तपाईंको जीवन अझ राम्रो बनाउन धेरै तरिकाहरू

1. आफ्नो जीवनलाई व्यवस्थित बनाउनुहोस्। फाईल क्याबिनेट सिर्जना गर्नुहोस् र यसलाई निरन्तर प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाईं सँग फाइलहरूसँग एक दराज छैन, पारंपरिक बाकस प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको चासोको क्षेत्रमा रहेका सबै चीजहरूको लागि कार्ड वा फाईल भर्नुहोस्। यो साधारण विद्यालयका विषयहरू, सबैभन्दा राम्रो मित्र र गर्भपतन, आफन्तहरू र परिचित व्यक्तिहरू, बस मित्रहरू, किनमेल, भविष्यको योजनाहरू र धेरै बढी हुन सक्छ। चीजहरू पनि एक विशिष्ट प्रणालीमा भण्डारण गर्न आवश्यक छ।

बधाई छ तपाईंको जन्मदिन, स्मरणालय, अक्षरहरू, पसल जाँचहरू - जहाँ पनि तपाईंलाई भविष्यमा आवश्यक हुन सक्नु पर्दैन।

तिनीहरूका हातमा छन् जस्तै, पूर्व पूर्व नामित स्थानमा राख्नुहोस्। केवल यस अवस्थामा तपाईँले कोठामा भित्ताबाट टाढा राख्न सक्नुहुनेछ, र तपाइँले टेप रेकर्डरमा वारंटी कार्ड फेला पार्नको लागि अझ राम्रो मौका पाउनेछ भने यो वारंटी अवधिको समयावधि अघि तोडिएको छ भने। कम से कम एक वर्षमा, आफ्नो कार्ड सूचकांक जाँच गर्नुहोस् र फाइलहरू वा कार्डहरू हटाउन जुन अब आवश्यक पर्दैन।

2. एक निश्चित अनुशासनको बारेमा सोच्नुहोस् जुन तपाईंको टाउको धुन निश्चित कार्य पूरा गर्न मद्दत गर्नेछ, उदाहरणका लागि, पाठ। यस्तो अनुकरण केहि हुन सक्छ: साउजेससँग स्यान्डविचबाट हल्का नास्ता, तपाईंको मनपर्ने गीत, पाँच मिनेटको मनोरञ्जन सुन्नुहोस् (तर अरु थप!) कम्प्युटर गेमको लागि, अनावश्यक वस्तुहरूबाट डेस्क सफा गर्नुहोस्। मुख्य कुरा आदत विकास गर्न हो। त्यसपछि सबै चीजहरू स्वचालित रूपमा बन्द हुनेछ। टाउको आफैं थोपाको लागि प्रलोभन बाट रिलीज हुन को लागी प्रयोग गरिने छ जसले कामको प्रदर्शनलाई रोक्न सक्छ।

3. डायरी डायरी राख्नुहोस्। शीर्षक र प्रत्येक पुस्तकको लेखक पढ्ने तल लेख्नुहोस्), र तपाईंले पढ्नु भएपछि समाप्त मिति निर्दिष्ट गर्नुहोस्। यस किताबको बारे केही सुझावहरू लेख्नुहोस्, यसले तपाईंलाई आवश्यक पर्दा के हो भनेर सम्झन मद्दत गर्नेछ। डायरी-लाब्रेरीले तपाईंलाई कार्यक्रममा विभिन्न किताबहरूको लागि पुन: पढ्नबाट बचाउनेछ।

4. हर समय मेकअप नगर्नुहोस्। सबैभन्दा पहिले, तपाईंलाई हरेक समय कस्मेटिक्सहरू लिने गर्नुपर्नेछ, दोस्रोमा, तपाईं धेरै पैसा बचत गर्नुहुनेछ, र अन्तमा, तेस्रो रूपमा, अचानक अनावश्यक जाने आवश्यकता छ भने अचानक तपाईं डरलाग्दो हुनेछैन। मेकअपको लागी थप समय हुनेछ!

