1.Syaya
त्यो पहिले हामीलाई धोका दिन्छ। वास्तवमा कुनै मोटाइ ऊतक छैन - नतीजाको रूपमा, घाँटीको छाला छिट्टै सुक्खा र सुत्ने हुन्छ। यसको अतिरिक्त, समय भन्दा माथि, मांसपेशिहरु कमजोर र तनाव मा छाला को बनाए राखन को लागि बंद करो। उहाँ लम्काउनुहुन्छ र वजनको चाँडो र महत्त्वपूर्ण हानि।
कतिपय मानिसहरु मध्ये एक जनाको ज्यान गएको छ, जसको कारणले गर्दा यो रोगको मात्रा बढ्दै गएको छ। यो रोगको मात्रा बढ्दै गएको छ। यो रोगको मात्रा बढ्दै गएको छ। यसको लोच हराउँछ, पिठाइको स्पॉट र झुर्रको नेटवर्कमा हुन्छ, र वयस्कताका सबै सुन्दर छालाबाट पनि धेरै हुन्छ। अनुहार जस्तै अनुहारको छाला, सुदृढ रुपमा सुरक्षित हुनु पर्छ। घरको हेरचाहको लागि साधनहरू बिरुवाहरू (सोया, हप्स, गिन्सिन्ग, घोडाईल, एलो वेरा, जोजोबा तेल) को साथ, कोलाजेन, समुद्री एस्टिनिन, भिटामिन ए र ई को बाहिर निकाल्नु पर्छ जुन 30 देखि 35 वर्ष सम्म हुन्छ। यो शस्त्रागार सैलून प्रक्रियाहरु द्वारा समर्थित हुनुपर्छ। : छीलने, उठाने, मेसोथैरेपीर र बायोरेवरेजलाइजेशन। र तपाईं आहारमा हुँदा गर्दन हेर्नुहोस्। बिस्तारै वजन कम गर्नुहोस् ताकि ऊतकहरू उठ्न सक्छ।
यो अत्याधिक र गर्दनको लागि दैनिक शुल्क हुनेछैन, जुन मांसपेशिहरु बलियो हुनेछ।
2. Decollete
यस क्षेत्रमा, छाला धेरै पतली छ, केहि सेन्सरस ग्रंथहरू छन्, त्यसैले उमेरको पहिलो चिन्ह अनुहार भन्दा अघि देखा पर्दछ। उनको आहार र तंग ब्रा जघन एक सनकोटबाट पिग्नेरीका दागहरू र फ्रिकर्सहरूको प्लसहरू छन्। यसको अतिरिक्त, गर्भवती समयमा हार्मोनल परिवर्तनको कारण हाइपरस्पिगरेसन कहिलेकाहीं हुन्छ। सामान्यतया, छाला को डिभाइस पछि आधा वर्ष भित्र बहाल गर्नुपर्छ, तर endocrine प्रणाली मा अवरोधहरु को कारण, वर्णित स्थान एक लामो समय को लागि रहन सक्छ।
कसरी लड्न Decollete को क्षेत्र को लागि र वयस्कता मा सुंदर छाला को लागि, तपाईंलाई 20 देखि 25 वर्ष को लागि अदालत शुरू गर्न को आवश्यकता हो। पछ्याउने तरकारी आलोचनाहरू पछि उत्पाद लागू गर्नुहोस् र कुनै पनि हालतमा क्यान्सर तीव्र रूपमा कष्ट नगर्ने। यहाँ छाला धेरै निविदा छ, त्यसैले यो आफैं औंलाहरु को पैड को हल्का पिटहरुमा सीमित गर्न आवश्यक छ। कस्मेटिक्स छनौट गर्नुहोस्, जसमा रेटिनोल, समुद्री तरकारी, सब्जी र आवश्यक तेल (क्याराइट, म्याकडाम, जैोजोबा, गेहूं रोग) समावेश गर्दछ।
माथिल्लो चन्द्रमापनको खारेज हुनुपर्छ। र सूर्यमा पनि शहरमा आफैलाई विशेष क्रीमको साथ राख्नको लागि (एउटै समयमा यसले तपाईंलाई "कामदार-किसान" तनबाट बचाउनेछ, जब ब्लाउजको कटआउटमा मात्र क्षेत्र छ)।
