र तितली तपाईंको पेटमा पहिले नै फैलिएको छ। अनि त्यसपछि तपाइँ एक भयानक खोज बनाउनुहुन्छ: उहाँसँग दुखी बनाउनको लागि उहाँसँग क्रिश्चियन वरदान छ। एक उचित, उत्साहजनक र सन्तुलित हुन, तपाईं एक न्यूरेस्टिनिक मा परिणत गर्दछ, जसले आफ्नो विवेकमाथि शंका गर्दछ। उनले तपाईंलाई बुझ्न सक्छ कि सेतो कालो हो, र दुइटा दुई दुई चारैतिर होइन, तर त्यो क्षणमा चाहिन्छ। त्यो सबै अवस्थामा तपाईं दोषी छन्। यो किन भयो? किनभने तपाईं एक निष्क्रिय आक्रामक मा भाग्यो। एक प्रकारको संघर्षको रूपमा आक्रामकता अक्सर सामना गरेको छ।
उनको कालो र सेतो संसार
पहिलो नजरमा, "निष्क्रिय-आक्रामक" को संयोजन अजीब देखिन्छ - यहाँ, एक वा एक वा अर्को। तर वास्तविक जीवनमा, यो दयालु, यो निस्कन्छ, पर्याप्त छ। यो शब्द आफु द्वितीय विश्व युद्ध को समयमा अमेरिकन सैन्य मनोवैज्ञानिक कर्नेल विलियम मेनेन्जर द्वारा पेश गरिएको थियो। उनले सोचे कि त्यहाँ सैनिकहरू छन् जसले सैन्य नियतहरूको अनुरोधमा जवाफ दिन्छन्: तिनीहरू आफैमा फर्कन्छन्, अर्डर र रेगिस्तानलाई बेवास्ता गर्छन्। उनले यो प्रतिक्रिया "निष्क्रिय आक्रामकता" भनिन् र यसलाई "अपरिपक्व" भनी वर्णन गरे। तर एक शान्त जीवनमा त्यहाँ पुरुषहरू पनि त्यहि तरिकामा कार्य गर्छन्: तिनीहरू वर्गीकृत रूपले तिनीहरूलाई के आशा गर्दछन् भनेर इन्कार गर्छन्। होइन, खुल्ला रूपमा विरोध गर्ने छैन, तर राम्रो तरिकाले छुट्याउन र सबै सामान्य अर्थको प्रतिरोधबाट निस्कनु। किन? हो, किनकि यस्तो जीवनको लागि सबै जीवनले शक्तिको लागि संघर्ष हो, तर अरूको अपेक्षा, अनुरोध वा अन्यथा "सबमिशन" गर्न, ईश्वर नारिड, उहाँको लागि मर्नको लागि निर्देशन। उनको कालो र सेतो संसार मात्र विजेताहरू र हारेकाहरू द्वारा आबादी छ, र समझौता असंभव छ। र यस युद्धको मैदानमा उहाँ आफैलाई कमजोर तुल्याउनुहुन्छ - तर तिनी आफैंको विपरीत विपरीत मनोवृत्ति पाउनको लागि सर्वोत्तम गर्दछ। र सबै भन्दा रोचक छ कि उहाँले यो सबै पनि थाहा छैन!
पैदल कहाँ हुन्छ?
