कपाल रंगे, बुना, गरम इस्त्री, बाल एक्सटेन्सन र हेयर ड्रायर - यो सबै हानिकारक र कपाल बाली। र यी बालहरू पुनर्स्थापना गर्न तपाईंलाई नमी चाहिन्छ। साधारण गृह उपचारको साथ, तपाईंको कपाल आफ्नो पूर्ण अवस्थामा फर्कन सक्दछ। साथै, यस्ता घर उपचारले तपाईंलाई व्यावसायिक प्रक्रियाहरूको तुलनामा धेरै पैसा बचत गर्नेछ।
हनी र केला
एक सानो मात्रामा तातो पानीमा ओभरिपे केला काट्नुहोस्, फलस्वरूप तपाईंले पेस्ट पाउनु पर्छ। त्यहाँ चम्मच मक्खन र 2 वटा चम्मचको शव जोड्नुहोस्। जब तपाईं आफ्नो कपालमा मुखौटा लागू गर्नुहुन्छ, यसलाई सबै उपयोगी पदार्थहरू कपालमा प्राप्त गर्न लगभग 30 मिनेट लाग्नुहोस्, र त्यसपछि न्यानो पानीसँग कुल्ला दिनुहोस्। यस्ता पोषण पछि कपालले तपाईंलाई यसको चमक र नम्रताको साथ दिनेछ।
नारियल तेलको साथ वातानुकूलन
यस प्राकृतिक कंडीशनरको नियमित अनुप्रयोगले सुकेको र क्षतिग्रस्त कपालमा नमी बहाल गर्नेछ। एक कटोरा मा अर्किक तेलको चम्मचको साथ 2 वटा चम्मचको कार्बनिक नारियल तेलको मिश्रण गर्नुहोस् र जंगली गुलाब तेलको केही थोपा जोड्नुहोस्। सबै कुरा राम्रो तरिकाले मिलाउनुहोस्, राम्रोसँग 3 मिनेटको लागि कपाल संग मिश्रण मिलाउनुहोस्, त्यसपछि सबै माथ फैलाउनुहोस् र 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। आफ्नो टाउको धोने पछि, तपाईं आफ्नो कपाल को रेशमी र नरम प्रभाव को आनंद ले सकते हो।
हनी, अण्डा र मक्खन
मेटिने राज्यमा दुई वटा चम्मचको तेलको साथ 2 ठूलो अन्डा। बाल को चमक र अंडा को गंध को लुकाने को लागि केहि बिरोमोट आवश्यक तेल को चमकदार शह को जोडें।
Avocado र जैतून का तेल
एभोकडो बालोंका लागि महत्त्वपूर्ण रूपमा महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरूमा धनी हुन्छ, उदाहरणका लागि, चिसो भएका वसा र भिटामिन ए र ई हिज्जे एवोकोडो को आधा भाग दुई वटा चम्मच ओजोनको तेलको साथ मिल्दछ। आधा घन्टा पछि न्यानो पानीले मात्र कुल्ला।
बडा स्थानहरू
जब हामी बूढो हुन्छौं, हामी विभिन्न हानि र रोगबाट पीडा सुरु हुन्छौं। हाम्रो हड्डी कमजोर हुन्छन्, कपाल बाहिर जान्छ र हामी यसलाई ध्यान दिन गाह्रो लाग्छौं। बालबालिका महिलाहरु भन्दा पुरुषहरु मा अधिक साधारण छ, र बाल वर्ष को 30 बर्ष पछि बाल को हानि फिर्ता ले सकते हो। 50 वर्षको उमेरमा, हेडले पहिले नै आफ्नो कपाल गुमाउँछ र त्यहाँ धेरै महिलाहरु मा मनाएको सुन्दर गन्ध पैचहरू हुन सक्दैनन्। हरेक वर्ष कपालको कपाललाई कार्य गर्दछ, र यसले हाम्रो लागि धेरै अप्रिय नतिजा ल्याउन सक्छ, यसले तत्काल उपायहरू लिन आवश्यक छ।
ग्याण्ड हेडको लागि उपचार
यद्यपि गोड स्पटहरूको उपस्थितिको धेरै मामला आनुवंशिकीसँग सम्बन्धित छन्, अन्य कारणहरू सजिलै संग रोकिन्छन्। र पहिलो र प्रमुख, तपाइँ आफ्नो आहार पुन: संशोधन गर्न आवश्यक छ।
अधिक माछा
अधिक माछा खाओ, किनकि यो ओमेगा -3 र भिटामिनमा अमीर छ। डी, साथ साथै प्रोटीन र खनिज। यी पदार्थहरूले केमोथेरेपी पछि समेत बालोंको क्षतिलाई रोक्न सक्छ।
अधिक फलाम
Quinoa र कद्दू आयरन को सर्वश्रेष्ठ स्रोत हो, खासकर यदि तपाईं शाकाहारी हुनुहुन्छ। अन्यथा, अण्डा र मासु पर्याप्त मात्रामा लोहे हुनुपर्छ। साथै फार्मेसियों मा लोहा को तैयारी उपलब्ध छ। लोहाको कमीले तपाईंको रक्तचाप उचाइमा छैन र तपाईंको कपालको हालतलाई क्षति पुर्याउँछ।
अन्य सुझावहरू
परिष्कृत वसा र मिठाईको खपतले बालको अवस्था राम्रोसँग राम्रो गर्दैन। यो आहार को धेरै एसिलेनियम, भिटामिन बी, ओमेगा 3 र रेटिनोल जस्ता आहार समावेश गर्न आवश्यक छ जुन बालको अवस्थालाई राम्रो असर पार्दछ।
घुमेको कपालको लागि मास्क
केाना र एवोकोडो
यो मुखौटा तिम्रो बालको लागि सुन्दर स्वस्थ चमक दिन राम्रो काम गर्नेछ।
रचना:
- अण्डा;
- मध्यम आकारको पके केला;
- आधा अवकोडो;
- 3 चम्मच बटर
- 2 चम्मचको शहद;
- 3 चम्मचको जैतून का तेल (पहिलो स्पिन)।
अनुप्रयोग:
एक कटोरी मा, एवोकोडो, केला र अन्डा माछा। घटक थप्नुहोस्, राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। जडहरूमा कपालबाट कपाल घुमाउनुहोस्। आधा घण्टा पछि, मोइस्चराइजिंग शैम्पूसँग कुल्ला। यदि यूवस कपाल लामो छ भने दोहोरो भाग लिनुहोस्। कपालको स्वास्थ्यको लागी, यो मुखौटा महिनामा दुई पटक हुनुपर्छ।
अण्डासँग दही
फाइदाहरू: यो मुखौटा आदर्श छ यदि तपाइँसँग घुमाउरो र सुकेको बाला छ, यसले तिनीहरूलाई रेश्मी र व्यवस्थित बनाउनेछ।
रचना:
- ¼ म्यानेउज का कप;
- ¼ कप कार्बनिक, कुनै additives या घर का बना दही;
- अण्डा सेतो।
अनुप्रयोग:
फोम प्रोटिनको कारण, मेयनेज र दही थप गर्नुहोस्, मास्क लगाएर खोपमा मास्क र राम बालीमा राम्ररी पखाल्नुहोस्। एक कपाल संग कपाल कोर्नुहोस्, र एक घण्टा पछि हल्का शैम्पूसँग धोएर। पछि यसको ठुटो पानी कुल्ला। महिनाको एक पटक, यस्तो मुखौटा पर्याप्त हुनेछ।