निस्सन्देह, लामो, लक्जरी, मोटो, स्वस्थ र चमकदार कपाल र तिनीहरूको आफ्नै, र कृत्रिम रूप देखि बढाईएको छैन - कुनै पनि केटी वा महिलाको गौरव। पुरुषहरू उत्साहजनक देखिन्छनका साथ लामो-कपाल भएका महिलाहरू बन्द गर्छन्। लामो कपाल अहिले धेरै फैशनेबल छ। यदि तपाइँ बालों को विस्तार संग नहीं जाना चाहते हो, तर आफ्नो आफु को पसंद छ, स्वाभाविक रूप देखि, तब, तपाईं आफ्नो बाल को स्वास्थ्य को हेरविचार गर्नु पर्छ, उनको अधिक गहन विकास को बारे मा।
तीव्र बाल विकास प्राप्त गर्न, तपाईंलाई प्रोटीन र खनिजहरूको अमीर आहार चाहिन्छ जुन शरीरमा शरीर प्रवेश गर्दछ। तपाईंले तिनीहरूलाई दूध उत्पादन, दूध, डेयरी उत्पादन, पनीर, पनीर पनीर, बादाम र नट, अनाज, ताजा सब्जिहरु जस्ता भेट्टाउनुहुनेछ।
तपाईंको कपालको विकास र स्वस्थ विकासको लागि, निम्न खानाहरू उपयोगी छन्: हरियो सब्जियां, फलफूल, हनी, अनाज, गेहूंको अन्त्यमा। यी सबै उत्पादनहरू तपाईंको कपाल भित्र भित्रबाट बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ।
तपाईंको आहारमा कोलेस्ट्रोलमा अमीर खाद्य पदार्थबाट बचाउन प्रयास गर्नुहोस्। यसले तपाईंको छाला र बाल स्वस्थ राख्नेछ। कोलोस्ट्रोल सामान्यतया जनावर मासु मा पाइन्छ। त्यसैले यो राम्रो शाकाहारी आहार पालन गर्नु हो, माछा खाओ, या सोयाबीन र कच्चा सब्जियां। खाना एक जोडा वा बेकका लागि पकाएको राम्रो छ, यस्तो स्वस्थ भोजनले मात्र तपाईंको कपाललाई लाभ पुऱ्याउँदैन, तर शरीरको शक्तिलाई बलियो बनाउनेछ, पाचन अर्गानहरूमा लाभकारी असर हुनेछ।
डाइरेड्रेसनबाट बालोंको रक्षा गर्न र यसकारण, बाल विकास प्रक्रियाको गति बढाउनको लागि, तपाईंले सिर र शरीरको छालाको नमी राख्न दिनदिनै कम्तीमा 12 देखि 14 चिसो पानी खानुपर्छ। राम्रो खनिज वा शुद्ध पानी पिउनुहोस्। कडा कफी र चियाको दुरुपयोग नगर्नुहोस्, तिनीहरू छाला र कपालको अवस्थालाई नकारात्मक असर पार्छन्।
तपाईंको कपालको द्रुत वृद्धिको लागि, आवश्यक फैटी एसिड सामान्यतया फाइदायुक्त तेल, सूरजमुखीको तेल र कद्दी र तिलको बीउमा फैटी माछा (सामोन र ट्यूना) मा भेटिन्छ। तपाईंको आहारमा यी उत्पादनहरू थप्दै तपाईंको शरीरको स्वास्थ्यको लागि ठूलो महत्त्व हुनेछ, र फलस्वरूप, तपाईंको कपालको स्वास्थ्य।
तपाईं भिटामिन बी (बी) मा अमीर खाद्य पदार्थ चाहिन्छ। भिटामिन (बी) मशरूम र गोभीमा छ।
भिटामिन (सी) पनि राम्रो बाल वृद्धि वृद्धि हो। भिटामिन (सी) टमाटर, खट्टे फलहरूमा पाइन्छ।
बालको विकासमा गति बढाउन, तपाईले भिटामिन (ई) लिनुपर्छ। भिटामिन (ई) सब्जी र जैतूनको तेल र गेहूं रोगमा अमीर हुन्छ।
