- फिजियोलोजी। भ्रूण अण्डा (एक तत्व आधा-विदेशी) जड लिनु भएको छ, महिलाको शरीरलाई अस्थायी रूपमा सुरक्षालाई कमजोर पार्दछ। यस प्रकार, यसले नचाहिने गर्भावस्था मात्र होइन तर अन्य अजनबी-भाइरस र जीवाणु पनि।
- भिटामिनको कमी। भविष्यमा आमाले पर्याप्त भिटामिन पिउनुहुन्छ, तर अब तिनीहरू नयाँ जीवन निर्माण गर्न पठाइन्छन्। यसको अतिरिक्त, गर्भवती महिलाहरु मा, विशेष गरी जन्मजात देखि पहिले, जठरांत्र को पथ को मोटर गतिविधि बाधित छ, यस गरीब अवशोषित पोषक तत्वों को कारण।
- आंत समस्याहरु। इन्टीस्टिन 70% भन्दा बढी एंटीबॉडी उत्पादन गर्न जिम्मेवार छ, र स्थानीय आन्तरिक प्रतिरक्षा सम्पूर्ण शरीरको सुरक्षा प्रणालीको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। गर्भाशय माइक्रोफ्लोरा, गर्भवती महिलाहरु को लागी कब्जियत र अन्य समस्याहरु को प्रवृत्ति को एंटीवायरल बाधाहरु लाई कम गर्दछ।
- पुरानो रोगहरु। तिनीहरू अक्सर गर्भावस्थाको समयमा बिग्रन्छ र संक्रमणहरुको लागि बाटो खोल्दछ।
- निन्द्राको कमी निद्राको गुणस्तरमा, नौ महिना पर्खिरहेका सबै भन्दा उत्तम तरिका होइन: दिनको समयमा घृण्यता सेट गर्दछ; रात सुत्न सक्दैन, किनकि पेट वा "शर्म" हार्मोन हस्तक्षेप गर्दछ। जीवन को यस स्थिति को स्थिति संग राखन चाहदैन - र पड़ोस मा पहिलो छीन देखि बीमार हुन्छ।
- तनाव। भविष्यका आमाहरूले सधैं चिन्ता गर्ने कारण पत्ता लगाउँछन्। तर गर्भवती महिलाहरु मा भावनाहरु र प्रतिरक्षा को बीच सम्बन्ध विशेष गरी नजिक छ।
- विनिमयको उल्लङ्घन। यस तथ्यको कारणले रक्त खपतको मात्रा र हार्मोनल पछाडिको भोल्युम परिवर्तन हुन्छ, गर्भवती आमाले गर्मीमा फ्याँक्नु हुन्छ र ठण्डमा। यस समय सिजनको लागि लुगाहरू सजिलो हुँदैन। यो ड्राफ्टबाट बच्नको लागि मात्र महत्त्वपूर्ण छ, तर निचो पछाडि बन्द गर्न पनि: यदि यो ठुलो हुन्छ (तापक्रमको तापक्रममा पनि), प्रतिरक्षा हुनेछ। भविष्यको आमाको स्वास्थ्यले अन्य कारकहरू प्रभावित गर्दछन् जुन प्रत्यक्ष रूपमा गर्भावस्थासँग सम्बन्धित छैन।
उमेर
यदि महिला अठारह भन्दा कम छ भने, यसको शरीरको सुरक्षात्मक सेना अझै अशुद्ध छ। र यदि तीस भन्दा बढी उमेरमा - यसको विपरीत, प्रतिरक्षा समाप्त हुन्छ। गर्भवती महिलाहरु को यी दुई कोटिहरु को ठंडा र भाइरस को सबै भन्दा अधिक कमजोर छ।
दिनको गलत मोड
सबै भावी आमाहरू काम र भद्दा अफिसको ताजा हावामा हिंड्न चाहँदैनन्। प्रतिरक्षा शारीरिक व्यायामको लागि उपयोगी छ, अर्थात् यो (जिम्नास्टिक सहित) अक्सर गर्भवती या वृद्धि टोन को खतरा को कारण गर्भवती महिला को लागि गर्भनिरोधित हुन्छ।
सुप्रीम पावर मोड
Habit दुई को लागि छ, प्रतिरक्षा को लागि सबै भन्दा उपयोगी छैन। हामीले आहारको गुणस्तरको बारेमा सोच्नुपर्छ: यसमा ताजा सब्जियां र फलहरू, भिटामिनमा अमीर, किन्नका उत्पादनहरू।
महत्वपूर्ण
भविष्यका आमाहरू इन्फ्लूएंजाको विरुद्धमा टीकाकरण गर्न सकिँदैन: भ्रूणमा यी टीकाहरूको प्रभाव अझै अध्ययन गरिएको छैन। तीव्र श्वसन संक्रमण को रोकथाम को लागि, डाक्टरहरु लाई सिफारिश गर्छन कि उनि अक्सर बाहिर जान्छन्, ओवरस्कूल न करें, भीड गरिएको स्थानहरु देखि बचें र आफ्नो हातहरु लाई अधिक पल्ट धोयें: भाइरस दरवाजे को ह्यान्डल्स, सीढी रेल, आदि को माध्यम ले प्रेषित गरिन्छ।
यो कति खतरनाक छ?
