पूर्णता को लागी एक प्राकृतिक झुकाव, अल्ला पगचेच्छाले उनको सबै जीवन संग अधिक वजन संग संघर्ष गर्दछ। दिवाको धेरै प्रशंसकहरूले उनको कम्पनीको पोशाक-ड्रेस-हूडिसहरूलाई सम्झना गर्छन्, गायकको सङ्ख्याको विशेषता लुकाउँछन्।
पतिहरू र प्रेमीहरू परिवर्तन भए, तर गायकको बगेगो हूड्स अपरिवर्तित बनेका छन्, जसको अधीनमा उनीहरूको लक्जरी रूपहरू लुकेको थियो। सबै कुरा मैसािम गल्किनसँग विवाह र अल्लाह बोरिसोनाको जीवनमा परिणत भयो र जुत्ता हरि र लिसाको जन्म भयो।
फोटोग्राफिक इतिहास: एटा पगचेचेवाले कसरी फोटो गुमाए र फोटो खिच्यो
इन्टरनेटमा सम्पूर्ण कामको सम्पूर्ण वर्षका लागि अटा बोरिसोभनाका फोटोहरू फेला पार्न सजिलो छ। कहिलेकाहीँ सार्वजनिक रूपमा प्रिय गायकले पतित र सुन्दर फरक फरक थिएन।
हैरी र लिजाको जन्म पछि, अला बोरिसोभनाले आफूलाई नियन्त्रणमा लिए र आहारमा गए। वजन घटाने उनको तरिका प्रिमोना डनलाई "यूएसएसआर" भनिन्छ, जसको मतलब मीठा, नमस्कार, तरकारी, र एक हप्ताको एक दिनको रोजाई दिनको अर्थ थियो। यस आहारले नुनको सेवनलाई सीमित गर्दछ जुन शरीरमा अनावश्यक तरल पदार्थ र रगतको कार्बोहाइड्रेट राख्छ। नतिजाको रूपमा, पगचेभवले लामो समयसम्मको राम्रो आकारमा आफूलाई सम्बोधन गर्न सकेन।
शानदार परिणामको बावजूद, दुई वर्ष पहिले कलाकारले उनको आहारमा पछ्याउन छोडे र फेरि वजन हासिल गर्न थाले। पत्रकारहरु संग एक साक्षात्कार मा, गायक ले स्पष्ट रूप देखि स्वीकार गरे कि उनले आफु खाने को लागि सीमित नहीं गर्छन र अब आंकडा को पालन गर्दैन।
यस अवधिको समयमा, कलाकार पायलफको साथ प्रेममा पराजित भयो, जसको रूपमा चिनिन्छ, फैटी मासु प्रयोग गरिन्छ। अल्ला पगचेचेवा, जसले धेरै वर्षहरुका लागि हृदय समस्यालाई गम्भीर असर पारेको थियो, खुसीसाथ उच्च-क्यालोरी खानामा झुन्ड्याइन्, जसले उनले पत्रकारहरूलाई सम्बोधन गरे:
तर कस्तो प्रकारको पायलट मासु बिना? र अब म शवरचकी खाँदैछु
अल्ला बोरिसोनाको अनुसार, उनी आमाले फेरि आमा बन्न थालेपछि बच्चाहरू पहिला आए। त्यसोभए बच्चाहरु को बावजूद सबै भन्दा ज्यादा समय गायक को लागि असाधारण हो। हैरी र लिसा पगचेचेवा संगै सँगै सँगै इजरायलमा 2015 को गर्मीमा बसाई। त्यस समयमा प्रिमा डन्नाको फोटोले स्पष्टतः उक्त तथ्यलाई बोलाइयो कि पायलफ र स्क्वाइलले ताराको आंकडामा चिह्न छोडेका थिए।
तथापि, इजरायलबाट फर्केपछि साँचो चमत्कार भयो। सेप्टेम्बर 2015 को सुरुमा, सञ्जालले पगचेवाको एक चित्रलाई बिरुद्ध बनायो, बिना स्टाइलिस्ट अलीशेर ओमानमानवले।
थप - अधिक: गायकले उनको छविलाई पूर्ण रूपमा परिवर्तन गर्यो, सामान्य जगेडा हूड्स छोडेर जीन्स र जैकेटको पक्षमा।
एटा बोरिसोभनको तेश्रो कपडाले इन्टरनेटमा गरम छलफलको कारणले गर्दा: यदि तपाइँ पहिले र पछि उनको तस्बिरहरू तुलना गर्नुहुन्छ, यो स्पष्ट हुन्छ कि प्रिमडाइनाले केही दर्जन किलोग्राम गुमाएका थिए (उनी भन्छन् कि अल्ला पोगेशेभा 51 किलोग्राम)।
प्रिमा डन्नाको गोप्य: अल्ला पगचेचेले 51 किलोग्राम सम्मको वजन गुमायो
निस्सन्देह, गायक को यस्तो शानदार परिवर्तन प्रशंसकों को बीच व्यापक रुचि बढाया। स्टारले कन्फिगरेसनहरू थिच्न सकेन र उनको वजन घटानेको रहस्यको बारेमा कुरा गर्न कुनै पनि विषयगत भाषण कार्यक्रममा भाग लिईन। यद्यपि, पत्रकारहरू पत्ता लगाउन सफल भएका थिए, जसलाई सहायताका साथ, एला पगचेचेले वजन गुमाए।
पहिलो, दैनिक बोरास्विना पूलमा तैरन्छ। ग्रीज गाउँमा महल मा एक विशाल स्विमिंग पूल छ, जहां दिवा को अभ्यास गर्ने अवसर छ। दोस्रो, पोषण विशेषज्ञहरूले गायकको लागि वजन घटानेको एक व्यक्तिगत विधिको लागि विकसित गरेको छ, ताराको स्वास्थ्यको अवस्था दिए। आहार, व्यायाम र हिंड्ने सडकको लागि धन्यवाद, अभिनेत्री 20 किलो भन्दा बढी एक चोटि गुमाउन सफल भयो। एक पतली गायक को उत्कृष्ट परिवर्तन स्टाइलिस्ट्स र कस्मेटोलोजिस्टहरु द्वारा पूरा भयो, किनकि यो लाग््छ कि अला पगचेवा 51 कि.मी.
