पहिलेको सम्बन्ध बारे सबै, र तिनीहरूसँग कसरी सामना गर्ने?

हामीमध्ये धेरैले सजिलै संग आफुसंग मेलमिलाप गर्न सक्दैनन् कि हाम्रो साथ भेट गर्नु पहिले एक मायालु एक जीवन थियो। अरू मानिसहरूको हातमा अरू कसरी खुशी हुन सक्छ? बितेका बारे यी प्रश्नहरू आकर्षक, अचम्मलाग्दो छन्, वर्तमानमा जीवन बिताउन हस्तक्षेप गर्दैछन्। तिनीहरूलाई कसरी छुटकारा पाउनु हुन्छ? सम्बन्धको सुरुवातमा, प्रेमीहरू भ्रममा बस्छन्, जस्तै तिनीहरू पृथ्वीमा पहिलो व्यक्ति हुन्, जादुई रूपमा एकअर्काको लागि सिर्जना हुन्छन्। अतीतको जस्तै तिनीहरू छन् र हुन सक्दैनन्। तर सम्बन्ध विकास। र धीरे-धीरे हामी अचम्म लाग्यौं र हामीले कसरी भेट्नुभन्दा अघि हाम्रो "आधा" जीवनमा के भयो। हामी प्रश्नहरू सोध्दछौं, विवरणहरू पत्ता लगाउनुहोस्। र हामी आग्रह गर्न जारी रहन्छ, यदि जवाफले हामीलाई पीडा गर्छ। अतीतको बारेमा तीव्र जिज्ञासा, अतीतको प्रेम कथाहरूमाथि शोक - तिनीहरूको पछि लुकेको छ? यस लेख मा सबै भन्दा पहिले सम्बन्ध को बारे मा भनिएको छ, र उनसंग कसरि व्यवहार गर्ने।

स्थल चिन्हहरूको खोजीमा

"म बस रोकिन सक्दिन: म फेरि र फेरि फेरि एन्ड्रयूलाई आफ्नो पूर्व जीवनको बारेमा सोध्दछु। म उनको बारे सबै कुरा जान्न चाहन्छु! "तीन वर्ष अघि विवाह गरेको 34 वर्षीया इगालाई स्वीकार्छन्। अतीतका बारेका प्रश्नहरू मुख्यतया अन्य व्यक्तिलाई अझ राम्ररी चिनेको स्वाभाविक इच्छाले निस्केका छन् - बुझ्न के लागी उहाँ के साँच्चै के हो भन्ने बुझ्नको लागि। र हाम्रो साझेदारको प्रशंसा सहितको सँगी साझेदारको प्रशंसा गर्ने अवसरमा रमाउनुहुन्छ। यो हाम्रो लागि कस्तो महत्त्वपूर्ण छ भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ, उहाँले के गर्नुभयो, उहाँले कसरी निर्देशित गर्नुभयो, आफ्ना पूर्व साझेदारहरू छनौट गर्ने र तिनीहरूले कस्तो भनाइका कारणहरूका लागि। यो सबै, यो देखिन्छ, हामी कसरी सँगै फिट आकलन गर्न मद्दत गर्दछ। निश्चित गर्नुहोस् कि हामी वास्तवमा एक असल जोडी हो ... वा संदेहमा बलियो हुन। तर जब मायालु एक जीवनको चासोमा रूचि पनि एकदम घुसपैठ हुन्छ, जब तपाईंको जिज्ञासाको सामना गर्न गाह्रो हुन्छ, यसको अर्थ हो: यसको विगतमा तपाई केहि चीज खोज्दै हुनुहुन्छ जुन हामीलाई अधिक भरोसा महसुस गर्न अनुमति दिन्छ। प्रेमको भावनाले चिन्ता बढाउँछ, त्यसैले हामी अनैतिक रूपमा कुनै किसिमको ल्यान्डमार्क हेर्न चाहन्छौं, जुन जाँच गर्नुपर्दछ। र हामी मध्ये केहि को लागि उनको भूमिका साथी को अतीत द्वारा खेले जान्छ। यो लाग््छ कि, यदि तपाईं जान्दछन् कि त्यो कसरी जीवित रह्यो, उनीहरुलाई कस्तो लाग्यो र कसलाई भेट्नुहुन्छ, त्यसोभए तपाईं कसरी बुझ्न सक्नुहुन्छ कि उनी कसरी रहनेछन् र त्यो भोलि माया गर्नेछन्। तर यो धारणा हाम्रो कल्पना मात्र हो, किनकि नयाँ प्रेम पुरानो एक जस्तै छैन। प्रेमिकाहरू बीच एक अनौठो अल्कोहलिक प्रतिक्रिया हो, जसमा उनीहरूले शक्तिशाली छैनन् र अतीत, अल्प, तिनीहरूको वर्तमान वा भविष्यबारे केहि भन्न सक्दैनन्।