यो सबै एक ब्रा चुरोट गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, यसकारण छाला र मांसपेशिहरुका लागि थप तनाव सिर्जना नगर्ने तर धेरै बलियो छैन। यसबाहेक, तपाईंलाई आफ्नो मुद्रा निगरानी गर्न आवश्यक छ: यदि हामी निरन्तर छक्क परेमा, समयको साथमा, सेठहरूको बीचमा तहहरू बनाइन्छ। वैसे, उनि प्रकट हुन्छन् र यदि तपाईं आफ्नो छेउमा सुत्नुहुन्छ भने।
व्यभिचारमा सुन्दर छालाको स्थायी गृह हेरविचारका लागि, यो सरल र प्रभावकारी तरिकाको ध्यान लिनको लागि सार्थक छ। यी प्रक्रियाहरू पूरा गर्नुपर्दा सँधै ठुलो कुल्ला हुनु पर्छ। (केवल contraindication थाइरोइड ग्रंथि संग समस्या छ)।
त्यसो भए उनीहरुसँगको सम्बन्धको बारेमा जानकारी गराईएको छ। यसका बारेमा जानकारी गराउनुभएको छ। यी सबै उपायहरू कक्षहरूमा चयापचय सुधार गर्छन्, उनीहरूको आफ्नै कोलागेनको उत्पादनलाई प्रोत्साहन दिन्छन्, हाइयरोनिक एसिडको कमीको लागि बनाइन्छ, रमाइलो बाहिर निस्कन्छ।
3. हात
तिनीहरू भन्छन् कि स्त्रीको उमेर हात निर्धारण गर्न सजिलो छ। सबैभन्दा सामान्य समस्याहरू - मोटो छाला, सूखापन, नटौट रेजहरू, वर्णक स्पॉटहरू, केराटोमा।
कसरी लड्न हातहरूको सुन्दरताको संरक्षणमा, रोकथाम विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। आदर्श रूप मा, उनि प्रत्येक धो पछि क्रीम संग स्नेहन हुनु पर्छ। तिनीहरू पनि धेरै चिसो र तातो पानी, सुक्खा हावाबाट ग्रस्त हुन्छन्।
अधिकांश उमेरमा छुटकारा पाउनका लागि यो 30-मिनेटको लागि तेल-आधारित क्रीम र पेराफिन बाथका पछि लागेका अनुप्रयोगहरू संग छान्न सहयोगको सम्भव छ। यो जटिल प्रक्रियाले छालाको पूर्णरूपमा चिकन बनाउँदछ, मृत कोशिकाहरूबाट छुट्याउँछ, र छालाको सतह परतहरूलाई गहिराइबाट "चिसो" चिसो बनाइदिन्छ। सूखापन र टोनको कमीले मेसोथैरेपीसी एकदम सही छ। वर्णित स्पॉटहरू मध्यम पेलहरू मेटाउँछन्। तिनीहरूलाई वर्षमा 2 देखि 3 पटकको हुनुपर्छ।
अर्को समस्या भनेको प्रायजसो उनीहरूको उमेरको महिलाहरूलाई परिपत्र हुन्छ (कलाईमा परिपत्र झन्डाहरू)। यस अवस्थामा, तपाईं Restylane महत्त्वको इंजेक्शन सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ - केही दिनहरूमा "कंगन" पूर्ण रूपमा गायब हुनेछ। तर एक स्थायी प्रभाव प्राप्त गर्न, प्रक्रियाहरु को एक पाठ्यक्रम को लागि हरेक दुई हप्ता को 4-6 महिना को आवृत्ति संग आवश्यक हुनेछ।
समयको साथ, फैटी ऊतक अप्रोफीको कारणले, हातमा रक्सीहरू अधिक देखिने देखिन्छ, छाला यसको लोच हराउँछ। एक मालिश संग संयोजन मा हाइयरोनिक्स एसिड संग भरने वाला उपयोग को मदद मिलेगी। प्रभाव छिट्टै छ र छ महिना सम्म हुन्छ। अर्को विकल्प - चिकित्सा कस्मेटिक्स को क्षेत्र देखि - लिपोफिलिंग। यो म्यानरको आफ्नै बोसो को छाला भित्रको इंजेक्शन हो। यो स्थानीय anesthesia वा एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ। परिणाम वर्षको लागि बनी रहन्छ।
4. प्रेमी (triceps) को dangling आन्तरिक पक्ष