5. भयानक भेटी र टैटूहरू गर्न आवश्यक छैन।

6. कागजको प्रत्येक टुक्रासँग "संचार" लाई कम गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले मित्रबाट पत्र पाउनुभयो भने, यो पढ्नु भएको रूपमा कार्ड फाइलमा राख्नुहोस्। यदि तपाईंले यसलाई टेबलमा राख्नुभयो वा रातीस्ट्यान्डमा छोड्नु भयो भने यो गडबडीको रूपमा बन्न सक्दछ जुन तपाईले आफ्नो बहुमूल्य समय बिगार्नका साथ संघर्ष गर्नु पर्छ। र किन? त्यस्ता कुराहरू हटाउनुहोस् जुन तपाईंको बाटोबाट छिट्टै देखा पर्दछ।

7. प्राइम डन्ना नगर्नुहोस्। परिवारको बाँकीको रूपमा एउटै शैम्पू (पास्ता, नाश्ताको लागि भोजन) प्रयोग गर्नुहोस्।

8. शिष्टाचारको बारेमा पुस्तक पढ्नुहोस्। यो जान्न आवश्यक छ के गर्न को लागी केहि कुराहरु, जस्तै एक मित्र को मृत्यु, एक महत्वपूर्ण व्यक्ति संग बैठक, कम्पनी मा एक प्रस्तुतीकरण जहाँ पिताले काम गर्दछ, र अन्य शंकास्पद परिस्थितिहरु मा के भन्नुहुन्छ। त्यहाँ केही नियमहरू छन्, र तपाईंसँग के छन् भन्ने बारेमा आधा-विचार गर्न छैन।

9 सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्।

10. केवल तपाईंको प्रोमोशनल मेलिङ को लागी तपाईंको ठेगाना नदिनुहोस् किनकि यो तपाईं विभिन्न ढाँचाहरू भर्न अजीब लाग्दछ र अक्षरहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो पैसा बर्बाद गर्दै हुनुहुन्छ र धेरै समय। बर्बाद गरिएका रूखहरूबारे सोच्नुहोस्, कुन कागज बनाइयो! यदि तपाईंलाई खरीद गर्न तपाईंको ठेगाना छोड्न आवश्यक छ भने, बिक्रेतालाई सोध्नुहोस् कि तपाईको ठेगाना कम्प्यूटरमा ल्याइएको छैन र अनावश्यक विज्ञापनको साथमा तपाईलाई परेशान गर्दैन।

11. यात्रा यात्रा जान्नुहोस्, ताकि तपाईं खडा हुन सक्नुहुनेछ र सकेसम्म चाँडै जानुहोस्। तपाईं एक टी शर्ट मा सुत्न सक्नुहुन्छ र एक शैम्पू उधारो जहाँ तपाईंले निर्णय गर्नुभयो (ए)। अर्को कारण मेकअप प्रयोग गर्नुहोला।

12. खेलकुदहरूको लागि जुन जटिल उपकरणको आवश्यकता पर्दैन, दैनिक दैनिक तालिकामा हस्तक्षेप गर्दैन र ठूलो खर्च लाग्दैन। उस्तै सामान्य शारीरिक व्यायामको लागि जान्छ: के तपाइँ सबै ठाँउ गर्न सक्नुहुन्छ।

13. टिभी हेर्नुहोस्, तर तपाइँका मनपर्ने कार्यक्रमहरूमा निर्भर नगर्नुहोस्। एक श्रृंखला वरपर आफ्नो जीवन निर्माण गर्न मूर्ख छ। टिभीसँग यात्रा गर्न एकै तरिकामा व्यवहार गर्नुहोस् - कुनै पनि क्षणमा बस्यो, हेर्न, आराम र मजा आयो। सबै उस्तै तपाईं सबैलाई पुन: नबिर्साउने छैन।

14. समय आउन जब यथार्थवादी हुनुहोस्। प्रतिबद्धताहरू नदिनुहोस् जुन तपाईं पूरा गर्न सक्नुहुन्न। यदि तपाइँ केहि कुरामा भाग लिन चाहानुहुन्छ, तर तपाईं कसरी पक्का हुने कुराहरू निश्चित हुनुहुन्न, परीक्षण अवधिको साथ सुरु गर्नुहोस्।

15. बेस्सरी टोकरी प्रयोग गर्नुहोस् र सबै अनावश्यक फ्याँक्नुहोस्। सबै ठाउँमा यसको सबै स्थान राख्नुहोस्। यदि केहि चीजको लागि कुनै स्थान छैन, यो सम्भव छ कि तपाईलाई वास्तवमा यसको आवश्यकता छैन।

16. हरेक दिन तपाईंका सबै किताबहरू नसुनाउन प्रयास गर्नुहोस्। के तपाईं कक्षाको कक्षा र घर मा काम गर्न पाठ्यपुस्तिका को दुई प्रतिमा हुन सक्नुहुन्छ? तपाईं टेबुलमा पुस्तकहरू बदल्नको लागि एक छिमेकीसँग कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ?