यो त्रास हो - तर बचपनबाट, हाम्रो प्रकार धेरै आनन्दित थिएन। यसको भाग जीनको गल्ती हो, तर सम्बन्ध अनुभवले निर्णायक भूमिका खेल्छ। सायद यो व्यवहारको मोडेल, तिनले आफ्नो बुबाबाट तयार बनाएको फार्ममा लिएका थिए। यो सम्भव छ कि उनको पिता को पालन गर्न को लागी एक मोडेल को रूप मा छैन। वा त्यो भावुक रूपमा त्यागिएको थियो र सबै बिर्सनुभयो, वा, यसको विपरीत, उहाँले पछ्याउनु भयो, उहाँले संरक्षित र नियन्त्रण गर्नुभयो। उहाँले उद्धार पाए सबैले आफैंबाट अलग रहनु र दाँतलाई सदाको लागि सशक्त पार्नु - जो कि उनको लागि राम्रो छैन, र यस्तो, उनी निश्चित छन् - लगभग सबैतिर। वास्तवमा, उनी अझै आफ्ना छोराछोरीको जाँगरबाट बाहिर निस्कन सक्दैनन् - एक हाइपोकोन्ड्रिकल, सदावहार नराम्रो किशोर किशोरी जस्तै व्यवहार गर्दछ, जसले आफ्नै संसारको जस्तै, बुझ्न र उनीहरूलाई कुनै शिकारी र खराब व्यवहारलाई क्षमा गर्न खोज्छ।
उनको चित्र
सार्वजनिकमा, उहाँले महिमा सानो खेल्नुहुन्छ। उहाँको स्थिति धेरै फरक छ। एक मित्र जसलाई सबै दायित्वहरू अपरोरेर हुन्छन्। एक पति जो मात्र सुन्नुहुन्छ भने उसले आफ्नो मुखमा पानी लिइसकेको छ, र कसलाई कुनै समस्या छैन। एक महत्त्वपूर्ण सहयोगी जसले नियमित रूपमा "महत्त्वपूर्ण" तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण सूचना दिन्छ। न त यी घटनाहरु, यो तपाईं को स्पष्ट छैन कि उहाँले वास्तवमा सोच्नुहुन्छ र चाहनुहुन्छ। नजिकको सम्बन्धमा नाटकीय प्रभाव। एकै ओर, कुनै पनि मानिस जस्तै, उसले साँचो प्रेम र तीव्रताको लागि पाउँछ। अर्कोतिर - विश्वभरका प्रायः "पराजित" हुनु डरलाग्दो - किनभने भावनाले उहाँलाई "निर्भर" बनाउँछ। उहाँ एक हुनुहुन्छ जसले सम्बन्धको प्रारम्भिक रूपमा काम गर्दछ। तिनका प्रविधिहरू सक्रिय छैनन्, तर निष्क्रिय चालाक, एक सुत्केरी मुद्रा, छिटो देखि झलक, गुजारा गुमाएको एक मजाक - र आशा छ कि तपाईंले पहिलो कदम दिनुहुनेछ त्यो लक्ष्य हो। त्यसपछि उहाँले जवाफ दिनुहुनेछ र तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले भाग्यको वरदान प्राप्त गर्नुभएको छ। तर उहाँसँगको सम्बन्ध चाँडै एक निरन्तर र अहिंसात्मक संघर्षमा परिणत हुनेछ। यद्यपि, उहाँसँग अर्को विशेषता छ - स्थिरता (भक्ति संग भ्रमित हुनु हुँदैन)। शारीरिक रूपले, त्यो तपाईं संग हुनेछ, र यदि तपाईं निष्क्रिय आक्रामकता को लागि तिर्न सहमत हुनुहुन्छ भने, तपाईं एक साथ रहनुहुनेछ। यो प्रकारको पहिलो तपाइँको कनेक्टिविटीमा अवरोध हुनेछैन, भले पनि यो उनको लागि पीडा हुन सक्छ। सबै पछि, उहाँ निष्ठाको निष्ठादेखि नै डराउनु भएको छ - यो एक अवस्था हो जहाँ उहाँ एक्लै छोडेर लुकेको डर र रिसको साथ छोड्नुहुन्छ। तपाईं बिना, उहाँ मात्र एक व्यक्ति हो व्यक्तिगत समस्याको साथ। तिम्रो साथमा, उसले आफ्नो मांसपेशिहरु संग खेल्न सक्छ। यदि उसले तपाईंको साथ तोड्न निर्णय गर्दछ भने, त्यसपछि एक पटक - जब एक नयाँ उपन्यास समानांतरमा बाँधिएको छ।
उसले केहि गर्न सक्दैन!
