विवाह गर्नुअघि तनाव

"विवाह" शब्दमा तुरुन्तै भाग्नको लागी सोच्न सुरु हुन्छ। किनभने मैले अहिले सम्म काम नगरेको छैन। किनकि मलाई पक्का छैन कि उहाँ एक र मात्र हो। किनभने तपाईं हल्कापन र लापरवाहीको प्रसन्न अवस्था गुमाउन चाहनुहुन्न, र जिम्मेवारीको डर पनि। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, तपाईं मात्र एक हुनुहुन्न। मनोवैज्ञानिकहरूले भन्छन् कि संघको निष्कर्ष वा "विवाह रिंग" को सिन्ड्रोम भन्दा पहिला विलम्ब सामान्य छ।

त्यसो भए उनीहरु एक अर्काको साथमा एक अर्काको साथमा एक अर्काको रुपमा लिईरहेकी थिईन। उनीहरु एक अर्काको घरमा बस्दै आएका थिए। एक प्रकारको हानि, र हानि सधै उदासी छ, यहाँ त्यहाँ आइडियाहरू छन्, र तनाव र एक खराब मनोदशा हो। हामीमध्ये केही यस संकट धेरै सजिलै बाँच्न व्यवस्थित गर्दछौं, धेरै केटीहरू विवाहको सीमामा पर्छन् र आफ्नो विवाहित विवाहित जीवन सुरु गर्नुहोस्। तर अरू आफैले स्वामी गर्न सक्दैनन्, त्यसैले तिनीहरू पनि विभिन्न तरिकामा हरेक सम्भावनामा विवाह विलम्ब गर्न वा रजिस्ट्री अफिसबाट भाग्ने प्रयास गर्छन्। यसलाई रोक्न आवश्यक छ, यो पत्ता लगाउन आवश्यक छ कि यी डरहरू कहाँबाट आउँछ। कहिलेकाहीं यो तिनीहरूलाई पराजित गर्न र एक विवाहित जीवनमा प्रवेश गर्न पर्याप्त छ।

नि: शुल्क महिलाको डरलाग्दो मनोभाव

विवाह अघि केही हप्ता, तिम्रो कल्पना कल्पना हुन्छ र यो चम्किलो छ। तपाईं आफ्नो प्रियलाई हेर्नुहोस् र यसलाई पहिले ठोस गरिमा ठिक छैन, तर केहि कमजोरीहरू, तपाईं तिनलाई कष्टमा राख्नुहुन्छ। बेरोजगार जीवनको सट्टा, तपाईं लड्न थाल्छ। विवाहित महिलाहरु मध्ये एक जना मनोवैज्ञानिकलाई स्वीकार गर्छन्: "हामीले विवाहलाई लगभग रद्द गर्यो, मैले रातमा रोए, म दिनको समयमा मूडमा थिएन, मैले रोए र सबैलाई भोगें, मलाई कुनै पनि भूखण्ड छैन, अनुभव र तनावको कारण, मैले 7 किलोग्राम छोडे । मैले सोधेँ कि म गलत मान्छेसित विवाह गर्न जाँदैछु। मैले मेरो पूर्व-प्रेमीलाई बोलाएँ र सभालाई व्यवस्थित गरें, सहकर्मीहरूसँग काममा इज्जत गर्न थाले। सामान्यतया, मैले प्रायः मेरो छनौट परिवर्तन गरेन। तर मेरो पहिल्यै विवाहित मित्रले मलाई रोकिदिए र छोडेकी थिइन्, र त्यसैले म यस्तो राम्रो व्यक्ति हराउनेछु। "

र यो महिला एक्लै छैन र तपाईं अपवाद छैन। धेरै महिलाहरूले आगामी विवाह गर्नु अघि व्यवहार गरे। यो मतलब छैन कि तिनीहरूले अचानक एहसास गरे कि तिनीहरूले एक साथ जीवन बिताउने गलत व्यक्ति छनौट गरे। डरलाग्दो महिलाले प्रलोभनमा आनन्द लिनु सुरु हुन्छ र अचानक साहसिक कार्यको लागि भूख विकसित भयो, उनीहरु घृणित र चकित भए। पुरुषहरू हामी पनि टाढा छैनन्। सबै पछि, उनीहरु र अधिक महिलाहरु लाई अनुभव गर्छन्। विवाह गर्नुअघि, हामी एक घण्टी बजाउँदै लगिरहेको छ, साईन दिइरहेका हुन सक्छ कि सम्भवतः अझ धेरै सुन्दर छ, अधिक आशाजनक, अधिक चालाक, राम्रो विकल्पहरू। तर आत्माको यी गोपनीय "भ्रामक" छुटकारा पाउन, यो बुझ्न आवश्यक छ कि तिनीहरू कहाँबाट आउँछन्। जब हामी "नि: शुल्क स्त्रीको आत्मा" राम्ररी जान्दछौ, अप्रिय विचारहरूले आफैलाई भंग पार्छ।