यस तथ्यको कारणले गर्दा हामी प्रायः यी मांसपेशिहरु लाई रोजमर्राको जीवन मा प्रयोग गर्छन, कहिलेकाहीँ उनि टोनस र बदली साग गुमाउनु पर्छ।
कसरी लड्न तुरुन्त वयस्क को यस क्षेत्र को सुन्दरता लाई अशुद्धता मा लाएंगे ताकि पानी को पानी को हाइड्रोमोरज (एक प्रक्रिया जसमा एक विशेष स्नान निकाय मा धेरै वायुमंडलहरुमा पानी को जेट संग मार्जिन हुन्छ) को सहायता गर्नेछ। पछि आलमका लागि जिमनास्टिक पनि भनिन्छ - तपाईं चल्न सक्नुहुन्न, तर तपाईंको मांसपेशिहरु छाला इलेक्ट्रोडको काम गर्न बलियो गर्दछ। नतिजाको रूपमा, रक्त परिसंचरण र लिफ प्रवाहलाई सुधार गर्दछ, र चयापचय अधिक सक्रिय हुन्छ। तथापि, असर अल्पकालिक हुनेछ। यदि तपाइँ अझै मांसपेशिहरु काम गर्न बाध्य छैन भने, उनि फेरि लटकाउनेछन्। त्यसैले 10 मिनेटको अभ्यास बिना dumbbells र हप्ता अप 2 - 3 पटक हप्तामा गर्न सक्दैन। आकारमा राख्नको लागि अर्को तरिका फ्लोन्कोडो वा अभिमुख नृत्य अभ्यास गरेर हो।
5. तहहरूमा एल्बहरू
मुख्य समस्याहरू मोटो भूरी-आशीली छाला र सागको झुर्रमा छन्। कहिलेकाहीँ यो क्षेत्रमा बाहिरी बाली भन्दा मृत कोशिकाहरूको तहको कारण गहिरो हुन सक्छ।
कसरी लड्न कोहको हेरचाह गर्ने प्रक्रियाको जटिलतालाई धेरै प्रयास चाहिँदैन, किनकि तिनीहरू प्रायः पूरा गर्न आवश्यक छैन। नियमहरू अनुहारको रूपमा समान छन्: स्क्रबहरू वा पिक्सेलहरू, नमिस्चराइजिङ र पोषणको साथ छुट्याउने। यो स्नान वा स्नान पछि यो गर्न राम्रो छ, जब छाला विशेष रूप देखि कस्मेटिक उत्पादनहरु को लागि संवेदनशील छ। तपाईं ब्लिच क्रीम संग आफ्नो कोलाहरू उज्ज्वल गर्न सक्नुहुन्छ।
यस स्थानमा अलिक या भाडाको छाला भिटामिन ए र ई। को कमीको परिणाम हो जुन तपाईंले हप्तामा 1 देखि 2 पटक आफ्नो एवोसोराय तेल र आवश्यक तेलहरू जस्तै मन्डिनिन र स्यान्डलवुडको मिश्रणलाई कचौरामा राख्नु पर्छ। छाला तुरुन्त लोचदार हुनेछ, र दरारहरू निको पार्नेछन्। तपाईं यस क्षेत्रमा छाला पुनर्जागरण गर्न सक्नुहुन्छ हायलरनोनिक एसिडको इंजेक्शनको मद्दतमा।
घुटना
प्रकृतिले धेरै प्रकारको ग्रंथिहरूको लागि प्रदान गरेको छैन। त्यसोभए, समय संग, छालाको लोच कम हुन्छ, झन् झन्डाहरू संयुक्त वरिपरि देखा पर्छ। यसको अतिरिक्त, अचानक वजन परिवर्तनको कारण, घुँडामा छाला झुन्ड्याउन सक्छ।
कसरी लड्न घुँडामा काम पनि सिद्धान्तमा आधारित छ: शुद्धिकरण-पोषण-आर्द्रता। सफा र संवेदनशील छालाका लागि मात्र स्वच्छ नरम फोमहरू मात्र। विशेष उत्पादनहरू पसलहरूमा मात्र छोटो छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो अनुहारको लागि श्रृंगार प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। उदाहरणको लागि, दूध थिस्ले, चावल र फल एसिडको साथमा खण्डहरू। यो प्रक्रिया अधिवेशन एक हप्तामा एक पटक गर्नुहोस्: यदि पनि जान्छ भने पनी छाउनेछ। त्यसपछि क्रीम वनस्पति तेल, भिटामिन ए र ई के साथ लागू गरिएको छ। उमेरको सम्बन्धित परिवर्तनहरू संग, छाला बायोरेभियलाइजेशनसँग छाला "पुनर्जीवित" हुन्छ।