आफ्नो कार्यविधि को भूलभुलैया मा यो नेविगेट गर्न गाह्रो छ। तर कुञ्जी हो - अन्य मानिसहरूलाई आफ्नो आफ्नै आक्रामकताको प्रक्षेपणमा। र यो एक रोचक तरिकामा हुन्छ। आक्रामकता सबैको कम वा कम विशेषता हो। विमानस्थलमा कब्जा गर्ने मात्र होइन, तर फार्मेसीमा चाचीको लागि, र स्यान्डबक्समा बच्चा। वयस्कको जिम्मेवारी यो आक्रामकता मान्छेसँग सम्बन्धमा नियन्त्रण गर्न सक्षम हुनु हो। र यो आवश्यक हुनेछ - माफी माफी लिने यदि कसैले तपाईंलाई पीडा गरेको छ। तर निष्क्रिय तरिकाले आक्रामक प्रकारले यो धेरै कर्तव्यबाट धेरै सरल तरिकामा रिलीज गर्दछ: वर्गीकृत रूपमा यो आक्रामकतालाई अस्वीकार गर्दछ। उहाँले यसलाई साँच्चै यसलाई खुल्ला रूपमा देखाउनुहुन्न - तपाईले यो लुकेको दुर्व्यवहार ड्रप, बिस्तारै प्राप्त गर्नुहुनेछ। र उनको क्षमताता सामान्यतया एक लोहाई अल्बाही छ: उसले त्यस्ता केहि गर्न सक्दैन! उनीहरूले विरूद्ध संघर्ष कहिल्यै सुरु गर्दैन - उनीहरूलाई हरेक सम्भावनाबाट बचाउँछन्। उहाँको क्रोध तपाईंको द्वारा पारित हुन्छ - पर्दाको रूपमा। कसरी? यो सबै सरल जस्तै छ। मान्नुहुन्छ कि उसले उदासी चल्छ। म घडीको लागि चुप रहन तयार छु, म सारा दिनको लागि एक शब्द बोलेको छैन, तर तिनको सम्पूर्ण दृष्टान्त भन्छिन्: "म रिस उठ्दछु, र यो तपाईंको गल्ती छ!" तपाईं यस्तो सोच्नुहुन्न र बुझ्न चाहानुहुन्छ। तपाइँ प्रश्न सोध्नुहुन्छ। तर तपाईले जवाफ प्राप्त गर्नुहुन्न, तर अचम्मको कुरा (के हो, केहि गल्ती छ, तपाई के कुरा गर्दै हुनुहुन्छ?), बहादुरी वा, अझ पनि नराम्रो, बेवास्ता गर्दछ। तपाईं आशिष् महसुस गर्नुहुन्छ, र उसले तिमी हँसिनेछ। शब्दद्वारा शब्द - र तपाई पहिले नै उबलिएको छ। त्यसैले यसको अचम्म आक्रामकताले तपाइँलाई फैलाउँछ: हेर, यो तपाईं आफैलाई केहिसँग असन्तुष्ट हुनुहुन्छ, अप्रिय प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, तपाई रौतहट गर्न सक्नु हुन्छ! यहाँ यो एक शानदार निष्क्रिय-आक्रामक पनीर छ - एक्शनलाई ध्यान नदिनुहोस्, तर तपाईंको प्रतिक्रियामा, यसलाई सबैभन्दा अनुचित प्रकाशमा प्रस्तुत गर्दै। एक पटक, फेरि, फेरि ... र जब सबै तनाव को तनाव को कारणहरु लाई पत्ता लगाउन विफल भयो, तपाईं मा असहाय भावना क्रोध जम्मा गर्दछ - र यसको साथ यो अपराध को भावना पनि। तपाईं आफैले भावनाहरु को एक खराब चक्रमा लुगा लगाउँछन् जुन शक्तिको आफ्नो भावनालाई खुवाउनु हुन्छ।
यो पछि के हो?
कुञ्जी शब्द डर छ। तर तिनीहरू धेरै छन् र तिनीहरू सबै फरक छन्।
- निर्भरताको डर
उहाँ एक्लोपनको भयको रूपमा ठूलो हुनुहुन्छ। एक व्यक्ति एक दुर्भावनापूर्ण चक्रमा हिंड्छ: एक्लै बस्नुको डर उहाँलाई रिसाएर खोज्छ - तर तिनीहरूलाई खोज्न, उहाँले उनीहरूको स्वतन्त्रतामा एक प्रयास हो, किनभने उनीहरूलाई डराउनु पर्दैन। त्यसैले अलगाव सुरु हुन्छ।
- अंतरिमताको डर
अंतरिमतालाई कामुकता, प्रलोभन, उदारता र भावुक इशाराहरू चाहिन्छ - जुन जुन एक निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्तिले दिन सक्दैन। उनको लागि, तीव्रता एक ठूलो तनाव हो। तर उनीहरूको भावनात्मक निकटताको कारण कुनै कम तनावको कारण होइन: यसको कुनै पनि जोडीले खुशी र सन्तुष्ट हुन सक्दैन।
10 उहाँ कसरी ह्यान्डल गर्न सक्नुहुन्छ?