श्वसन संक्रमण को परिणाम - विषाक्तता, चयापचय विकार - समस्या पैदा गर्न सक्छ। विशेष गरी पहिलो ट्रिमिस्टरमा, जब यसको सबै "आकर्षण" संग ARVI रुकावट धम्की दिन्छ। पछिल्ला मितिहरूमा, गर्भवती महिलाहरू अन्य खतरनाकहरू फिसलिएका छन् - बच्चाको जन्मको समयमा पानी र जटिलताका समयभन्दा पहिले नै उन्मूलन। यदि प्रेमी आमाले बच्चा जन्मेको तुरुन्तै ठंड पकड्यो भने बच्चाले जन्मजात संक्रमण हुन सक्छ। ARVI - सेरेनरी सेक्शन को लागी कुनै संकेत छैन (यदि कुनै अन्य पथहरू छैनन् भने)। बिरामी महिलाले संक्रामक विभागमा जन्म दिनेछ। रोचक के हो: श्रमको समयमा, शरीरले पूर्णतया यसको ऊर्जा स्रोतहरू समावेश गर्दछ, त्यसोभए श्रममा महिला र खुट्टाको खाँचोले राती रातभरि पछाडि ठीक हुन्छ। भविष्यका मातृभाषामा एन्टीवायरल ड्रग्स, एन्टीबायोटिक्स र धेरै एन्टीआईटिट्रिक ड्रगहरू हानिकारक हुन्छन्। मुख्य उपचार अधिकतम मात्रामा कमजोर जीवको समर्थन गर्दछ र प्रतिरक्षा प्रणालीले भाइरसको साथ नै लडाउँछ। मानिसहरूको अर्थ र व्यवहारका सरल नियमहरूले यहाँ मद्दत गर्नेछ। कोठा कम्तीमा 5-6 पटक कोठा घुमाउनुहोस्। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने आफैलाई खान नदिनुहोस्। तर बढी पिउन: रस र फल पेय, जंगली गुलाबको शोर, नींबू वा दूध संग हरियो चिया। यसले गर्मी र निर्जलीकरणको सामना गर्न मद्दत गर्नेछ। गर्भावस्थाको लागि अति उच्च तापमान खतरनाक छ। तर यो आदर्श 36.6 लाई ल्याउन पनि यसको लायक छैन - यसको अर्थ "तपाईंको हातमा हात बाँध", जुन रोगजन्य संग संघर्ष गर्दैछ। तापमान 38.5 को नजिक हुँदा एन्टीय्रेटिक्स लिन सुरु गर्नुहोस्। पहिलो रास्पबेरीको साथ चाय वा चूने ब्लसको सजावट जस्ता लोक तरिका। र त्यसपछि, डाक्टर संग परामर्श पछि र आपतकालीन मामला मा, - पैरासेटामोल मा आधारित antipyretic ड्रग्स।