पारिवारिक द्वन्द्वलाई कसरी समाधान गर्ने

बुझ्न प्रयास गर्दै, संसारका सबै भागहरूमा दैनिक लाखौं व्यक्ति आफ्ना साथीहरूको जीवनसँग झगडा गर्छन्। एक ज्ञात रूसी हितोपदेश यसो भन्छन्: "लवली मान्छे डराउँछन - तिनीहरू बस खेल्छन्।" तर कहिलेकाहीँ पति र पत्नीबीचको विवाद यति धेरै गम्भीर छ कि उनी रिश्तेमा महत्त्वपूर्ण ठुलो हुन सक्छ वा तलाक पनि हुन सक्छ। यो कसरी जोगिन सक्छ र परिवारमा जन्मेको भिन्नता विवाहको संरक्षण गरेर हल गर्न सकिन्छ? पारिवारिक द्वन्द्वलाई कसरी समाधान गर्ने?

पहिला, हामी परिवारको झगडाको कारण पत्ता लगाउन आवश्यक छ।

जीवनका विभिन्न पक्षहरूमा उनीहरूको दृष्टिकोणमा फरक फरक कारणले विरूद्ध लडाइँहरू, चाहे बच्चाहरु उठाउँदै र परिवारको बजेट व्यवस्थापन वा खानाको सूची प्रबन्ध गर्नु हो। एक सामान्य कारण पनि समझ को कमी हो, यसैले एक जोडेलाई भेट्न धेरै गाह्रो छ जसले विश्वस्ततापूर्वक राज्य गर्न सक्छ: "हामी एक अर्कालाई एक-अर्कालाई बुझ्दछौँ।" वैज्ञानिकहरूको अनुसार, अक्सर झगड़ाहरूको कारण पतिहरूका "जैविक घडी" असंगति हुन्। लार्क्स र ओलले यसलाई सँगै भेट्न खोज्न गाह्रो छ, किनकि कसैले कम्प्युटरको मनिटरको हल्काबाट घमन्ड गर्दछ, रातको मध्यमा, आँखा काटेर, बिहान बिहान घरपरिवारको शोरको साथ घुमाउँछ। तर जुनसुकै विवाद थियो, यो मात्र हल गरिएको छ - सम्झौता र परिवारमा उत्पन्न हुने समस्याहरूको रचनात्मक समाधान। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण - केही सरल नियमहरू हेर्नुहोस् । अर्थात्:

1. कुनै पनि मामलामा तपाईं केहि प्रमाणित गर्न वा आफ्नो स्वार्थीता र बेवकूफ बचाउको जलन देखाउन चाहानुहुन्छ।
2. उच्च टोनमा जानुहोस् र भावनाहरु लाई बिंग नदिनुहोस्।
3. तपाईं अजनबारीहरू समावेश गर्न सक्नुहुन्न - आफन्तहरू, साथीहरू - एक झन्झटमा - यो दुई बीचको समस्या हो, र आफन्तहरूको सहयोगको लागि सोध्नु हुन्छ, तपाई केवल उनीहरूको सम्बन्ध बर्बाद गर्न जोखिममा छ।
4. साथै, एक बच्चाहरु को सामने सम्बन्ध को ठेगाना लगाउन सक्दैन, ताकि तिनीहरू आफ्नो आफन्तहरु संग व्यवहार को गलत मोडेल विकसित न गर्नुहोस, र यो भावनात्मक आघात संग भरा छ।
5. पुरानो समस्याहरू सम्झन र अस्तित्वको समस्याहरूको विचार नबिर्सनुहोस्, त्यसैले तपाईं आगोमा तेल जोड्नुहुन्छ, र तपाईंको दृष्टिकोण अधिक तर्क हुनेछैन।
6. यो बस बस्न र आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्न सर्वोत्तम हुनेछ, तपाईंको रायमा के स्थिति हो भन्ने कुरामा छलफल र साधारण बलद्वारा यसलाई हल गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
7. कहिलेकाहीं यो आफैले अपमानजनक मान्ने व्यक्तिलाई पहिलो शब्दको सही दिन लायक छ।
8. र कहिल्यै सम्झना नगर्नु, हास्यको भाव कहिल्यै हराउनु हुँदैन, सरसफाई र वाटले अहिले सम्म कुनै पनि रोकिएको छैन।