स्वस्थ कपालको विकासको लागि धेरै प्रभावकारी उपचार निम्न अद्भुत नुस्खा हो: मिश्रण 1 अण्डा जिरो एक चम्मचको तेलको साथ र भिटामिन ई तेलको तीनवटा बिरुवा। एकपटक तपाईंले यी अवयवहरू मिलाउनुभएपछि, यस मिश्रणलाई 10 मिनेटको लागि मालिशसँग सिपाहीमा खोप लाग्नुहोस्, र त्यसपछि तपाईंको कपाल 30 मिनेटको लागि बाँकी राख्नुहोस्। त्यस पछि, बस शैम्पू संग कपाल धुलाई, त्यसपछि बाल नमस्कार गर्न कुनै नमिल्ने बाम लागू गर्नुहोस्, 1-2 मिनेटको लागि आफ्नो कपालमा बाम राख्नुहोस्, त्यसपछि न्यानो पानी कुल्ला। त्यस पछि, स्वाभाविक रूपमा सुत्ने बाल (बिना हेयर ड्रायर प्रयोग गरी!)।
कपालको लागि सिफारिस गरिएको उपचार कास्टोर तेल र बादामको तेल मिलाउँदैछ। तपाईंको कपालमा यो मिश्रणको मालिश नियमित आधारमा आवश्यक छ। यो प्रक्रियाले कडा कपालहरूको विकासलाई बढावा दिन चमत्कार गर्नेछ।
बोझको तेलबाट कम प्रभावकारी मास्क छैन। 1 बटा साथ बर्डक तेल धेरै भिटामिन ई भिटामिन संग मिश्रित हुन सक्छ। l। भिटामिन बी 6, टाउकोमा यो मिश्रण लागू गर्नुहोस् र 1 घण्टाको लागि होल्ड गर्नुहोस्, त्यसपछि शैम्पूसँग बन्द गर्नुहोस्।
तिनीहरू भन्छन्, आश्चर्यजनक रूपमा हेडको माछाको विकास बढ्दो, समुद्री बकुन्डोर्न तेल। गोरेन्ट यो राम्रो प्रयोग गर्नु हुँदैन, किनकि यो स्पष्ट बालको ज्वलन्त हुन सक्छ, तर भित्ताहरू - यो पूर्ण रूपमा फिट हुन्छ। समुद्री-बाल्टीहट तेल 7 मिनेटको लागि कपालमा कपाल र मालिशको मालिशमा लागू हुन्छ। त्यसपछि तपाईंको टाउकोमा न्यानो टोपी वा तौलिया राख्नुहोस्। मास्क 1 घण्टाको लागि कपालमा बायाँ हुनुपर्दछ, त्यसपछि न्यानो पानी र शैम्पूसँग कुल्ला गर्नुहोस्। यो विधि, केही केटीहरु अनुसार, यदि नियमित रूपमा हप्तामा एक पटक प्रयोग गरिन्छ भने 3 सेन्टिमिटरमा बाल विकासको गति बढाउन सक्षम हुन्छ।
1 चम्मच पाउडर फिनेगर, 1 चम्मच पनि प्रयोग गर्नुहोस्। काली मिर्च पाउडर, र नारियल दूधको आधा कप। तिनीहरूलाई एकसाथ मिलाएर, एक समानांतर माझ मा परिणत गर्नुहोस्, र त्यसपछि खोपको लागि मिश्रण लागू गर्नुहोस्। यो मुखौटा सीधा बालमा लागू गर्नुहोस् र यो कपालको जरामा सास फेर्न दिनुहोस्। यस मिश्रणलाई 2 घण्टाको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि शैम्पूसँग कुल्ला गर्नुहोस्। त्यसपछि 2 मिनेटको लागि कपाल संग कपाल घुमाउनुहोस्, फेरि कुल्ला गर्नुहोस् र तौलिया संग कपाललाई सुखार्नुहोस् (कपाल लागू नगर्नुहोस्!) प्रभाव अचम्मलाग्दो हुनेछ! तपाईंको कपाल रेशमी र हल्का हुनेछ, जसलाई उनीहरूको विकासलाई सहयोग पुर्याउनेछ।
यो बाल बनाउन निर्माण गर्न चाहने सरल तरिका हो, किनकि तिनीहरू कपाल बलियो बनाउन सक्षम हुन्छन् र तिनीहरूलाई स्वस्थ र रेशमी उपस्थिति दिन्छन्। अनि पनि यस्ता कपालको हेरचाहले टाउकोमा कपालको अधिक चाँडो वृद्धि प्रहार गर्नेछ। तपाईंले दुई हप्ता भित्र परिणामहरू देख्नुहुनेछ। सम्झनुहोस्! राम्रो नतिजा प्राप्त गर्न, तपाईलाई सहि र रोगी हुनु आवश्यक छ, सबै सुझावहरू आवेदन गर्न! कपालको हेरचाह नियमित नियमिततामा छ। तपाईंको कपाल र शरीरको सुन्दरता, तपाईंको स्वास्थ्य तपाईंको हातमा छ!