अनिश्चितताको चिन्ह

"स्नातक विद्यालय पछि, मैले विदेशमा सम्झौतामा दुई वर्ष काम गरे। र अहिले सम्म यो उल्लेखनीय छ, मेरो पति विषाक्तता संग सास हुनेछ। हामी 20 वर्षको लागि विवाह गरिसकेका छौं, तर मेरो अतीतमा मलाई अझै ईर्ष्या लाग्न लागेको जस्तो लाग्छ जब मेरो बाबाको बाल्यकाल थियो, "52 वर्षीय एलेक्जेंलाराले मुस्कानको साथ भने। केहिका लागि, अलेक्जेंडरका पतिको रूपमा, यो आफ्नै प्रेमको लागि महत्त्वपूर्ण छ। र यो पहिचान गर्न गाह्रो छ कि एक मायालु व्यक्ति आफैले आफ्नै आफैंको आनन्द उठाउन सक्दछन्, साथसाथै विश्वासलाई परास्त गर्न सक्छ कि उसले, आफ्नो विगतको जस्तै, पूर्णतया साझेदारको हो। मलाई लाग्छ कि यस्तो प्रतिक्रिया भनेको सबै भन्दा पहिले, सम्बन्धमा असुरक्षा को एक संकेत हो। मारियाले आफ्नो पतिको कष्टप्रदलाई बिचल्ली पारेको छ: अतीतको ईर्ष्या।

जब अतीतको बारेमा चुप रहनु राम्रो छ

के यो सँधै साथीको जिज्ञासा पूरा गर्न लायक छ? त्यस्ता समस्याहरू छन् जब यो प्रतिक्रिया हटाउन राम्रो छ।

• हामी पुरा तरिकाले अर्को व्यक्तिसँग मेल खाँदैनौं र हामीसँग उपलब्ध ठाउँको अधिकार छ। यो अलगाव हाम्रो आकर्षणको अर्को भाग हो। जब केहि लुकेको छ, त्यहाँ रहस्यको भावना हो, यसलाई उजागर गर्न इच्छा। र जब सबै खुला छ र सुलभ हुन्छ, रहस्य गायब हुन्छ।

• यदि साझेदारले हामीलाई आक्रामक रूपमा सोध्नुहुन्छ भने, कहिलेकाहिँ बन्द गर्न को लागी एक अप्ठ्यारो इच्छा छ, जवाफ दिन सक्दैन। यस अवस्थामा, यसले उनीहरूलाई जान्न चाहानुहुन्छ वास्तवमा स्पष्ट गर्न बुझ्दछ। सम्भवतः हामी दुवैको लागि अतीतमा पार गर्न भन्दा बढी हाम्रो सम्बन्धको बारेमा कुरा गर्न अधिक उपयोगी हुनेछ।

• हाम्रो जीवनको बारेमा प्रश्नहरूको जवाफ नदिनुहोस्, यदि प्रतिक्रिया हामीलाई दबाइरहेको छ: उदाहरणका लागि, हाम्रा साथीहरू वा आफन्तहरूलाई साझेदारले प्रतिक्रिया गर्दैन, हाम्रो कार्यहरूको निन्दा गर्छ। कसैले आफ्नो अतीतको मूल्य बढाउन अनुमति दिंदै, हामी आफैंलाई हराउँछौँ। यसको विपरीत, यदि हाम्रो कथा साझेदारलाई दुःख दिनुहुन्छ - उदाहरणका लागि, उहाँ हाम्रो विगतका कसैको भन्दा खराब छ जस्तो लाग्छ - यो पनि चुप रहन अर्को बहाना पनि छ। यदि हामी अझै एक विषय छान्नु भएको छ कि नजिकको व्यक्तिलाई पीडादायी छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि शब्दहरू वा छुनुहोस्) हामीलाई प्रिय हुन्छ।

