तर जीवनले हामीलाई यसको आश्चर्य, र, अलस प्रस्तुत गर्दछ, तपाइँसँग हामीसँग निर्भर छैन। यो लग रहेको थियो कि उनी एक जना पुरुष हो जुन हाम्रो अर्को सपने सपना र हाम्रो खुशीको साथ हस्तक्षेप गर्दैन। तर एकै ठाउँमा सबै चाँडै छिटो र छिटो छान्नुभयो। संसारमा हामी यति मायालु ढंगले निर्माण र बाह्य संसारको प्रभावको विरुद्धमा डराएका छौं। हामी कमजोर र कमजोर हुन सक्छौं। सबै कुरा जो प्रसन्न र खुशी ल्याउन प्रयोग गरियो, अहिले, यो देखिन्छ, खैरो र उदास हुन्छ। त्यसो भए यदि मानिसले रिसायो भने?
जब एक मानिस हामीलाई छोड्नुहुन्छ, यसले हामीलाई हेर्छ कि भविष्यमा स्थिरता र आत्मविश्वास उहाँसँग भएको छ। हामी आफैलाई सोध्दछौं कि हामी जवाफ पाउन सक्दैनौ। हामी आफैलाई खुसी बनाउँछौं, स्थितिको विश्लेषण गर्नुहोस्। यो किन भयो? हामीले अचानक सम्बन्धलाई हटाउन सक्ने व्यक्ति के हो?
त्यहाँ उत्पन्न प्रश्नहरूको धेरै उत्तर हुन सक्छ। एक जना पुरुषले मायालु महिलालाई रोकिदिए, तर यस्तो भागमा भाग लिन सकेन जुन उनी सम्भवतः जित्न सकेनन। सबै पुरुषहरू सम्बन्धमा ईमानदार हुन सक्दैनन्। अनि हरेक व्यक्तिले भावनाको कमी स्वीकार गर्न शक्ति पाउन सक्दैन। धेरैले "बस गायब हुन्छ" लाई मनपर्छ। यो सजिलो हो। सबै पछि, स्वीकार गर्न को लागी तपाईं अब केहि पनि महसुस गर्नुहुन्न र भाग लिन चाहानुहुन्छ, अवशेषताले सहमति जनाउँछ कि तपाई दोषी हुनुहुन्छ, त्यो हो, सही छैन, यो हो, तपाईं खराब हुनुहुन्छ। प्रायः मानिसहरूका लागि, विशेष गरी पुरुषहरूको लागि यो धेरै गाह्रो छ। यसैले, पुरुषहरूले आशामा महिलाहरु को अंतर को जिम्मेवारी पाउँछन् कि अन्ततः उनि सबै केहि बुझ्छन्।
अर्को व्यक्तिले अचानक सम्बन्धलाई किन हटाउँछ भन्ने अर्को कारण निम्नानुसार छ: जुनसुकै मानिस एक महिलाबाट प्राप्त गर्न चाहन्छ, उसले अविवाहित हुन्छ। प्रकृतिले तिनीहरू प्रतिस्पर्धा गर्न चाहन्छन्, कसैलाई विजयी बनाउछन्, उनीहरूको श्रेष्ठता प्रमाणित गर्नुहोस्। र, यदि तपाईंको सबै सम्बन्ध मा उपरोक्त सबै छुट छ भने, आरामले तपाईंको मान्छे चाँडो तपाईं मा चासो खोल्नेछ र विजयको लागि नयाँ वस्तुको खोजीमा जान्छ। र यदि तिमी मान्छे संग भंग भयो भने चिन्ता मत करो।
सम्बन्धको विलम्ब कारणले सम्बन्धमा दायित्वहरूको डरको रूपमा पनि सेवा गर्न सक्छ। हरेक मानिस एक महिलालाई "झुकाएको" हुन तयार छैन, किनभने तपाईं अरूसँग भेट्न मौका गुमाउन चाहनुहुन्न, किनकि नयाँ परिचितहरू आफैलाई प्रमाणित गर्न एक असल तरिका हो र अरूको आकर्षण कुनै व्यक्तिको सीमा छैन।
हिसेरिया, अल्टिमेटमले मानिसलाई एक महिलाको नजिक रहन मदत गर्दैन, बरु, यसको विपरीत, डरलाग्दो र तपाईंको आत्मा साथीलाई धक्का दिन्छन्। यसको अतिरिक्त, यी उपायहरूले मानिसलाई पूर्णतया परिस्थिति नियन्त्रण गर्न प्रयास गर्न सक्छ।
तर, तपाईंको रिश्तेको साथ नहुने क्रममा, कुनै पनि कारण तपाईंको रिश्तेमा ब्रेकको रूपमा सेवा गरिसकेको छ, तपाईं मात्र एक मात्र र अनौठो महिला हुनुहुन्छ भनेर सम्झनुहोस्। आफैलाई बन्द नगर्नुहोस्, अवस्था फेरि पुन: अनुभव गर्दै। हामीसँग सधैंको लागि समय छैन। शायद यो दिन हामी भन्दा कम ध्यान दिनु आफैको समय हो। मानिसलाई अचानक सम्बन्धलाई हटाउन यदि के गर्नुपर्छ?
पहिलो, एक सानो दैनिक प्रशिक्षणले नकारात्मक विचारहरू हटाउन मद्दत गर्नेछ र शरीरलाई तनावमा बढी प्रतिरोधी बनाउँछ, जसमा तपाईं हुनुहुन्छ।
दोस्रो, भावनाहरूलाई दिक्क नदिनुहोस्, कहिलेकाहीँ आफैलाई रमाउन र रोदन गर्न अनुमति दिनुहोस्। आखिर, मनोवैज्ञानिकहरू साबित भएका छन्, अवास्तविक भावनाले हाम्रो जीवनलाई जटिल बनाउँछ। तर, टाढा जानु, यसको लायक पनि छैन। यो सम्झना हुनुपर्छ कि यो मानिसहरूको सकारात्मक संवाददातासँग कुराकानी गर्न धेरै सुखद छ, बरु उपाध्यक्ष भन्दा बढी।
तेस्रो, निद्राको लागि आवश्यक घण्टा नदिनुहोस्। विशेषज्ञहरूले दिनभरि 7-8 घण्टा सुत्छन्। यदि तपाईं अनिद्राबाट पीडा हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि सोधिने भन्दा अघि, हिड्न वा गिलासको न्यानो दूध पिउदिनुहोस्।
चौथो, तपाईंले सकारात्मक सोच्न सिक्नु पर्छ। ती चीज वा कार्यक्रमहरूको बारेमा सोच्नुहोस् जुन तपाईले सबैभन्दा ठूलो खुशी ल्याउनुहुन्छ। आफैलाई समय, तपाईंको चासो र आनन्द लिनुहोस्। त्यहाँ धेरै सुन्दरता र संसारमा आश्चर्य छ।
र, महत्त्वपूर्ण कुरा, यदि तपाइँ एक व्यक्ति बिर्सनु चाहनुहुन्छ भने, अर्को फेला पार्नुहोस्।