- स्थिति माथि उल्लेखित गर्दछ
उहाँले तपाईंलाई मास्टरलाई अपमानित गर्न सिक्नुभएको छ - जबकि यकीन छ कि तपाइँ माफी माग्नु हुन्छ। र पीडितको भूमिकामा, उहाँका लागि बोल्न सजिलो छ।
- रोकिएको छ
उहाँ सधैं अन्तिम मिनेटमा आउनुहुन्छ वा ढिलो हुन्छ। यो समस्या केवल जब यो दीवारमा पनी भएको छ संग मात्र व्यवहार गरिन्छ: उदाहरणका लागि, विच्छेदनको सूचना जब एक बिजुली बिल भुक्तान गरिनेछ। एउटा साधारण अवस्था। तपाईं धैर्यपूर्वक उसलाई केहि समय महत्त्वपूर्ण कुराको बारेमा सोध्नुहुन्छ। पहिलो पल्ट उहाँले प्रतिज्ञा गर्नुभएको थियो, दोस्रो पटक उहाँले आश्चर्यचकित भएको छ कि उहाँले बिर्सनुभएको छ, तेस्रो - उहाँले "कुनै पनि पछि पछि" को स्थानान्तरण गर्नुहुन्छ, चौथो एक - उहाँले असमानता छ कि तपाईं यसलाई सबै प्रकारको बकवास संग लोड गर्नुहुन्छ। अन्त्यमा, तपाईं सबैले आफैंलाई सबै काम गर्नुहुन्छ - र उहाँ अझै पनि एकैचोटीमा हुनुहुन्छ: उहाँका व्यवहारले उसलाई अपमानित तुल्याउँछ।
- अराजकता सिर्जना गर्दछ
उहाँले एक लाख टुक्राहरूबाट एउटा पहेली सङ्कलन गर्न चाहानुहुन्छ र सधैं अँध्यारो चीजहरू फ्याँक्नुहुन्छ। उहाँले काम पूरा गर्न सक्नुहुन्न कि। उहाँले महत्वाकांक्षी योजना निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ, तर चाँडै उनीहरूमा चासो गुमाउँछ। उहाँको विगत अधूरो परियोजनाहरूको ग्यालरी हो।
- सबै कुरा "बिर्सन्छ" - तपाईंको लागि के महत्त्वपूर्ण छ: तपाईंको प्रतिज्ञाहरू, तपाईंको अनुरोधहरू, जन्मदिनहरू र विवाहको सालगिरह। यो बेवास्ता गर्न असक्षम छ - यो उनको विशेषाधिकार हो।
- सबै अस्वीकार गर्दछ
नतिजा उनको मध्य नाम हो। उहाँ इन्कार गर्नुहुन्छ कि उहाँले रिसाउनु भएको कारण तपाईंसँग अपमानजनक महसुस गर्ने कारण छ। कुनै पनि समस्या र अपराध - यो सबैले तपाईंलाई तपाईलाई अन्यलाई, कुनै पनि परिस्थितिमा पुन: निर्देशित गर्दछ।
- छायांकन देखाउँछ
यो विवाद समाधानमा संचार र हतियारहरूको मनपर्ने शैली हो। यदि यसले तपाईंलाई छुन्छ भने, तपाईंले मात्र "हास्यको भाव छैन"।
- स्पष्ट रूपमा बोल्न अस्वीकार गर्दछ
उहाँको खेल - "हाँ र होइन, नराख्नुहोस्, कालो, सेतो लुगा लगाउँदैन": तपाईले कहिल्यै बुझ्नुभएन कि उसले के सोच्छ र कस्तो लाग्छ। उहाँले तपाईंलाई चाहानु भएको कुरा थाहा पाउनुहुन्छ। यो इच्छा केवल अनिश्चितताको रूपमा बलियो छ, त्यसैले तपाइँ यसको बारेमा थाहा पाउनुहुनेछ। जब तपाईं अन्तमा भ्रमित र भ्रमित हुनुहुन्छ, त्यो घोडामा छ।
- विवादास्पद संकेतहरू