यदि यसले मद्दत गर्दैन भने, यसको अर्थ हो कि कारण धेरै गहिरो छ, सम्भवतः यसको जरा बचपनबाट आउँछ। प्रायः हाम्रा पूर्व साथीहरूले हृदयमा गहिरो छाप छोड्छन् र हरेक पटक हामी सम्झना र अनुभव गर्छौं। तिनीहरू अन्त्य सम्म बिर्सन सक्दैनन्। मेरो प्राणमा म दुखी छु र अस्पष्ट भावनाहरू रहन्छु। र त्यसपछि विवाह गर्नुअघि हामी शायद सोच्न थाल्छ कि शायद, कुनै तरिकाले, कसैले आफूलाई महसुस गरेन र सोच्न सक्दछ कि हामी यो एक वास्तविक मान्छे संग यो गर्न सक्दैनौं।

बंधनको डर

यदि तपाईंको मंगेर निरन्तर बियरको लागि आफ्ना साथीहरूलाई दौडिरहेको छ भने, उसले फिक्री र पटक्कै पर्छ। उहाँ तथ्यको बारेमा सोच्नुहुन्छ कि जब तपाईं आफ्नो पासपोर्टमा टिकट लगाउनुहुन्छ, तपाईले उसलाई मार्न सक्नुहुनेछ र त्यो आदी हुनेछ। यो वर्ष एक वर्ष भएको छैन किनभने तपाइँको फियानले स्वतन्त्र रूपमा बाँच्न थाले र स्नातकको आनन्द उठाउनुभएको छ, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, उनीहरूको लागि कुनै जवाबदेही छैन। र जब विवाह विवाहको लागि आउछ, उहाँ मात्र हेर्नुहुन्छ जुन उनी सधै को लागी बाध्य हुनेछ, र बेशक, रामशैली जीवनको लागि धेरै लामो छ जुन उसले धेरै मनपर्छ।

उहाँ सोच्नुहुन्छ कि उनी एक खुसी पारिवारिक जीवन र एक सुन्दर पत्नीको लागि पर्खिरहेका छैनन्, आफ्नो विचारमा मात्र उहाँ "भित्री" को प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ। केटाले साथीहरूलाई जोसुकै जिन्दगीमा ईर्ष्या गर्न थाल्छन्, जस्तै तिनीहरू चाहन्छन् र जस्तै। यद्यपि, यी सबै विचारहरूसँग भविष्यका पत्नी सजिलो हुँदैन। यस अवस्थाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा बुझ्न र ईमानदारी देखाउनुपर्छ।

नि: शुल्क र एक्लो

तपाईं पहिले नै 25 को लागि, र यस्तो छनौट, जसको बारेमा तपाईले सधैं सपना देख्नुभयो। तर यसको बावजूद, जब त्यो विवाहको बारेमा सोच्न शुरु हुन्छ, तपाई कुराकानीलाई अर्को विषयमा अनुवाद गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ र तपाईं जान्नुहुन्छ कि यो तनाव असंगत छ, तर तपाईं यसको सामना गर्न सक्नुहुन्न। महिलाहरु भन्छन् कि उनीहरुसँग विवाहको लागि सबै पहिल्यै तयार थिए, निमन्त्रणा पठाइयो ... अनि अचानक त्यहाँ आउनेछ कि यो अरु कसैको जिम्मेवारी लिन आवश्यक छ। तिनीहरूले कल्पना गर्न थाले कसरी पतिले आफ्नो काम गुमाए र TV को सामने बियर संग सोफेमा बसे, र महिलाले दुईको लागि काम गर्नु पर्छ।

धेरै महिलाहरूले विवाह गर्नुअघि दुल्हनसँग सम्बन्ध तोड्न थाले र त्यसपछि अफसोस गर्थे। यस मामला मा, एक नियम को रूप मा, वस्तु नहीं गर्छन, तर बस छोड दिए। तिनीहरूका साथीहरूले विवाह गरेर सफलतापूर्वक विवाह गरे र छोराछोरी जन्माइन्, र उनीहरू एक्लै एक्लै बसोबास गर्छन् र उनीहरूको हृदयमा तिनीहरू विवाहको सपना देख्छन्। प्रायः यस्तो महिलाहरु स्वतन्त्र शेरियन्स हुन्। यदि तपाईं यस प्रकारको हुनुहुन्छ भने, तपाईंले हात र हृदयको प्रस्तावलाई इन्कार गर्नु अघि र अपार्टमेन्टमा फर्किनु अघि मात्र केवल बिरालो तपाईंको लागि शुभकामना दिनुहुन्छ, आफैलाई बुझ्नुहोस् कि तपाई यति डरलाग्दो हुनुहुन्छ।