यदि तपाईं आफ्नै मा द्वन्द्व समाधान गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईं पारिवारिक मनोवैज्ञानिकलाई फर्काउन सक्नुहुन्छ। विशेषज्ञले पार्टीहरूको कुनै पनि पक्षलाई कहिल्यै बचाउँदैन, जस्तै नजिकका मित्र र आफन्तहरू प्रायः गर्छन, र केहि बहुमूल्य सल्लाह दिन सक्षम हुनेछन्। आश्चर्यजनक कुरा होइन, ती सेवाहरू ती दिनहरू धेरै लोकप्रिय छन् र पश्चिम र रूस दुवैमा मांगमा छन्। घटनामा तपाईंले सोच्नु हुन्छ कि मनोवैज्ञानिकहरू पैसा र समय बर्बाद हुन्छन्, तर तपाईं आफैलाई समस्या समाधान गर्न सक्नुहुन्न, तपाईलाई हेल्पलाइन हटलाइनमा कल गर्न सक्नुहुनेछ।

"अनि के भयो भने परिवारमा सबै विवाद उत्पन्न भएमा, के उनीहरूको प्रारम्भिक हो भने के गर्न सक्छ?" - तपाई सोध्नुहुन्छ। यो सजिलो छ: यदि बच्चा विवादास्पद हुन सक्छ भने, तपाइँलाई पहिला आफैलाई ध्यान दिनुपर्छ, तपाईले गलत गर्नुभयो भनेर ध्यान दिनुहोस्। तपाईं एक "बच्चा" को लागी राख्न सक्नुहुन्न। तपाईलाई आफैले त्यहि आदर देखाउन आवश्यक छ जुन तपाईलाई आफैं चाहिन्छ। यसको बारेमा सोच्नुहोस्, तपाईंले आफ्नो साथीलाई हरेक दिन के भन्नु हुन्छ जो हरेक दिन तपाईका छोराछोरीलाई भन्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि, "ढोका बन्द गर्नुहोस्, त्यसपछि यार्डमा पार नगर्नुहोला" वा "यदि तपाईं सबै चीज खाएनन् भने, तपाईं तालिका छोड्नु हुनेछैन"? अवश्य होइन। के तपाइँ आफ्नो उपस्थितीमा तपाईका कुनै साथीहरू छलफल गर्नुहुन्छ? फेरि, no। केटाकेटीहरू त्यहीं मानिसहरू हुन् जसको हामी हामी संग छौं, तर तिनीहरू अधिक अपमानजनक र कमजोर छन्। साथै, नबिर्सनुहोस् कि यो बचपनमा छ कि मनोचिकित्सक सबै भन्दा सतावट छ, आत्म-संदेह र जटिलता हो, अन्य मानिसहरूलाई निर्माण गरिएको एक आदर्श व्यवहार हो, बच्चालाई समाजको पूर्ण वर्गको रूपमा व्यवहार गर्न आवश्यक छ, र उनको विचार विचार गरिनुपर्दछ। त्यसोभए, यदि बच्चाको उमेरमा एक जना मानिसमा आमाबाबुहरू भत्किएका थिए भने, त्यसपछि उनी आफ्ना छोराछोरीलाई बिर्सेका छन्।

बच्चामा सामान्यतया आमाबाबु र आमाबाबुका अनुरोधहरू र अनुरोधहरूलाई बेवास्ता गर्दछ, सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा तोक्नु हुँदैन, बच्चालाई चिन्ता नदिनुहोस्, यसरी तपाईंको अपमानजनक देखाउनुहोस् र तपाईंको अनुरोध दोहोर्याउनुहोस्, यसलाई कम र कम रूपमा बोल्नुहोस्। बच्चालाई के भनेर सोध्नुहोस् कि आमाबाबुले त्यस्तो विवेक पाउनु भएको छ, त्यसोभए, प्रायः सम्भवत: छोरा वा छोरीले के भन्नेछ, किन, किन र कसरी। बच्चा सुन्नु पछि, समस्या समाधान गर्न को साथसाथै विवाहको साथमा संघर्ष - रिलिजनहरू र सम्झौताहरू, र त्यसपछि, तपाईं निश्चित हुन सक्नुहुनेछ, सकारात्मक परिणाम लामो लागेन।

म हिम्मत गर्छु कि कुनै पनि विवादमा नकारात्मक पक्षहरू मात्र छन्। झगडाको कारण, हामी प्रतिद्वन्द्वीको विचारको साथमा फर्काउन बाध्य छौं। र यो एक सुखी र समानुपातिक पारिवारिक जीवनको ग्यारेन्टी होइन? हामी आशा गर्छौं कि अब तपाईले धेरै प्रयत्न बिना गलतफ्लाइज समस्याको समाधान गर्नुहुनेछ, किनभने तपाइँ जान्नुहुन्छ कि परिवारको संघर्षलाई कसरी सुचारु गर्ने?