उपवास उत्सव उपवास विधि खेलकुद प्रायोगिक उपवास भनेको के हो? खेलकुद घरमा मेडिकल भुमिका खेलकुद वजन घटाने को लागि चिकित्सीय उपवास खेलकुद कसरी मुक्तिबाट निकाल्न सकिन्छ? खेलकुद के छिटो उपयोगी छ र कति दिन तपाईं ताराङ्कित गर्न सक्नुहुन्छ? खेलकुद