उनले एक अशुद्ध अनुहार संग भन्न सक्दछन् - "म तिमीलाई माया गर्छु", र तुरुन्तै व्यवहार गरिरहेछ कि तपाई उहाँसँग कोही हुनुहुन्न। यसले उनीहरूलाई सम्बन्धमा भाग लिन्छ, तर धेरै औपचारिक रूपमा। तपाईं आफ्नो प्रोफाईलसँग बस्नुहुन्छ र चासो व्यक्तिलाई तपाई तिर तिरेर हेर्नुहुन्न।
- एक्लै जस्तै व्यवहार
उनको लागि, शब्द "हामी" को दुर्लभता धेरै दुर्लभ छ, उहाँ एक्कासि बनेका निर्णयहरू बारे तपाईलाई सूचित गर्ने आदी हुनुहुन्छ, यद्यपि उनि दुई चिन्ता गर्छन्।
- अनन्त संघर्षको आचरण गर्दछ
तपाईं अचम्मलाग्दो वा कष्टप्रद हुन सक्नुहुनेछ, तर वार्तालाप, जुन पिज्जा गर्न आदेश वा कुन चलचित्रलाई साँझमा हेर्न सकिन्छ, पिज्जाको बारेमा छैन र फिल्मको बारेमा होइन, तर शक्तिको बारेमा: तपाईंको उत्कृष्टता बुझ्नको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा पनि आफ्नो राय स्वीकार गर्न।
- उपेक्षाको डर
त्यहाँ एक बच्चा अझै जीवित छ जो एक पल्ट बाहिर धकेलिएको थियो - र उसले अब यो अनुभव गर्न चाहँदैनन्।
- भावनाहरूको डर
उहाँ डरलाग्दो डरले मात्र होइन आफ्नै आफ्नै, तर तपाईंको भावनाहरु - सामान्यतया, मानव भावनामा, उनको बुझाइमा - यो कमजोरी हो। तपाईंले ध्यान दिनुभएन: तिनीसँग एक समयमा सधैँ तत्काल व्यवसाय छ जब तपाईंलाई भावनात्मक समर्थन चाहिन्छ?
- अन्य मानिसहरूको अपेक्षाको डर छ - त्यो बिस्तरमा अशुद्ध भएको थियो, धेरै पैसा कमाई, एक शानदार क्यारियर, आदि। द्वारा र ठूलो, उहाँलाई आशा गर्न केहि पनि छैन: उसले आफैले तिमीलाई भन्नेछ - र उसले आफूलाई आक्रामकताद्वारा प्रतिक्रिया गर्नेछ।
- प्रतिस्पर्धा र हानिको डर
यस तथ्यको बावजुद तिनी बाहिर एक आत्मिक व्यक्तिको प्रभाव उत्पन्न गर्न सक्छन्, यी डरले तिनको साथ प्रत्येक चरणमा।
प्रेम युद्धको मैदान जस्तै हो
उनको मुख्य नाटक यो छ कि कुनै सम्बन्ध, प्रेम पनि, उनको लागि संघर्षको एक क्षेत्र हो। र उनको लागि मुख्य कुरा कुनै पनि लडाइँबाट बाहिर छ, त्यो विजेता हो। तर संसारलाई व्यवस्थित गरिएको छ कि यदि हामी आफ्नो भावनात्मक र शारीरिक आवश्यकताहरु पूरा गर्न चाहन्छौं भने, हामी ती माया गर्नेहरूलाई बलियो सम्बन्ध बनाउन र बनाउनुपर्छ। र यस्तो जडान सधैँ अन्तर्निष्ठता हो। संसारको पर्याप्त दृष्टिकोण संग एक व्यक्ति पनि एक नाटक संग आउँदैन - यसको विपरीत, उहाँले बोनसहरूको प्रशंसा गर्नेछ: अन्तर्वार्ता, आध्यात्मिक अंतरिमता, गर्मी, आपसी सहयोग। तर एक निष्क्रिय-आक्रामक प्रकार होइन। एक सम्बन्ध