निर्माण पछि नाखून कसरी व्यवहार गर्ने

यो लेख महिलाहरु को लागि अधिक रोचक हुनेछ, नाखून देखि, वा राम्रो र स्वस्थ नाखून को बेहतर भन्न को लागि, एक गृहिणी देखि "महिला" भेद। नाखूनहरूको हेरचाह एक धेरै गाह्रो र पछाडिको काम हो। र हेरचाहको मुख्य कार्य नाखूनलाई बलियो बनाउनु हो।

निर्माण पछि नाखून कसरी व्यवहार गर्ने? भोजनको साथ मुख्य वस्तुको साथ सुरु गरौं। दायाँ र उच्च-क्यालोरी आहार, जसमा त्यहाँ सबै विटामिनहरू र खनिजहरू हुन्छन् - न केवल स्वस्थ नाखूनहरू, तर शरीरको सम्पूर्ण रूपमा। यो प्राप्त गर्न गाह्रो छ तर सम्भव छ।

नाकको स्वास्थ्यमा धेरै हानिकारक असर भएको दोस्रो कारक भनेको रासायनिक दिनमा हरेक दिन हो। यदि हरेक दिन हामी हाम्रो हात डिटर्जेन्ट र डिटर्जेंट सबै प्रकारमा डुब्न सक्दछ भने, किनकि उनीहरूले धुरी हाल्नु, हाम्रो नाखूनको स्वास्थ्य धोए पनि र न केवल।

बगैचाको बगैचा बगैचाको काम, रसायनको प्रभाव, यो सबै हाम्रो नाकहरूमा विनाशकारी छ। नाखूनका लागि दैनिक पोर्निश वार्निश, र यसको साथ, र विशेष माध्यमद्वारा तिनीहरूलाई हटाउनुहोस्, के उनीहरूले स्वस्थ बनाउँदैनन्, तर हाम्रो सुन्दर नाखूनलाई धेरै र अधिक नाश गर्दछन्। त्यसपछि हामी लामो समयसम्म आश्चर्यचकित छौं किनकि यसले स्ट्रैटिफाइट, फ्लेड र ब्रेक ... र हामी दौड्न र छिटो रिकभरीको तरिका खोज्न सुरु गर्छौं। तर यो धेरै सरल छैन, यो प्रक्रियाको सम्पूर्ण सेट आवश्यक छ, तर यो रोगलाई रोक्न आवश्यक छ।

त्यसोभए, पहिलो कुरा हामीले गम्भीरतासाथ लिन्छौं। यो आवश्यक छ कि शरीर हाम्रो नाकहरूको टोन बनाए राख्न सबै आवश्यक घटकहरू प्राप्त गर्दछन्। उत्पादनहरू चयन गर्दा, स्वस्थ नाखून क्याल्सियम, भिटामिन डी, भिटामिन ई र पर्याप्त आयोडीन चाहिन्छ भनेर ध्यान दिनुपर्छ। यस अन्तमा, आहारमा डेयरी वा खट्टा-दूध उत्पादनहरू, समुद्र केरा, गाजर, बीट, जैतून का तेल समावेश गर्नुपर्छ।

साथै, नाखूनलाई बलियो बनाउन, यसलाई तातो जैतून को तेलको कील स्नान बनाउन सिफारिस गरिन्छ, वा कम से कम यसलाई नेल प्लेट र नङ वरिपरि घुमाउनुहोस्। यस पछि, दस्ताने पहनने को लागी सल्लाह दिईन्छ, र रातमा सम्भव छ भने, तिनीहरूलाई मा रहनुहोस्। यो लामो प्रदर्शनको लागि हुनुपर्छ। स्नानले नाखहरू बनाइदिने सुत्ने छैन, दरार र छालाको कडा मेहनतबाट मद्दत गर्दछ।

नाखून, वा उनीहरूको स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आजादीको सास फेर्नका लागि नेल प्लेटको लागि, तपाईंलाई समयमा कण्टलाई हटाउन आवश्यक छ। केवल यो सावधानीपूर्वक गर्नुहोस्। यो गर्न, तपाईंले पहिला यसलाई न्यानो स्नानमा नरम गर्नु पर्छ, समुद्री नमक यो लागि आदर्श छ। नरम भएपछि, ध्यानपूर्वक नारंगी छड़ीसँग हटाउनुहोस्। हटाउन पछि, गठन गरिएको क्षेत्र keratinized कणहरू सफा गरिनुपर्दछ, यसका लागि तपाईले नरम ब्रश प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। स्नानको लागि विशेष ध्यान दिनु पर्छ, यसले यसलाई नरम नरम बनाउनु हुँदैन। प्रक्रिया पछि, लेमन रस संग नाखून स्नेहन - यो पहेंलो नाखून को स्नेहता धोखा देगा, जो वार्निश को लगातार आवेदन पछि बनाइन्छ।

एक विशेष परिसरको मद्दतमा, तपाईं घरमा पार्फिन स्नान गर्न सक्नुहुन्छ, जुन अहिले प्रायः सौन्दर्य सैलूनहरूमा अभ्यास गरिन्छ। यो भित्रीपन र नालनबाट नाखूनहरू सुरक्षित गर्न आवश्यक छ।

अतिरिक्त सुरक्षाको लागि, प्रत्येक कामबाट पानी वा रसायनको साथमा, हात क्रीमको साथमा स्नेहन हुनुपर्छ, र रबड दस्ताने पनि राम्रो हुन सक्छ।

र तपाईंको नाखून को स्वास्थ्य को लागि सबै भन्दा महत्वपूर्ण चीज सही मैनीक्योर हो। केहि नग्नता:

• प्राय: पोलिश गर्ने छैन, तथापि नाखूनहरु को उत्कृष्ट उत्कृष्ट छ, तर तिनीहरू धेरै पतली र भंगुर बनाइन्छन्;
• नेल फाईलहरूले गिलास हुने सबै भन्दा राम्रो छन्, र कुनै पनि धातुमा धातु छैन;
• वार्निश हटाउनको लागि तरल, भिटामिन हुनुपर्छ र एसीटोन समावेश हुँदैन;
• कहिलेकाहीँ कहिलेकाहीं तपाईलाई वार्निशबाट नाकहरू आराम गर्न र विशेष रङ्गहीन उत्पादनका साथ यस समयमा आवरण गर्नुपर्छ, नेल थालीलाई बलियो बनाउन।

यी साधारण नियमहरू पछ्याउँदै, तपाईंको नाकहरू सधैं बलियो र स्वस्थ हुनेछन्।