तपाईंको घुँडामा ओभरह्याङ्गिङ तहबाट, Parafango प्रक्रियाले तपाईंलाई छुटकारा पाउन मद्दत गर्नेछ। यो पैराफिन, समुद्री मिड, केड र भिटामिनको साथ थर्मल लपेटो हो। शीतलन तल, खुट्टाको मात्रामा कमी हुन्छ र कडा छाला कम्पाउन्ड गर्दछ। नतिजाको रूपमा, यो कडा र मुटु छ। यो प्रक्रिया 10 देखि 15 सत्रको हप्तामा 1-2 पटक आवृत्तिमा सञ्चालन गरिन्छ।
7. पेटमा फल्किन्छ
कारण तेज वजन घटाने, गर्भावस्था, उमेर परिवर्तन हुन सक्छ।
कसरी लड्न पेट को टोन को मांसपेशियों को लौटने को लागि एक उत्कृष्ट तरीका छ र अधिक मात्रा को हटाउन - हड्डी को कोर्स (15-20 प्रक्रियाहरु, अंतराल - सप्ताह मा 2-3 3 पल्ट)। एक अधिक ठोस परिणाम प्राप्त गर्न, लपेटो वा लिम्फाटिक जल निकासी मालिश संग एक संयोजन मद्दत गर्नेछ। र अर्को टिप: यदि तपाईले फ्लाबी मांसपेशियों को मजबूत गर्न को लागि आवश्यक छ, तुरुन्त सत्र पछि प्रोटीन मा अमीर भोजन लेने को लायक छ, उदाहरण को लागि, पनीर पनीर या पागल। यदि लक्ष्य भिन्न छ भने, र तपाईं फाइटी जमाबाट छुटकारा पाउन चाहानुहुन्छ, त्यस पछि सत्र घण्टापछि दुई घण्टापछि घने खानाबाट इन्कार गर्नु राम्रो हुन्छ।
पेट मा सेल्युलाइट देखि मुक्ति: ओजोन-ओक्सीजन थेरेपी हो। प्रक्रियाको बेला, डाक्टरले छालाको तल ओजोन इंजेक्शनहरू इन्जेक्सन गर्दछ, जसले फैटी कैप्सूलको लिफ्टलाई नाश गर्दछ। यो अपरेशन मालिश संग संयोजन गर्न पनि आवश्यक छ। अधिकतम परिणामहरूको लागि, 10 देखि 15 सत्र आवश्यक छ।
शरीरको छाला
आयु वा हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले, यो अधिक सुत्ने र चिसो हुन्छ।
कसरी लड्न तुरुन्तै छाला लचीलापनले अक्सीजन (मोती) स्नान, साथै विभिन्न प्रकारका मालिश र सैलून रैपको साथमा संयोजनमा पानीको पानीको बहादुरीलाई मद्दत गर्नेछ। (विशेषगरी समुद्री समुद्रीको प्रयोगको साथ, जुन रक्त परिसंचरण र सेलुलर पुनरुत्थानको उत्तेजित हुन्छ, स्लागहरू हटाउँदछ)। तिनीहरूलाई वर्षमा दुई चोटि गर्नु पर्छ।
छाला युवाहरूको पुन: नविकरण र यसको अवस्था सुधार गर्न सौनामा नियमित भ्रमण गरी सुविधा दिइएको छ। अनि निस्सन्देह, तपाईले निश्चित रूपमा स्क्रबहरू, पेइङ्ग्स, क्रीमहरू र लोशनहरू प्रयोग गर्नुपर्छ, विशेष गरी शरीरको लागि डिजाइन गरिएको (श्रृङ्खला उपयुक्त छैन), र तपाईंको आहार सन्तुलित गर्न पनि।
9। आँखाहरूका आँखाहरू
पिक्सेल र उपचर्याइको ऊतकको छाला बीचमा एक पतली झिल्ली हो। अनुचित कारकहरु को प्रभाव को तहत, यो दाँत छ, र यो मा साना छेदहरु को गठन, जसको माध्यम ले फैटी ऊतक छाला को तल छोड्छ। नतिजाको रूपमा, थोरै थोरै थोरै सामानहरू देखा पर्छन्। लिम्फेटिक द्रव को ठोस कारणले गर्दा edema को प्रभाव बढाउनुहोस्।