सुरु गर्दै, उहाँले तुरुन्तै आपमाथि दबाब दिनुहुनेछ: कल्पना नगर्नुहोला कि तपाईंसँग मलाई केही शक्ति छ! साधारणतया हरेक कार्यमा उहाँले उहाँलाई "घुमाउने" प्रयास गर्ने देख्नुहुन्छ। रिजस्ट र तपाईंले के आशा गर्नुभएन: हात र हृदय प्रदान गर्दैन, फूलहरू दिदैन, प्रशंसा गर्दैन, सफल परियोजना वा पदोन्नतिको साथ बधाई गर्दैन, उनको खराब मनका कारणहरू बुझ्दैन - र कहिल्यै पनि केहि पनि माफी माग्दैन । निष्क्रिय आक्रामकता सम्बन्ध को कब्र-खुदाई हो। यी अनुत्तरित प्रश्नहरू, अविश्वसनीय इच्छाहरू, अनिश्चितता, तनाव र एकाकीपनको भाव हो। तपाईं आफ्नो खुट्टा तल कडा मैदान महसुस गर्न चाहनुहुन्छ, र उहाँले तपाईंलाई एक दलदलमा पुग्छ। तपाई जिन्दगी, न्यानो भावनाहरू चाहानुहुन्छ, ध्यान, चासो, मर्मत। तर बदमामा तपाईंले अपमान र अपमानिता पाउनुभयो - "म तिमीलाई के गरिरहेको छु?" के तपाईंले महिला उपन्यासहरू पढ्नुभयो? म तिमीलाई व्यस्त छु कि म व्यस्त छु, तिमी समृद्धि मा रहन सबै थियौ! " परिणामको रूपमा, अझ बढि अलगाव। र तपाईं आफ्नो सहानुभूति को पाशमा जान्छ - "शायद म उसलाई साँच्चै चोट पुर्याउँछु ..."।
तिनको द्वन्द्व समाधानको रणनीति
जब मानिसहरूले तर्क गर्छन्, उनीहरूले उनीहरूको समकक्षबाट पर्याप्त प्रतिक्रिया प्राप्त गर्न अपेक्षा गर्छन् - र अन्तिममा, विवादको समाधान भयो। तर एक खुला, ईमानदार बहस निष्क्रिय आक्रामक को व्यवहार सम्बन्धी सम्बन्ध को भाग होइन। यहाँ अर्को हो: विषयबाट छोडेर, ओफससटिङ पटरिहरु, सरसमुस, आक्रमण। समस्या समाधान गर्नका लागि तपाईंका सबै प्रयासहरूका लागि, उनीहरूले सबैलाई प्रतिक्रिया नगर्ने, वा तपाईंलाई मजाक गर्दछन्, यो विषयको सार छोडेर। त्यसोभए उहाँले तपाईंको रिस प्रहार गर्नुभयो, बर्तन र आँसु धड्कन। र यहाँ लक्ष्य पुग्यो - उहाँले तपाईंलाई बुराई ह्याक को भूमिका को परिचय दिए। उनीहरूले यस संघर्षमा शक्तिको स्थितिबाट व्यवहार गर्न सक्दछन् वा केवल ऊब हुन्छ, र, सम्भवतः, सामान्यतया सामान्यतया केही चीजमा यो कुरा प्रकट हुनेछ कि कुनै पनि घटना भएको छैन - अझै यो आश्चर्यजनक हुनेछ कि तपाईं मूडमा हुनुहुन्न। इशारा कि संसार पुनर्स्थापित गरिएको छ केहि सार्थक (तर प्रत्यक्ष छैन!) इशारा हुनेछ: तालिकामा तपाईंको मनपर्ने कचौरा चकलेटको टाइल वा तपाईंले सपना देखाउनुभएको छ (त्यो उसको लागि लाभदायक हुँदा सबै कुरा सम्झन्छ), एक धोएको मेसिन वा एक मर्मत क्रेन (तीन हप्तासम्म प्रवेश पछि)। र तपाईंले पिउने - सबै राम्रो भए पछि!