17. कसरी सरल चीजहरू पकाउन जान्नुहोस्: पोलिस, अण्डा, पेनकेक्स, हैम्बर्ग। तपाइँ अधिक स्वतन्त्र स्वतन्त्र हुनुहुन्छ, सजिलो यो तपाईंको "कडा समय" बाँच्नको लागि हुनेछ।

18. कसरी शर्टहरू लोहाउन, बटनहरू सफा गर्नुहोस् र सिने कसरी सिक्नुहोस्।

डिस्क वा कैसेट किन्नु अघि संगीत सुन्नुहोस्। डिस्क राख्नुको लागि तपाईं स्टोरमा रुचि राख्नुहुन्छ, इन्टरनेटमा नमूनाहरू हेर्नुहोस् वा रेडियोमा संगीत खिच्ने प्रयास गर्नुहोस्। सङ्ग्रहमा धेरै डिस्कहरू एक पटक भन्दा बढी सुन्न योग्य छैनन्।

20. के मसँग सम्बन्धित छैन का आनंद लिन सिक्नुहोस्। आफ्नो जीवनलाई वस्तुहरूसँग भण्डारण ठाउँ र विशेष हेरविचार चाहिन्छ (साधारण धूल पकाउन पनि आवश्यक छ) यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न कि तपाई साँच्चै तिनीहरूलाई चाहनुहुन्छ र उनीहरूले लामो समयको लागि तपाईंलाई सेवा गर्नुहुनेछ। तपाईं दूर देखि चीजको मजा लिन सक्नुहुन्छ।

21. मनन गर्नुहोस्। दिनको लागि तपाईंको योजनाहरूको बारेमा केहि सेकेन्ड खर्च गर्ने आदत पाउनुहोस्। आज तपाईं पूर्णतामा के ल्याउनुहुनेछ? तपाईं को साथ समय खर्च गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईलाई कुन समस्याको समाधान गर्न आवश्यक छ? तपाईंको दिमाग सफा गर्नुहोस्, गहिरो सास फेर्ने र नयाँ दिन सुरु गर्नुहोस्। जहाँ पनि तपाईं जानुहुन्छ, तपाई नक्शामा छिटो छिटो पाउनुहुनेछ।

22. एक लाइब्रेरियनसँग भेट्नुहोस्। सोध्नुहोस् यदि उसले (उनी) तपाईंको प्रिय लेखकको पुस्तक पुस्तकालयमा आउँदा तपाईंलाई बताउन सक्छ।

23. नयाँ ज्ञान, सूचना स्रोत र अनुभव साझेदारी गर्न एक प्रशिक्षण समूह व्यवस्थित गर्नुहोस्।

24. तपाईंको साथीहरू बीचको सन्देशहरूको सञ्जाल सिर्जना गर्नुहोस्। अनुसूचीमा परिवर्तनहरू रिपोर्ट गर्न, तपाईंलाई सबैलाई कल गर्न आवश्यक छैन। तपाइँ एक व्यक्तिलाई बोलाउनुहुन्छ, उहाँ - अर्को, आदि।

25. स्मरण गर्नुपर्ने नोटहरू लुकाउन स्क्रैपबुक पाउनुहोस्। तपाईं तिनीहरूलाई भविष्यमा हेर्न प्रसन्न हुनेछन्, र यो घर छोड्ने अनावश्यक चीजहरू हटाउन अर्को तरिका हो। तपाईंको जीवनको प्रत्येक वर्षको लागि एक प्रयोग गर्नुहोस्।

26. उधार नगर्नुहोस्, र धेरै महत्त्वपूर्ण रूपमा पैसा उधार नगर्नुहोस्।

27. भिटामिन खाओ।

28. एक राम्रो व्यक्ति बन्नुहोस्।