एक नियमको रूपमा, तपाईं एक साथीसँग डराउनु हुनुहुन्न, पैसाको कमी र कुनै जीवन छैन। एक स्वतन्त्र र नि: शुल्क महिलाले प्राय: विवाहलाई रद्द गर्दछ किनभने तिनी त्यागेदेखि डराउँछन्। यसरी, तपाईंले विरोध गर्नुभयो, स्वीकार नगर्नुहोस् कि तपाईं कसैलाई निर्भर रहन चाहानुहुन्छ र एकै समयमा विवाहको डर लुकाउने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं डराउँछन् कि पति स्वतन्त्र महिला कि "तपाईंलाई" पिट्नुहुनेछ "र त्यसपछि आउनुहुनेछ। एक महिला जो तिमीलाई विवाह गर्न चाहँदैन कारण बचपनमा लुकेको हुन सक्छ। सायद, तपाईं आफ्नो आमाबाबुमा निर्भर हुनुहुन्थ्यो, अब तपाईंको भय अर्को व्यक्तिमा निर्भर हुने डरको कारण यति ठूलो भएको छ - तपाईंको पति।

तनाव र अनुभव पछि

तपाइँ पहिले नै एक पटक विवाहित हुनुभएको छ र तपाइँलाई पुन: पेश गरिएको छ? तर पहिलो विवाह असफल भयो, तपाईं तलाक र अवसाद बचाउनुभयो, त्यसैले अब तपाईं डर लाग्छ कि सबै कुरा फेरि हुनेछ।

महिलाहरु तर्क दिन्छन् कि जब दिन आउछ, पहिलो पटक उनी विवाहित भए, हरेक वर्ष उनी तनावको अनुभव गर्छन् र घन्टी हुन्छन् कि यो फेरि आउनेछ, उनीहरूले भन्छिन् कि दोस्रो तलाकले तिनीहरूलाई नाश गर्नेछ।

सायद तपाईंले आफैलाई सोच्नु भएको छ कि तपाईं पहिलो पतिसँग नयाँ छनौट तुलना गर्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ र उहाँलाई त्यस्ता गुणहरू र विशेषताहरू खोज्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। तर यदि तपाईं पहिलो पटक विवाहित हुनुहुन्न भने, तपाईंले यो बुझ्नु पर्छ कि यस्ता अनुभवहरू एकदम उपयुक्त छन्। तलाक तपाईंको जीवनमा थियो र यो एक आघात हो जुन जहाँ पनि जान्छ, यो बाँच्न र जाने अनुमति चाहिन्छ। यसको कारण, जब तपाइँ विवाहको बारम्बार प्रस्ताव सुन्नुहुन्छ, तपाईं डर अनुभव गर्न सुरु गर्नुहुन्छ। यी व्यभिचारी विचारहरूसँग लड्न नबिर्सनुहोस् र पहिलो विवाहको प्रोजेक्ट नगर्नुहोला, जुन असफल भयो। अब अग्रभूमि वर्तमान सम्बन्ध हो, उनीहरूको ध्यान राख्नुहोस्।

वैसे, केहि तर्क दि्छ कि असफल पहिलो विवाह एक उत्कृष्ट अलबाय हो ताकि फेरि गर्न को लागि। महिलाहरूले विवाह गरेपछि एक पटक उनीहरूले फेरि अनुभव गर्न चाहँदैनन्।

ठूलो डिप्रेसन, साना समस्याहरू

शायद तपाईंसँग कुनै पनि समस्या छैन, वा यो ब्लीव जस्तो बत्तिको ठूलो छैन? तपाईं एक्लै विवाह गर्नुदेखि डराउनु हुन्छ। जब तपाइँ एक विवाहको लुगा देख्नुहुन्छ, तपाई जमसँग जोडिएको छ। अनि तपाईं लगातार सोच्नुहुन्छ कि तपाईं वेदी मा बेहोश हुनेछ। त्यसोभए केहि गलत छ? सबै होइन। यी सामान्य भावनाहरू छन्, केवल यो दिन र सबै जीवित रहन्छन्। जब एक व्यक्ति आराम, आराम र तपाईं जब तनाव जान्छ वा कम से कम कम हुन्छ।

तपाईंको भावी पतिको बारेमा तपाईको विचार र शङ्काबारे हामीलाई भन्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि एक राम्रो सम्बन्ध एक निष्कपट र भरोसा सम्बन्धी सम्बन्ध हो। यदि नकारात्मक तपाईंको टाउकोमा जम्मा हुन्छ भने, चाँडै यसले नाटकको नेतृत्व गर्नेछ। किनकी एक बिन्दु सबै खराब विचार बाहिर आउनेछ। तर यदि तपाई अझै पनि आफैसँग सामना गर्न सक्नुहुन्न भने, स्वीकार गर्नुहोस् कि समस्या तपाईं भित्र जान्छ र तपाईंलाई एक मनोवैज्ञानिकमा जान आवश्यक छ।

कहिलेकाहीँ विवाह गर्नुअघि तनाव भनेको संकेत हो कि हामी राम्रो सम्बन्ध निर्माण गर्न सक्षम छौं। त्यसकारण, त्यस्तो अवस्थामा साझेदारले तपाईंलाई सहयोग गर्दैन। उहाँ यसलाई खडा गर्न सक्नुहुन्न।