उदारता आवश्यक छ

केही महिलाहरू उनीहरूको नयाँ पतिले अघिल्लो विवाहबाट बच्चाहरूलाई भेट्नको विरुद्धमा छन्। केही पुरुषहरूले उनीहरूको साझेदारले सबै पुर्खाहरूलाई जलाउने माग गर्छन् जुन उनको पुरानो परिवारसँग जोडिएको छ। यसो गर्दा, तिनीहरू आफ्नो परिवारलाई बलियो बनाउन प्रयास गर्दै छन् ... तर उनीहरू विपरीत परिणाममा आउँदै गरेको जोखिम। तिनीहरूका मागहरू विनाशकारी छन्, किनकि तिनीहरूका विगतका विरूद्धले सधैं बलियो आन्तरिक तनाव बढाउँछ जसले अवसादको सामना गर्न सक्छ। 45 वर्षीया रेजिना, जुन दुई वर्षको लागि नयाँ साथीको साथ रहन थाल्छ, "मलाई लाग्छ, म एक जना मानिसलाई प्रेम गर्न सक्दिन जुन मेरो विगतको जीवनको बिरामी बोल्छ।" "यद्यपि, इमानदार हुन, कहिलेकाहीं मलाई केहि सुखद क्षणका बारेमा मेरो प्रिय कुराकानी कसरी सुन्नु गाह्रो छ - उदाहरणका लागि, उनीसँग बच्चाहरूसँग कसरी राम्रो सम्बन्ध छ। खास गरी हामीसँग कुनै बच्चा छैन। " खैर, जुन जुन जुन जुन जुन जुन जुन जुन जुन जुन जुन जुन हो जुन जुन अतीतको बारेमा केहि थाहा छैन, त्यसपछि जोडा मा परिपक्व सम्बन्ध, यसको विपरीत, यो यसको स्वीकृति र यसको आधारमा आधारित छ। आफ्नो प्रेम सुरक्षित गर्न, बिना उदारता र सहिष्णुता बिना गर्न सक्दैन।

यादहरूको प्रवाह

"मेरो पार्टनर थियेटर कम्पनीमा काम गरिसकेपछि तिनीहरू सबै युरोपमा भ्रमण गर्थे तर हामी भेटिए पछि, उनको क्यारियर असफल भयो।" 40 वर्ष वेरोनिका भन्छिन्, "उनको परिवारको जीवनभर दस वर्षको उमेरमा। - र अब, हामी केहि नयाँ मान्छे संग परिचित हुनु पर्छ, किनकि उसले त्यसपछि उनी कति खुशीको बारेमा गैर-स्टब गर्न थाले। जस्तै हाम्रो वर्तमान जीवन पूर्णतया खाली र अनपेक्षित छ! "एक तथ्यलाई नबिर्सनु हुँदैन कि ईर्ष्या दुई को लागी एक खेल हो। यदि साझेदारले आफ्नो विगतमा आफ्नो समय फर्काउँछ भने, ती सबैलाई अझ राम्रो थियो जोर, अन्यको प्राकृतिक प्रतिक्रिया एक अपमानजनक छ जो सबै आफ्नो ईश्वरीय स्वभावको कुरा गर्न सक्दैन। अन्तमा, यदि हामीसँग जीवन बिताउने व्यक्तिले सधैँ स्पष्ट पार्दछ कि उसले पहिले नै सबै कुरा देखेको छ र हाम्रो सामु सबै केहि अनुभव गरेको छ, यो केवल कष्टप्रद हुन्छ। यो घमण्ड कहाँ बाट आयो? जब सम्बन्धमा संकट छ, केहि पछि फिर्ता खोज्न, आफ्नो पूर्व जीवनको बारे मा जाँदैछ, र कहिलेकाँही यसलाई यसलाई कदर गर्दछ। यस्तो व्यवहार पछि, साझेदारको लागि अप्रत्यक्ष विनाशले लुकेको हुन सक्छ: एक व्यक्तिले उनीहरूको सम्बन्ध राम्रो छन् भनेर सोच्न सक्छन्। अन्यथा, किन अचानक आफ्नो सम्पूर्ण जीवन भर्न सुरु हुन्छ? "हामी वर्तमान संग विगतको तुलना गर्दा, वर्तमान मा सामान्यतया हराउँछ - किनभने अतीत अनुकूलन गर्न सजिलो छ, यसको साथ हामी केहि गर्न को लागी स्वतन्त्र छ। अनि वर्तमान हरेक दिन हामीलाई नयाँ परिस्थितिहरु संग सामना गर्दैछ।

