन्छ।
आफैलाई "चालित घोडा" बनाउनुहोस् । यदि तपाइँ बुझ्नुहुन्छ कि यो अरु थप गर्न सक्दैन - तुरुन्तै एक परिवार परिषद संकलन गर्दछ। जहाँ सोच्नुहोस् र कुन सम्झौतामा सम्भव छ भनेर सोच्नुहोस्, र त्यसमा निर्भर रहन्छ, तपाईंको परिवारको लागि नयाँ नियमहरू र नियमहरू आउँदछ।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं थकित हुनुहुन्छ र बच्चा अझै छुट्याइएको छैन - तौलिया र साबुन बुझ्नु हुँदैन! भोलि सम्म स्नान राख्नुहोस्। तपाईंको बच्चा निर्माण स्थलमा काम गर्दैन, यो धेरै गहिरो छैन। स्नानको लागि इष्टतम समयको बारेमा सोच्नुहोस् - सम्भवतः यो साँझ हुने बेला पतिले कामबाट घर फर्के र तपाईंको सहयोग गर्ने मौका पाउनेछ? तपाईंको बच्चाको मूडलाई विचार गरौं, धेरै बच्चाहरू धेरै थोरै छन् कि साँझमा स्नान गर्दा शिकारीहरूको साथमा आक्रोश हुन्छ। त्यसोभए बच्चालाई दोहोरो वा साँझमा न्यानो राम्रो हुनेछ। साथै, यस अवस्थामा अरूलाई जडान गर्न निश्चित हुनुहोस्। एक प्रेमिकाले उनको भ्रमण गरेका छन्? महान, उसलाई सहयोग गर्न दिनुहोस्!
यदि एक कुरकुरा सबै भन्दा तैरने को लागी रुचि छैन - कुनै पनि समयमा, एक ठूलो स्नान सँगै कोसिस गर्ने प्रयास गर्नुहोस्! सबै बच्चाहरु आफ्ना आमाबाबुलाई नुहाउन चाहन्छन्। मुख्य कुरा अघि स्नान गर्नु राम्रो तरिकाले धोएर र आफैलाई धोका गर्नु हो।
आदर्शको लागि प्रयास गर्नु आवश्यक छैन - यो असंभव छ! बर्तनहरू नदिनुहोस् - यसले कुरा गर्दैन, तपाइँ पछि पछि धुनुहुनेछ। लुगा लगाईएको कपडा पनि, सबैको प्रतीक्षा गर्न सक्दछ, यो तपाईंको र बच्चाको अलमारीमा अन्तिम कपडा होइन। स्वादिष्ट व्यञ्जनहरू तयार नगर्नुहोस् - तपाईं तिनीहरूलाई अहिलेसम्म हुनुहुन्न, 2-3 दिनको लागि अधिक भाँडा पकाउनुहोस्। वैसे जमे भएका फलहरु र सब्जियां, अर्द्ध तैयार उत्पादनहरु र अन्य फास्ट फूड व्यंजनहरु लाई मदद गर्दछ।
अजनबीहरूको सहायता नदिनुहोस्! परिवारको लागि अरूको सहयोग जहाँ सानो बच्चा छ एक आवश्यकता हो, कमजोरी होइन। जब तपाईं खुसी हावामा आफ्नो बच्चासँग हिडिरहनु हुन्छ, आफन्त र साथीहरूलाई सफा, फलाम, कुकुर, धुलो, आदि दिनुहोस्। हो, तिनीहरू, र यसको विपरीत। अब तपाई ताजा हवा को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुनुहुन्छ, किनभने यो स्वास्थ्यको ग्यारेन्टी हो। र यदि तपाईं स्वस्थ हुनुहुन्छ भने, स्वस्थ र तिम्रो बच्चा हुनेछ, तर के यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो? वैसे, तपाईं एकै क्षेत्रमा हिंड्नु पर्छ। जीवनमा खैरो र उबालो लाग्दैन - मार्गहरू परिवर्तन गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको बच्चाको दिन सुत्नुहुन्छ भने - आफ्नो सबै व्यवसाय फेंक र बिस्तरमा जान पनि! यदि तपाईं सुत्नु भएन भने, कम से कम एक सानो आराम। र होइन "म असहज हुँ"! नर्सिङ मातृहरूको लागि, निन्द्राको मुख्य लक्षण हो। र यदि तपाईं स्तनपान नगर्नु भए तापनि, यो अझै पनि तपाईंको नाजुक र चिल्लो राज्य हो कि बच्चाले सूक्ष्म महसुस गर्छ, र यो उहाँलाई पारित भएको छ। नतिजाको रूपमा - कुकुर प्रचलित हुन्छ, जसले तपाईंलाई अझ थकित बनाउँछ। त्यसोभए त्यहाँ एक खराब चक्र आउँछ।
स्टेरियोपेसिक रूपमा विचार गर्न आवश्यक छैन! बालबालिकालाई छोटो बेलाको विचार, आमाले आफ्नै पछि हेर्ने र मजा लिनु - मौलिक गलत! निस्सन्देह, तपाईसँग अहिलेको लागि कम समय छ, तर आफैंको बारेमा नबिर्सनुहोस् र बच्चाको बारेमा ख्याल राख्नु पर्छ। पतिले एक कुरकुराको साथ अलिकति खेल्न दिनुहोस् जब सम्म तपाइँ एक मैनीक्योर नगर्नुहोस् र आफ्नो अनुहार मा मुखौटा लाग्नुहोस्। मनोरञ्जनको लागि - निस्सन्देह, तपाई शायद एक नाइट क्लबमा जान सक्नुहुन्छ, तर प्रकृतिको लागि फर्वार्ड र अतिथिहरूलाई भ्रमण गर्नाले सबैलाई निषेधित गरिएको छैन। र केन्द्रमा संग्रहालय वा पार्क जानको लागि, तपाईं सुँगुर वा कङ्गारू मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ।
निराश हुनुहोस्! व्यक्तिगत रूपमा तपाइँको परिवारको लागि इष्टतम समाधान पत्ता लगाउनुहोस्, मोडको छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईंको लागि सबैभन्दा अधिक उपयुक्त हुनेछ, र चाँडै तपाईंले देख्नुहुनेछ कि जीवन धेरै सजिलो भएको छ!