सबैभन्दा पहिला, यो ध्यान दिनुपर्छ कि शंकुशनी स्नानहरू मात्र बलियो पुनर्स्थापना एक माध्यमको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यस प्रक्रियामा पनि स्पष्ट स्वास्थ्य र पुनर्निर्माण प्रभाव छ। हृदय रोग र टाउको दुखाइको कारण कफीदार स्नान को गोदाम सिफारिस गरिन्छ।
तपाईंले आराम र शरीरको पुनःप्राप्त गर्न यस्तो स्नान तयार गर्न सक्नु अघि, तपाईंलाई ब्यूटी सैलूनमा विशेष पाइन निकासी खरिद गर्न आवश्यक छ। यो धेरै किस्महरूमा उपलब्ध छ: तरल, पाउडर र ट्याब्लेटको रूपमा। यदि तपाईं पाइन निकासीको तरल रूप प्रयोग गर्नुहुन्छ, त्यसपछि स्नान तयार गर्न, तपाईंले पानीमा लगभग 100 मिलीलीटर तरल थप्नु पर्छ (200 लीटर पानीमा आधारित)। यदि एक पाउडर शंकु निकासी छ भने, यस पदार्थको 50- 70 ग्राम लिनुहोस् (बाथमा पानीको उही 200 लीटर पानीको आधारमा), र जब टेबल चक्रवात निकासी खरिद गर्नाले 1-2 वटा ट्याबलेट जोड्न पर्याप्त हुन्छ। यदि तपाईंको अपार्टमेंटमा स्नानको भोल्युम उदाहरणमा निर्दिष्ट गरिएको भोल्युमबाट फरक फरक छ भने, तपाईंले आवश्यक पीन निकाट पुन: प्राप्ति गर्न आवश्यक छ।
यदि तपाईं स्टोरमा संकेतित कस्मेटिक उत्पादन भेट्टाउन सक्नुहुन्न वा तपाईले प्राकृतिक कच्चे मालबाट विशेष गरी पाइन स्नान बनाउन चाहानुहुन्छ भने यस अवस्थामा तपाई जंगलमा पाइन सुई एकत्र गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई कणो प्राप्त गर्न प्रयोग गर्नुहोस्। पाइन सुईको ठीक तरिकाले तैयार कणको हरियो चिनो हुनु पर्छ।
जब तपाईले व्यक्तिगत रूपमा पानीमा तयार गर्नुभएको पाइने सुईको भण्डारमा खरिद गरिएको पेइन-फाईल निकाल्नु थप्नु हुन्छ भने, सम्पूर्ण बाथरूम शंकुश्री वनको गन्धको विशेष अरोमा सम्झनासाथ भरिएको हुनुपर्छ। चकित स्नानको तयारीको लागि पानीको तापमान 35-37 डिग्री सेल्सियसमा राखिएको हुनुपर्छ, र स्नानमा रहन अवधि 10-15 मिनेट हुनुपर्छ। यो सबै भन्दा राम्रो हो कि एक दिन को अंतरालहरुमा यस्तो स्वास्थ्य-सुधार स्नान (यानी सप्ताह मा 3 देखि 4 गुना), र यो पाठ्यक्रम मा 12 देखि 15 समान प्रक्रियाहरु को शामिल गर्न को लागी वांछनीय छ।
बचपनमा, यो प्रक्रिया अनिवार्य, टिकट, कम भूखको लागि उपयोगी छ। बच्चाहरु को लागि, स्नान को रूप मा निम्नानुसार तैयार गरिएको छ: पानी को दुई दुई बाल्टहरु को लागि एक चम्मच तरल या पाउडर वाला पाइन को निकाय जोड्नुहोस। बच्चाले स्नान को गोद लेने को अवधि 5 देखि 12 मिनेट हो, र पूरा कोर्स 15 देखि 20 प्रक्रियाहरु मा शामिल छ।
आवश्यक तेलहरु, जो शंकु निकासी निकालने मा निहित हुन्छन्, एक निस्संदेही, एनालिफिकेसिक र एंटी भ्रामक प्रभाव छ। Conifer स्नानको छालाको तंत्रिका अन्तमा सकारात्मक असर छ र यसैले शरीरमा सुखदायक र आरामको प्रभाव छ। क्यान्सर स्नानको तयारीमा प्राप्त पानीको हरित छाया, साथै साथ सुईको सुखद गंध, मनोवैज्ञानिक स्तरमा, विश्राम को प्रभाव को प्राप्त गर्न मा मदद।
संयुक्त बीमारियों को लागि यो एक नुन-कोनिकर स्नान तैयार गर्न को लागि सिफारिश गरिन्छ। यो सरल सरल चौंकानेश्वर स्नानबाट अलग हुन्छ, सुईको निकासी वा कणको अलावा, समुद्री नमकको एक टुक्रा पानीमा थपिएको छ। तथापि, यस्तो स्नान लिनुअघि, तपाइँ डाक्टरसँग परामर्श गर्नु पर्छ। तथ्य यो छ कि एक समान स्नान संग एक नुस्खा तंत्रिका तंत्र को बढ उत्तेजना संग पकडने को लागि अचम्मनीय छ, छाला र हृदय प्रणाली को असामान्यताओं को अत्यधिक चिन्ता।
नमक-कोनिकर स्नान तयारी गर्नुहोस् ती महिलाहरूको लागि विशेष रूपमा उपयोगी हुनेछ जुन बढी शरीरको वजन छ।