जीवनमा मुस्कान गर्ने मानिसहरू संसारका विशेष विचारहरू एकताबद्ध हुन्छन्। तिनीहरू खुसी छन् कि उनीहरु लाई आदानप्रदानको विकास गर्न सक्षम भएका छन् जसलाई उनीहरूलाई लामो समयसम्म सफलताको शीर्षमा रहन मद्दत पुर्याउन र जीवनमा फलाउने कुनै कठिनाइहरूसँग सामना गर्न सक्षम छन्। हामी तपाईंको ध्यानमा 10 आदतहरू आनन्दित व्यक्तिहरूमा निहित छौं।
- तिनीहरू पूर्णतया उनीहरूको पछाडि पछि उनीहरूको बारे सोच्न चाहँदैनन्। हामी सबैले आफैंको अरूको विचारमा ध्यान दिन थाले। तर त्यहाँ धेरै व्यक्तिहरू छन् र सबैले सल्लाह दिएका छन् कि उनीलाई के ठीक देखिन्छ। हामी सबैलाई र सबैलाई खुशी छ भने हामी के गर्न सक्छौं? तपाईं - ठीक देखि काम गरिरहनु भएको जस्तो। यदि यो गलत कदम हो भने, सबै कुरा बराबर छ, यो एक अनुभव हो कि अमूल्य हुन सक्छ।
- पक्षबाट स्थिति हेर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ कुनै सौ प्रतिशत बिक्री छैन, वा 100% पराजित। यसकारण, सबैभन्दा राम्रो समाधान दूर रहनु हो। यो यो स्थिति हो जुन सही छनौट गर्न मद्दत गर्दछ र आफ्नो ऊर्जा बर्बाद गर्दैन जहाँ तपाईं हस्तक्षेप गर्नुहुन्छ, यो यसको लायक छैन।
- छुटेका अवसरहरूको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। अविश्वसनीय प्रेम, परिचितताबाट निराशा, रहस्य जुन सर्वोत्तम साथीलाई सौंपिएको थिएन। हामी सबैले यसको लागि आफैलाई निन्दा गर्दछौं, तर यी भन्दा बेकार अनुभवहरू छैनन्।
- तिनीहरू आभारी हुन्छन्। यो कृतज्ञता होइन जुन "यो यति स्वीकृत छ," तर त्यो हृदयबाट आएको छ। कृतज्ञताले साँच्चै चमत्कार गर्न सक्दछ। कुरा यो हो कि जब हामी समान भावना अनुभव गर्छौं, हामी हाम्रो जीवनमा के को फोकस गर्छौं र तदनुसार, लगातार यसलाई आकर्षित गर्दछ। यदिसम्म अहिलेसम्म भएको भए तापनि तपाईंलाई के गर्न आभारी हुनुहोस्। र बिस्तरमा जाने हरेक दिन, कम से कम 5 कारणहरू फेला पार्नुहोस्, जसको लागि तपाईं धन्यवाद भन्न सक्नुहुनेछ।
- म नवीनताको भावना राख्छु। हामीले केहि चीज प्राप्त गरे पछि, नवीनता को भावना तपाईं संग लामो नहीं हुन्छ। अनि व्यर्थमा। सबै भावनाले यस्ता भावनाहरूलाई समातेर। लामो समयको लागि उत्सवको क्षण सम्झनुहोस्। आनन्दित अनुभवहरू तपाईंको मेमोरीमा नयाँ विजय प्राप्त गर्ने प्रक्रिया सुरु हुनेछ। तपाईं आफ्नो जीवनमा आनन्दित घटनाहरू पुन: अनुभव गर्नुहुनेछ। लक्ष्य सेट गर्नुहोस् - र सफलतापूर्वक तिनीहरूलाई प्राप्त गर्नुहोस्। तर अक्सर, आनन्दको पछि लाग्न, हामीसँग के गर्न को लागी समय छैन। यसले हामीलाई दुखी बनाउँछ।