कसरी लड्न नमकको सेवनलाई सीमित पार्नुहोस्, सात बजे पछि नसोच्नुहोस्, तपाईंको पछाडि सुत्न प्रयास गर्नुहोस्। बिहान मा यो ब्लुबेरी, सुई, काली चूसने वाला, बुरीबेरी को अर्क समावेश कूल वाला रूप मा उपयोग को लागि सिफारिश गरिन्छ। व्यावसायिक सैलून हेरविचारले अक्सर मैनुअल वा हार्डवेयर प्रविधिहरू (microcurrents, myostimulation, अल्ट्रासाउन्ड) प्रयोग गरेर लिम्फेटिक ड्रेनेज प्रक्रियाहरूको साथ गरिन्छ। कोर्स 4 - 8 सेक्शन 1 - हप्तामा 2 पटक। यो मेसोथेरेपीको मद्दतमा सहज हुन सम्भव छ, जसमा विशेष ड्रेनेज र फिक्स्चर ककटेलहरू पेश गरिएका छन्। आँखको छेउमा थोरै बिरुवाहरू लड्ने ब्लीफेरियोप्लास्टी।
10
कानमा नजिकै केही महिलाहरू झन् झन्डाहरू बनाउँथे, अनुहारमा छाला अझै पनि "थोरै" हेर्न सक्छ।
कसरी लड्न तहहरू सिधा गर्न सम्पूर्ण अनुहार मा पूरा भइरहेको मास्कहरू मद्दत गर्नेछ। गहिरो झिल्लीहरू भरिभरीहरू भरिन सकिन्छ।
11. छवि
सही रूपमा विज्ञापन भने, त्यो छवि - यो सबै हो। अक्सर एक उमेर को महिलाहरु एक निश्चित अवधि को शैली अनुसार। र केहि विशेषता विवरणको लागि (उदाहरणको लागि, टोपीको रूपमा टोपी), तपाईं सजिलै संग कसरी कति वर्ष पुरानो महिला निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।
कसरी लड्न तपाईंको कोठरीमा धेरै विशेषता "उमेर" मोडलहरू र सहायक उपकरणहरूबाट टाढा जानुहोस्। किनभने फैशनले "बनाउँदैन" कुनै महिलालाई। र थप: छवि केवल कपडाको शैली होइन। साना महिलाहरु जो कम झुर्रियाँ छन् जस्तो देखिन्छ। हाम्रो वरपर अरूको धारणामा मुख्य भूमिका दिमागको सचेतता, सोचको बाटो, हास्यको भावना, डेमोक्रेटिक विचार, प्रतिक्रियाहरूको गति।
12. अपील
केही पनि माशाले सम्मानित "मेरै इवानोभना" जस्तो देख्नेछन्। न केवल उनको वरपर उनको "जीवित" र "स्थिति" महिलाको रूपमा बुझ्दछ, तर तिनी आफैले "आदर" महसुस गर्नेछन्। विचार र भावनाका लागि, र उपस्थिति चाँडो "सही" मा "खींच्छ"।
कसरी लड्न सम्पादन पिए को सल्लाह पालन गर्नुहोस्, जसले आफ्नो पोतिला स्टेस्लाई आफ्नो दादीलाई फोन गर्न मनाउँदैन। आधुनिक समाजमा, पनि मालिक नाम र patronymic द्वारा बोलाइएको छैन।
शब्दहरू
यो जब हो, मौन, साँच्चै, सुन हुन्छ। केहि पनि तपाईंलाई "कुन समय बाट तपाईं" दिइनेछ, अतीतका वास्तविक तथ्यहरूको विस्तृत ज्ञानको रूपमा। उदाहरणका लागि, एक सज्जन चलचित्र "भविष्यका अतिथि" ले भन्नुभयो कि उनको बचपन दूधमा गिलास बोतलमा बेचेको थियो। नयाँ पीढी, जसले धेरै प्रकारको संकुलहरूको साथ बढायो, यो "चाचा" तुरुन्तै एङ्ग्रोनवाद देखिन्छ।
कसरी लड्न विगतमा यात्रा नगर्नुहोस्, यदि तपाईं अघिल्लो वर्षको बोझको लागि द्रुत रूपमा सम्मान गर्न चाहानुहुन्छ भने।