विगत घातक

अक्सर, हामी ईर्ष्या छौं जब, एक सानो केटी वा केटा हामी मा असीमित छ, जस्तै हामी एक पटक थिए। तिनीहरू सधैं भित्र भित्र बस्छन् र केवल आफैले प्रकट गर्न बहानाको प्रतीक्षा गर्नुहोस्। अचम्म, हामीमध्ये केहि पुरानो चोटहरूको ख्याल राख्न मन पराउँछौं: यस्ता व्यक्तिहरूले प्रायः मोस्कोस्टिक आनन्दको अनुभव गर्छन् जब बालबालिकाले अलिकति प्रश्न उठाउँछन्, अनन्त प्रश्नको जवाफ दिन्छ: "आमा र पिताले किन प्रेम गर्दछ?" बचपनबाट यस्तो व्यक्तिले आफैंलाई अनावश्यक मान्दछ कि उनी सधैँ डराउँदैनन्। , र आश्वस्त छ कि उनको साथी, कुनै कुरा के हुन्छ भने, सधैँ उसलाई आफ्नो बितेका जीवनलाई प्राथमिकता दिनेछ। तर यस्तो कम आत्म-सम्मानको साथ, कुनै पार्टनरले उसलाई आत्म-आत्मविश्वास दिन सक्दैन। केवल आफैंमा काम गर्नाले छिटो लुकाइएको चिन्ता सामना गर्न मद्दत गर्नेछ।

कामुक चार्ज

"म आफ्नै सहयोग गर्न सक्दिन! हामी 8 बर्षको लागि विवाह गरिसकेका छौं, तर अहिले म मेरो पति कसरी सोध्न चाहन्छु यो अरूसँग यो थियो "भनी 34 वर्षीया अर्ना स्वीकार्छन्। धेरै मानिसहरूले उत्साह अनुभव गर्छन्, अरू कसैसँग आफ्नो साथीको कल्पना गर्छन्। विवरणहरूको बारेमा, हामी साझेदारहरूलाई कामुक सम्झनाहरूमा बिर्सन्छौं, जुन आफैमा शक्तिशाली यौन उत्तेजनाहरू छन्: उनीहरूले उनीहरूको इच्छा पुन: अनुभव गर्छन् र हामीलाई यो स्थानान्तरण गर्छन्। यद्यपि हामी ईर्ष्या छौं - र यो प्रायः सधैं हो, - यो अनुभवको अस्पष्टता हो, जुन दुवै चुनौती, प्रतियोगिता, र कामुक आकर्षण संयुक्त हुन्छन्, सम्बन्ध वा अतिरिक्त किनारा दिन्छ।

बुझ्नुहोस् र पुन: हटाउनुहोस्

36 वर्षीया कोन्स्टान्टिन भन्छिन् "अल्बिनाका पूर्व-पति एक गरीब मानिस थिए।" "हामी उनको साथ छ छह वर्ष को लागि संग एक साथ, र यो सबै समय म उनको ईर्ष्या हुँ - उहाँ छैन, तर भौतिक भलाइमा उनले उहाँलाई प्रदान गरे। उनले मलाई केहि अनियमित बर्तन संग मलाई सारे। प्रत्येक प्लेटमा, पहिले नै मेरो लागि निन्दा गर्छु। मैले पछि यो एहसास गरेँ, र ती सानाले ती प्लेटहरू छोटो बस मेरो हातबाट फिसल्यो, जबसम्म सेवाबाट केही चीजहरू बाँकी थिएनन्! भगवानलाई धन्यवाद, हामी यो हल्ला गर्न हास्यको भावना थियो। " हास्य पार्टनरको विगतको लागि राम्ररी बुझ्न ईर्ष्याको एक राम्रो एंटीडोट्स मध्ये एक हो। उहाँले सधैं पूर्वाग्रह बिना परिस्थितिमा फेरि हेर्न मद्दत गर्दछ। यो देखिन्छ कि यस अवस्थामा "अमूल्य बर्तन" एक प्रकारको विस्मयकारी बलिदानको रूपमा सेवा गरे: कन्स्टान्टेनले तिनलाई आफ्नो भावनालाई स्थानान्तरण गरे - र प्लेटहरूसँग उनीहरूलाई छुटेको थियो। यो सम्बन्ध खोज्नु, दम्पतीले सँगै हल्लायो: पारस्परिक समझको यस्ता क्षणहरू मायालु व्यक्तिको विगतको स्वीकार्न एक राम्रो तरिका हो।