तपाईंको गम्भीर जोखिम
तपाईं आफ्नो निष्क्रिय आक्रामकता को सम्मोहन अन्तर्गत गिर सकते हो - र संदेह तपाईं मा बसोबास हुनेछ। र अब तपाईंका भूमिकाहरू पहिले नै विभाजित भएका छन्: उहाँ अव्यवस्थित र सन्तुलित हुनुहुन्छ (सकारात्मक नायक), तपाईं घृणित र अपमानजनक हुनुहुन्छ (नकारात्मक नायिका)। यसलाई विश्वास नगर्नुहोस्! लामो समयको सम्बन्धमा सबै तरिकाले प्रयास गर्ने महिलाहरू भन्दा अधिक, महिलाहरूको तुलनामा, आफैलाई बचाउन थाले, निष्क्रिय आक्रामक व्यवहारको पद्धतिको प्रतिमा - मौन, बाह्य उदासीपन, सरसमुकाम। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यो विधिले मात्र समस्यालाई गहिराइ दिन्छ। यसको अतिरिक्त, यो भविष्य सम्बन्धमा कठिनाइहरू संग भरी छ, यदि तपाई अझै पनि भाग लिन निर्णय गर्नुहुन्छ। हामीले हाम्रा समस्याहरू यसलाईबाट अलग गर्न सिक्न र हाम्रो अपराध जहाँ जहाँ अवस्थित छैन जस्तो लाग्दैन।
खेलको नियमहरू परिवर्तन गर्नुहोस्
मानवीय सतावटको साथ, उनी रिश्ते पत्ता लगाउन चाहँदैनन्। उसलाई बनाउन असम्भव छ, चुपचाप आफ्नो व्यवहार स्वीकार - पनि। मैले के गर्नु पर्छ? वास्तवमा, यस प्रकार - एक चिकित्सक को लागि एक ग्राहक, र उनको लागि सबै भन्दा प्रभावकारी (र तपाईंको लागि) मद्दत एक विशेष प्रदर्शन गर्न र उहाँलाई विशेषज्ञलाई तान्नु हो। तर तपाईं आफैले धेरै गर्न सक्नुहुनेछ - विशेषगरि यदि तपाइँ यसलाई मनपर्छ भने।
तीन जोखिम समूहहरू
यो प्रकार यसको सञ्जालमा केहि पनि पकड्न सक्छ। तथापि, त्यहाँ तीन प्रकारका महिलाहरू छन् जुन त्यहाँ त्यहाँ सम्भव छन्।
- प्रबन्धक
यो महिला सधैं जान्दछ कि कति उत्तम (र द्वारा गरी र यसैले यो छ), र मूलतः जवाफ "कुनै" स्वीकार गर्दैन। उनले उनको प्रेम जीवनको व्यवस्थित गर्ने क्षमतामा विश्वास गर्दछिन् कि उसले अन्ततः आत्मसमर्पण गर्दछ: उसले उनीहरूको खुट्टामा आफ्नो कवच फेंकनेछ, ऊ त्यहाँ जान्छ र यसलाई बिना स्वीकार गर्नेछ। अनि तिनीहरू कहिल्यै खुसी रहनेछन्। एक व्यक्तिले एक व्यावहारिक र बुद्धिमानी प्रबन्धक सिर्जना गर्न सजिलो फाइदा लिन प्रलोभन देखिन्छ - यसले आफ्नो निष्क्रिय सारलाई पूरा गर्नेछ। तर एकै समयमा निर्भरता र अवमूल्यनको भावना बढाउनेछ। र तिनीहरूसँग - र क्रोध जुन समयको लागि लुकेको छ। महिलाले तिनलाई भन्दा बढी सफल (उच्च स्थिति, अधिक आय) भने पनि माफ गर्दैन। यसको अतिरिक्त, आवश्यक प्यार र प्रशंसा को सट्टा, प्रबन्धकले उनलाई (विच्छेदित फारम) को नियंत्रण र हिरासत दिनेछ र एक डोमिनिंग मां जस्तै व्यवहार गर्दछ - र कस्तो प्रकारको मातृ संग सेक्स?
- बलिदान
एक निष्क्रिय आक्रामक को लागि एक tidbit, पछि पीडित संग उनले आफ्नो पूर्ण शक्ति पाउँछ। सामान्यतया यो एक संवेदनशील, नरम र आत्म-भरोसा महिला हो, जुन शायद सम्भवतः आफैले भन्दा कम पनि आफैले प्रकट गर्न डरलाग्दो छ। सम्भवतः उनी आफ्नो जीवनमा पहिलो निष्क्रिय आक्रामक होइन, सम्भवतः उसको बुबा, भाइ, पहिलो पति वा साथी हुन सक्छ। उनीहरूले यस्तो प्रकारका पुरुषहरूको लागि गहिरो भावना राख्छन्, आशा गर्दछन् कि एकपटक उनीहरूको सराहना र परिवर्तन गर्नेछन् - यद्यपि गहिरो भावना र अन्य मानिसहरूको अपेक्षाहरू, यस्तो कुनै व्यक्तिले पनि कुनै जन्म दिन सक्दैनन्। र अधिक भावनात्मक पीडित, उनको "स्वतन्त्रता" को प्रदर्शन गर्न को लागि अधिक उदासीन उनले उनको विरोध गरे। पीडितले यो तथ्यलाई बुझाउँछन् कि "उनको" हो। उहाँ आफ्नो शक्ति र घातक बोरम भन्दा उच्च छ। उनको आक्रामक खतरनाक खेल चाहिन्छ।