तपाईलाई वजन कम गर्न को लागी तपाईलाई चाहिन्छ, कसरी एला पगचेचे वजन कम भयो: दिवाको आहार र व्यञ्जनहरु
दिवाको अब्राबुल्ट परिवर्तन उचित पोषणको कारण भयो। गायकले आफूलाई न्यानोपनले निकास गरेन, तर आजको आहार पोगचेवाले पूर्णतया सबै फ्याट र फ्रिलाई समावेश गर्दैन। हालको समयमा गायकको आहारमा, माछाको व्यंजन मुख्य छ, र माछा एक जोडी को लागि पकाउनु पर्छ वा ओवनमा पकाइएको हुनुपर्छ। र दिनको फलमा र कफीको साथमा एक दिन डोना सुरु हुन्छ।
अल्लाह पगचेचेवाले पक्कै पनि पोषण विशेषज्ञहरूको सल्लाह सुनेका छन्, तर उनले आफूलाई आफ्नो आहारमा धेरै विकसित गरे। त्यसकारण, गायक नियमित रूपमा आफ्नो आविष्कारको भिटामिन ककटेल पेन्डिन्छ। पेय विभिन्न जडी बूटियों को अतिरिक्त संग 1% kefir आधार मा तैयार छ।
अल्ला पगाचेवाको उड्ने ककटेल
यस ककटेलको लागि लिइन्छ र पक्कै पनि कुनै पनि हल्ला अजय, डिल, अजमेरको कटाई। अलग से कटा कटा ताजा खीराहरु। यो सबै एक ब्लेंडरमा राखिएको छ र कम-मोटो Kefir भरिएको छ। पेय धेरै हल्का र भिटामिन र फाइबरमा अमीर हुन्छ, त्यसैले यो अनलोड दिनका लागि एकदम सही हुनेछ। यो धेरै दिनको लागि यो ककटेल पिउन सिफारिस गरिन्छ, तिनीहरूलाई नाश्ता वा रात्रिको रूपमा बदल्नुहोस्।
एला पगचेभवले वजन गुमाएका छन्: आहार वा सबै उस्तै कार्य
अल्ला बोरिसोना, जो पतला थियो फोटोहरु को, जाहिरापूर्वक गवाही दिइन्छ कि स्टार न केवल उल्लेखनीय थोरै बनियो, तर पनि छोटा। निस्सन्देही रूपमा, स्टाइलिस्ट र सुन्दरताले प्रिमा डोनाले केही दर्जन वर्षहरू हराइसकेका थिए, तर धेरै इन्टरनेट प्रयोगकर्ताहरू निश्चित छन् कि अला पगचेवा सर्जनमा परिणत भयो।
60 पछि, छाला अब लामो लोचदार छैन, त्यसोभए कि पतली हुँदा पनि यो आंकडा रिक्त हुन सक्दैन - चयापचय र तह एक बिन्दुमा गायब हुनेछैन। न त स्वस्थ आहार हो न त आहारले स्यागडी छालाबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्नेछ। विशेषज्ञहरू निश्चित छन् कि पगचेवा, जसले वजन गुमाए, रेडियो लहर लिपिले बनायो, जसले यसलाई थप मोटो पीडालाई हटाउन अनुमति दिन्छ। एकै समयमा अन्तर्वार्तात्मक बांडहरू तोडिएको छैन, एनेस्थेसिया लागू गरिएको छैन, र छाला पुनरुत्थान गरिन्छ र तुरुन्त पुनर्स्थापित गरिन्छ। इन्टरनेट रिपोर्टमा स्रोतहरूले यस्तो प्रक्रिया प्रक्रियामा एपुगुगचेवा रुलिभोकाका सौन्दर्य क्लिनिकहरूमध्ये हालैमा भर्ना गरेको थियो, उनको बारेमा लगभग 5 मिलियन रूबल खर्च। अल्ला पगाचेवा आफैले आफ्नो आहारको बारेमा खुसीसाथ झूट बोल्छन्। मैक्सिम गल्किनले उनको Instagram आहारमा समय-समयमा स्थानबाट आफ्नी पत्नीबाट "मजाक"