- उनी आफैमा हँसिलो गर्न सक्छन्। आत्म-व्यभिचार राम्रो गुण हो। अनि मानिसहरू आफैले कसरी हँसिन्छन् भनेर जान्छन् व्यावहारिक रूपमा अचम्मलाग्दो। मनोवैज्ञानिकहरूले भने कि आत्म-अपमानजनक उच्च बुद्धिको चिन्ह हो। आफैलाई हँसिदैछ - यो मौका मात्र मानिसहरूको लागि बलियो आत्माले दिएको छ जुन कुनै पनि पूर्वाग्रह भन्दा बलियो हुन्छ। तिनीहरूसँग महत्त्वपूर्ण ऊर्जा, सकारात्मक मनोवृत्ति र स्थिरता छ।
- आजको लागि लाइभ गर्नुहोस्। जो मान्छे आफैले विगतका गलत गल्ती संग दिक्कत गर्छन र भविष्यमा डर राख्छन् त्यो एकैचोटि मा कदम हुनेछ वर्तमान मा रहन सक्दैन। तिनीहरू डरले पनीरहेका छन्, उनीहरु बुझ्न सक्दैनन् कि त्यहाँ तर त्यहाँ केहि छैन।
- सिक्न जारी राख्नुहोस्। पुस्तकहरू, नयाँ शौकहरू, विभिन्न देशहरूको यात्रा, नयाँ व्यवसायको विकास, अज्ञात सिक्ने र निरन्तर रूपमा चकित हुने इच्छा, दस र आठौं वर्षहरूमा - यो सुखी व्यक्तिहरूमा निहित अर्को विशेषता हो। यो उनी जीवनमा आफैलाई महसुस गर्न र सही लहरमा तिनीहरूलाई समायोजित गर्न मद्दत गर्दछ।
- तिनीहरू ईर्ष्या गर्दैनन्। हामी प्रायः आफैलाई अरू मानिसहरूको साथ तुलना गर्दछौं, र हामी राम्रा काम गरिरहेका छौं। स्वस्थ प्रतियोगिता सबै खराब छैन, तर यो अक्सर एक ठूलो परिसरमा बढ्छ। एक व्यक्ति आफ्नै साथ सामग्री बन्द हुन्छ र अरूलाई ईर्ष्या गर्न थाल्छ, आफैलाई दुख र निराशा दिँदै। तर संसारमा केवल एक व्यक्ति हो जसले आफैलाई ध्यान दिन र तुलना गर्न लायक छ - यो तपाईं हो। वर्तमानमा मात्र होइन, तर अतीतमा। र यदि आज तपाईं कम्तिमा अझ राम्रो र अधिक सफल हुन सक्नुहुनेछ - तपाई आफैले ईर्ष्या गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि तपाई अझै खडा हुनुहुन्न।
- तिनीहरू बुद्धिमानी साथीहरूको छनौटमा पुग्छन्। तपाईंले मानिसहरूलाई बुझ्न सक्षम हुनु आवश्यक छ। ती व्यक्तिहरूलाई वास्तवमा तपाईंको मद्दत चाहिन्छ र जो आफैलाई समस्याहरु लाई आकर्षित गर्न को बीचमा भेद गर्न। सबैभन्दा खतरनाक व्यक्ति हुन् जुन सबै समय आफैले र उनीहरूको जीवनको बारेमा उजुरी गर्छन् र उनीहरूले के गरिरहेको कुराको पीडामा विश्वास गरेका छन्। बिना सोच सोच्नुस्। खुशीको ऊर्जालाई विकृत गर्नेहरूसँग कुराकानी गर्नुहोस्। उनीहरु संग तपाईले हर्षित मूडको कण साझा गर्नुहुनेछ। उदार व्यक्तिसँग कुराकानी गर्नुहोस् - यस पटकको यो फिचर तपाईँलाई पारित गरिनेछ। यदि तपाईं मोजा हुनुहुन्छ भने, उत्साहित साथीहरू छान्नुहोस्।