- मुक्तिदाता
उनको रोटी नपाऊ, मलाई कसैलाई सुत्न दिनुहोस्। निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्ति, उनी तुरुन्तै असहाय, अयोग्य प्राणीको रूपमा बुझ्छन् जुन उनीहरूको कंधा चाहिन्छ। उनीहरूले यो औचित्य ("वास्तवमा, यो खराब छैन"), उनीहरूले अरूको आँखामा राम्रो देख्नुभयो कि "(उसले वास्तवमा त्यस्तो कुनै चाहना छैन"), उनको विसंगतिहरू ("ठीक छ, त्यो के हो!")। एक व्यक्ति यस्तो हेरचाह दिइएको छ, किनभने यो आफ्नो क्षमतालाई सुल्झाउनुहुन्छ, एक दिनसम्म उनीहरूले ध्यान दिन्छन् र बुझ्न सक्छन् कि यो सबै बलिदान छैन। मालिक र निरीक्षकको दृष्टिकोणबाट यस्तो व्यक्तिमा म प्रबन्धक र मुक्तिदाता दुवै पक्ष।
- किनारा सार्नुहोस्। यो महत्वपूर्ण छ कि तपाईं यो एक भावनात्मक आवेग मा छैन, तर शान्त र दृढतापूर्वक। मलाई स्पष्ट रूपमा भनौं: खेलको पुरानो नियमहरूले अब तपाईंलाई सम्बोधन गर्दैन।
- नयाँ नियमहरू सुधार्न: मलाई बताउनुहोस् भविष्यमा उसले तपाईंसँग के गर्न सक्छ, र के छैन। तपाईले उहाँबाट के चाहानुहुन्छ स्पष्ट रूपमा बनाउनुहुन्छ। तयार रहनुहोस् कि उहाँले तपाईंलाई फेरि जाँच गर्नुहुनेछ, नियमहरू उल्लङ्घन गर्ने, फेरि उहाँसँग र आफ्नै साथ। यदि त्यो संसार जान्छ र यो फेरि तपाईंलाई तुरुन्त बनाउँछ - खेल हराएको छ। हार नदिनुहोस्।
- आफ्नो व्यवहार को आफ्नो व्यवहार को विरोध, जो यो सूत्र को अनुसार: सूत्र को अनुसार यदि तपाईं यस तरिका को कार्य गर्छन, म यो महसूस गर्दछ - र यस तरिका को महसूस गर्न को लागि यस्तो कारणहरु छन्। शान्त र कौशलतापूर्वक बोल्नुहोस् - यदि तपाईसँग डराउनुहुन्छ कि कुराकानीमा उनी फेरि आफैंबाट बाहिर जान सक्नुहुनेछ, एक पत्र लेख्नु हुनेछ कि एक्लै रहनेछ।
- स्पष्ट रूप देखि आफ्नो अनौठो र अप्रत्याशित वादाहरु को संकेत। अपराध नगर्नु उहाँले तपाईंलाई लिन खोज्दै हुनुहुन्छ।
- जिम्मेवारी लिन रोक्नुहोस् - यसलाई गरौं। यदि तपाईं जान्दछन् कि कसरी परिणामहरू छिटो र अधिक सफलतापूर्वक प्राप्त गर्न, उसलाई गल्ती गर्न स्वतन्त्रता दिनुहोस्, निष्कर्ष निकाल्नुहोस् र अन्तमा वयस्क हुन।
- के तपाईं प्राय: सम्झौता गर्न पहिलो चरण बनाउनुहुन्छ? यसलाई अझ बढी नगर्नुहोस् - एक प्यारा, सुन्दर अनुहार, उसलाई थाहा छ कि तपाईं सुलभको लागि तयार हुनुहुन्छ, र सट्टामा माफी माग्ने हिम्मत नगर्नुहोस्।
- कुनै कुरा नराम्रो तपाईं कसरी हुनुहुन्छ, कहिल्यै उसलाई व्यक्तिको रूपमा आलोचना गर्दैन - केवल उहाँका कार्यहरू। व्यवहार परिवर्तन गर्न सक्छ - अक्षर - संख्या। विश्वस्त हुनुहोस्: यस तथ्यको बावजूद जसको व्यवहारले तपाईंलाई अतिक्रमण गर्छ, तपाईं अझै पनि उहाँलाई प्रेम गर्नुहुन्छ, उहाँका असल गुणहरूको मूल्यांकन गर्नुहोस् र तपाईंको सम्बन्धहरूको मूल्यांकन गर्नुहोस्।